chứng chuột rút

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

11 thực phẩm giúp giảm chứng chuột rút cơ bắp

Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/02/2024 10:31

SKĐS - Chuột rút xảy ra khi cơ bắp căng lên và không thể thư giãn chúng. Mặc dù gây đau, nhưng thông thường có thể tự điều trị chuột rút cơ bắp...

Đau chân, chuột rút khi vận động…, coi chừng mắc hội chứng bẫy động mạch khoeo

Đau chân, chuột rút khi vận động…, coi chừng mắc hội chứng bẫy động mạch khoeo

Bệnh thường gặp - 08/07/2022 17:51

SKĐS -Hội chứng bẫy động mạch khoeo là một nguyên nhân đau chân hiếm gặp nhưng rất dễ bị bỏ sót trên lâm sàng. Đây là bệnh lý thường gặp ở người trẻ tuổi, triệu chứng thường không liên tục, tăng lên khi vận động hay tập thể dục.

Bị chuột rút khi mang thai - nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả

Bị chuột rút khi mang thai - nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả

Sức khỏe sinh sản - 20/02/2022 07:53

SKĐS - Chuột rút ở chân là tình trạng co thắt cơ gây đau đớn ở chân, xảy ra khi cơ ngắn lại một cách không chủ ý. Nhiều yếu tố khác nhau có thể gây ra chuột rút khi mang thai.

Top 4 thực phẩm ngăn ngừa chứng chuột rút

Top 4 thực phẩm ngăn ngừa chứng chuột rút

Dinh dưỡng - 20/12/2019 07:57

SKĐS - Ngoài tập đúng cách, khởi động tốt trước khi vào bài vận động, dinh dưỡng hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa chứng chuột rút cơ bắp.

Đối phó chứng chuột rút

Đối phó chứng chuột rút

Bệnh thường gặp - 09/05/2019 11:09

SKĐS - Chuột rút cơ là các cơn co thắt xảy ra bất ngờ ở các phần khác nhau của cơ thể. Các vùng bị ảnh hưởng thường gặp bao gồm bàn chân, cánh tay, thành bụng và bàn tay.

Thực phẩm giúp ngừa chứng chuột rút

Thực phẩm giúp ngừa chứng chuột rút

Dinh dưỡng - 20/03/2018 06:23

SKĐS - Chuột rút là một hiện tượng cơ bắp bị co rút tự ý gây ra đau đớn. Chuột rút có thể xảy ra ở bất cứ cơ bắp nào, phổ biến nhất vẫn là cơ ở bắp chân và bàn chân; kéo dài từ vài giây tới nhiều phút.

Đối phó chứng chuột rút

Đối phó chứng chuột rút

Phòng mạch online - 17/01/2018 14:46

SKĐS - Cháu mới 16 tuổi nhưng dạo này khi mỗi sáng dậy đều thấy đau nhức bắp chân, thỉnh thoảng khi ngủ còn bị chuột rút chân rất đau. Bác sĩ có thể cho cháu biết phải điều trị thế nào?

Phòng tránh chứng chuột rút

Phòng tránh chứng chuột rút

Đời sống - 20/12/2015 10:57

Chuột rút hay còn gọi là vọp bẻ là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho sự cử động khó khăn hoặc không tiếp tục cử động được nữa.

Cảnh giác với chứng chuột rút ban đêm

Cảnh giác với chứng chuột rút ban đêm

Y học 360 - 20/09/2014 16:27

SKĐS - Khi chuột rút ở cơ bắp chân thì cần duỗi thẳng chân ra và nhẹ nhàng uốn cong các ngón chân ra phía sau, ép mạnh một tay vào gót chân.

Khắc phục chứng chuột rút về đêm

Khắc phục chứng chuột rút về đêm

Y học 360 - 28/07/2014 11:00

SKĐS - Chuột rút (vọp bẻ) có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng có xu hướng gia tăng khi tuổi cao. Nhiều người cao tuổi (NCT) than chuột rút vào ban đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Món ăn, bài thuốc trị chứng chuột rút

Món ăn, bài thuốc trị chứng chuột rút

Y học cổ truyền - 25/12/2013 09:42

SKĐS - Theo Đông y, chuột rút là do thiếu vi lượng, chủ yếu là thiếu canxi, kali, kẽm… và một số loại vitamin khác.

Magiê và chứng chuột rút

Magiê và chứng chuột rút

Bệnh thường gặp - 22/05/2013 09:36

Magiê (Mg) cùng với canxi (Ca) và photpho (P) là những thành phần chính cấu tạo nên xương của cơ thể. Trong cơ thể chúng ta trung bình có khoảng 25g Mg, nhưng lượng Mg ở trong xương chiếm đến 60%. Ngoài ra, Mg còn có những vai trò quan trọng sau đây trong cơ thể:

Khắc phục chứng chuột rút như thế nào?

Khắc phục chứng chuột rút như thế nào?

Tin nóng y tế - 06/08/2012 10:34

Cháu mới 16 tuổi, thỉnh thoảng khi ngủ bị chuột rút chân rất đau, sáng dậy thấy bắp chân đau nhiều. Bác sĩ có thể cho cháu biết phải điều trị thế nào?

Chứng chuột rút - Dấu hiệu nhiều bệnh

Chứng chuột rút - Dấu hiệu nhiều bệnh

Bệnh thường gặp - 05/04/2012 14:03

SKĐS-Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Tuy mọi bắp thịt đều có thể bị chuột rút, nhưng bệnh hay xảy ra ở cẳng chân, đùi, bàn tay, bàn chân và cơ bụng.

Đông y chữa chứng chuột rút

Đông y chữa chứng chuột rút

Y học cổ truyền - 29/10/2009 08:05

Chứng chuột rút (vọp bẻ), ai cũng mắc phải. Lúc thường hoặc khi ngủ bỗng thức giấc vì cảm thấy đau buốt ở bắp chân,

Bơi ra cứu bạn, nam sinh lớp 8 bị sóng cuốn mất tích

Bơi ra cứu bạn, nam sinh lớp 8 bị sóng cuốn mất tích

Xã hội - 10/05/2024 21:11

SKĐS - Thấy bạn bị sóng cuốn ra xa, 2 em Nguyễn Huy và Trần Hữu Bảo Duy vội bơi ra để cứu. Tuy nhiên, em Huy đuối sức, bị sóng cuốn hiện đang mất tích.

Bắt thanh niên dùng hung khí vô cớ tấn công 5 phụ nữ

Bắt thanh niên dùng hung khí vô cớ tấn công 5 phụ nữ

Pháp luật - 10/05/2024 20:15

SKĐS - Đã có 5 phụ nữ ở TP Nha Trang (Khánh Hòa) bị Lầu Vũ Nhật Đăng (sinh năm 1996, thôn Hòn Nghê, Vĩnh Ngọc, Nha Trang) vô cớ dùng hung khí đánh.

Lo ngại Israel dùng bom hạng nặng tại Rafah, Mỹ hoãn gửi vũ khí

Lo ngại Israel dùng bom hạng nặng tại Rafah, Mỹ hoãn gửi vũ khí

Quốc tế - 09/05/2024 21:06

SKĐS - Theo tờ The Times of Israel ngày 8/5, đây là lần đầu tiên kể từ khi nổ ra chiến tranh Israel - Hamas, Mỹ tạm dừng chuyển vũ khí cho quân đội Israel.

Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

Tự xoa bóp chữa chứng chuột rút

Y học cổ truyền - 03/08/2009 07:05

Khi bị chuột rút, cả khối cơ bị co lại, lồi lên, ấn thấy cứng và rất đau, bàn chân không co duỗi được, các ngón chân quặp lại, ngón cái ngoặt ra ngoài hoặc vênh lên.

Trị chứng chuột rút khi mang thai

Trị chứng chuột rút khi mang thai

Tin nóng y tế - 14/08/2008 16:16

Tôi mang thai tháng thứ 8, người cảm thấy bình thường nhưng rất hay bị chuột rút ở bắp chân, nhất là về ban đêm. Xin hỏi nguyên nhân? Cách chữa?

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ

SKĐS - Tham gia diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ sáng nay (7/5) có hàng trăm nữ cán bộ, chiến sĩ thuộc khối lực lượng vũ trang và các lực lượng khối dân sự, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân bởi sự chuẩn mực, chuyên nghiệp.

Mỗi năm khoảng 20.000 người ở nước ta phải điều trị do nhiễm giun sán lây từ 'thú cưng' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Mỗi năm khoảng 20.000 người ở nước ta phải điều trị do nhiễm giun sán lây từ 'thú cưng'

SKĐS - Mỗi năm có khoảng 20.000 người ở nước ta nhiễm bệnh ấu trùng giun đũa chó, mèo được phát hiện và điều trị ở tất cả các tỉnh, thành. Bệnh gây ra các tổn thương ở gan, não, lách, thận và gây ra hiện tượng miễn dịch dị ứng, ngứa nổi mẩn kéo dài...

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Suy thận: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

SKĐS - Khi bệnh nhân được chẩn đoán suy thận mạn thì không thể điều trị khỏi được nhưng có thể điều trị để làm chậm quá trình tiến triển dẫn đến suy thận giai đoạn cuối phải điều trị thay thế.