nhân viên văn phòng

Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?

Cách gì ngăn ngừa hội chứng cơ mông chết do lười vận động?

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/06/2024 08:07

SKĐS - Khi bạn ngồi rất lâu tại nơi làm việc và sau đó về nhà lại tiếp tục ngồi ăn và xem tivi thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc hội chứng mông chết hay còn gọi là viêm gân cơ mông.

Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên  văn phòng

Chăm sóc sức khỏe cho nhân viên văn phòng

Khỏe - Đẹp - 24/06/2020 07:50

SKĐS - Nhân viên văn phòng (NVVP) là một nhóm đối tượng đặc thù, phổ biến và chiểm tỷ lệ khá cao (nhất là ở các thành phố lớn). Đây là nhóm đối tượng có những đặc điểm chung như thời gian làm việc dài trong môi trường kín, phải đối mặt với áp lực công việc, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi bị rối loạn.

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng

10 động tác yoga giúp tái tạo năng lượng

Thẩm mỹ - 07/02/2018 06:30

SKĐS - 10 động tác yoga đơn giản trong 15 phút, phù hợp với tất cả mọi người, đặc biệt là những người làm việc ở tư thế ngồi liên tục như nhân viên văn phòng, được thực hiện ở tư thế ngồi trên ghế nên có thể tập ở văn phòng hoặc ở nhà để thư giãn và nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần hàng ngày.

Hà Nội: Đào móng làm sập nhà liền kề, nhiều người thoát chết trong gang tấc

Hà Nội: Đào móng làm sập nhà liền kề, nhiều người thoát chết trong gang tấc

Xã hội - 04/11/2024 23:22

SKĐS – Tối 4/11, Công an thị xã Sơn Tây (Hà Nội) thông tin về vụ việc đào móng làm sập căn nhà liền kề xảy ra trên địa bàn. Vụ việc không có thiệt hại về người.

Bị kiểm tra nồng độ cồn, người phụ nữ liên tục khóc lóc, gây rối CSGT làm nhiệm vụ

Bị kiểm tra nồng độ cồn, người phụ nữ liên tục khóc lóc, gây rối CSGT làm nhiệm vụ

Pháp luật - 04/11/2024 14:54

SKĐS - Ngày 3/11, thông tin từ Công an tỉnh Đắk Nông cho biết, lực lượng CSGT phối hợp với công an các huyện, thành phố đã đồng loạt ra quân xử lý người điều khiển xe trên đường mà trong cơ thể có chất ma túy, vi phạm nồng độ cồn.

TikTok đối mặt với vụ kiện tập thể sau khi 2 trẻ tự tử tại Pháp

TikTok đối mặt với vụ kiện tập thể sau khi 2 trẻ tự tử tại Pháp

Quốc tế - 04/11/2024 18:02

Ngày 4/11, các luật sư cho biết 7 gia đình tại Pháp vừa khởi kiện mạng xã hội TikTok với cáo buộc nền tảng này cho phép một số trẻ vị thành niên xem nội dung độc hại, dẫn đến 2 trẻ tự tử khi mới 15 tuổi.