Người cao tuổi
7 phút tập trên ghế giúp ngăn ngừa mất cơ tốt hơn tập tạ sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 09/03/2026 10:10SKĐS - Sau tuổi 60, quá trình lão hóa khiến khối lượng, sức mạnh cơ bắp suy giảm, làm tăng nguy cơ mất cơ và giảm khả năng vận động. Tuy nhiên, các bài tập ngắn, cường độ vừa phải nếu duy trì đều đặn có thể kích hoạt hệ thần kinh - cơ, giúp cải thiện sức mạnh và hỗ trợ duy trì sự linh hoạt.
Vì sao người thoái hóa khớp gối vẫn nên đi bộ?
Phòng mạch online - 28/02/2026 14:30SKĐS - Thoái hóa khớp gối là một trong những bệnh lý cơ xương khớp phổ biến nhất, đặc biệt ở người trung niên và cao tuổi. Tuy nhiên, bệnh cũng ngày càng gặp ở người trẻ do thừa cân, ít vận động, chấn thương thể thao hoặc đặc thù nghề nghiệp phải đứng, ngồi nhiều.
Người trên 50 tuổi nên biết 8 thực phẩm giàu magie thường bị bỏ qua
Phòng mạch online - 28/02/2026 08:31SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng giúp ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch và duy trì chức năng thần kinh – cơ, đặc biệt ở người trên 50 tuổi. Tuy nhiên, nhiều thực phẩm giàu magie quen thuộc lại thường bị bỏ qua trong bữa ăn hằng ngày.
Nguyên nhân gây chán ăn ở người già và cách khắc phục
Bệnh người cao tuổi - 22/02/2026 15:21SKĐS - Chán ăn là vấn đề thường gặp ở người già. Tình trạng này kéo dài rất dễ làm người già kiệt sức, cơ thể bị suy nhược, không đủ sức chống lại bệnh tật.
Cận Tết, chủ động phòng tai nạn sinh hoạt
Bệnh thường gặp - 15/02/2026 08:00SKĐS - Những ngày cận Tết, nhiều gia đình tất bật lau dọn, trang trí nhà cửa. Tuy nhiên, các công việc quen thuộc này lại dễ dẫn tới tai nạn sinh hoạt nếu thiếu cẩn trọng.
Người trên 60 tuổi nên ăn mỗi ngày mấy quả trứng?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/02/2026 13:25SKĐS - Ăn trứng rất tốt, tuy nhiên đối với người trên 60 tuổi, mối băn khoăn nhất là hàm lượng cholesterol trong trứng có làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch không? Vì ở độ tuổi này, cơ thể bắt đầu lão hóa và nguy cơ mắc các bệnh tim mạch chuyển hóa tăng lên.
Thuê livestream nước ngoài, lập gian hàng giả mạo trên Shopee, TikTok để bán thuốc xương khớp ‘dỏm’
Pháp luật - 09/02/2026 10:21SKĐS – Với thủ đoạn lập trang cá nhân giả mạo thương hiệu chính hãng và thuê livestream từ nước ngoài, đường dây này đã tiêu thụ trót lọt hàng loạt sản phẩm giả như Glutathion 600, GH Creation, khớp xanh, khớp đỏ.
Việt Nam nghiên cứu xét nghiệm chỉ dấu sinh học chẩn đoán rất sớm Alzheimer
Thời sự - 07/02/2026 08:57Ngày 6/2/2026, Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh và Bệnh viện Lão khoa Trung ương ký kết thỏa thuận hợp tác toàn diện trong lĩnh vực phòng ngừa, chẩn đoán, điều trị, chăm sóc và quản lý sa sút trí tuệ, Alzheimer ở người cao tuổi.
Không cần ăn kiêng khắt khe dịp Tết, bài tập đơn giản giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 60
Bài tập khỏe đẹp - 03/02/2026 09:00SKĐS - Sau tuổi 60, mỡ bụng, đặc biệt là mỡ nội tạng, dễ tích tụ dù cân nặng ít thay đổi. Thay vì ăn kiêng khắt khe, người cao tuổi có thể giảm mỡ bụng nhờ bài tập ngồi xổm trên ghế đơn giản, an toàn, kết hợp tăng vận động hằng ngày.
Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh Parkinson cải thiện chất lượng cuộc sống
Bệnh người cao tuổi - 03/02/2026 08:52SKĐS - Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển chậm, thường gặp ở người cao tuổi, gây rối loạn vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm triệu chứng, điều trị đúng cách và thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.
6 bài tập ngắn giúp phục hồi cơ bắp nhanh hơn tập tạ sau tuổi 55
Bài tập khỏe đẹp - 02/02/2026 11:00SKĐS - Sau tuổi 55, quá trình lão hóa khiến khối lượng và sức mạnh cơ bắp suy giảm nhanh, làm tăng nguy cơ té ngã, mất độc lập vận động và bệnh mạn tính. Thay vì tập tạ nặng dễ gây chấn thương, các bài tập nhẹ nhàng mỗi ngày có thể kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giúp phục hồi cơ bền vững và an toàn hơn.
Thời tiết chuyển lạnh: Bí quyết bảo vệ xương khớp khỏe mạnh suốt mùa đông
Y học 360 - 02/02/2026 08:00Khi thời tiết chuyển lạnh, số người gặp tình trạng đau nhức xương khớp, cứng khớp buổi sáng hoặc đau tăng khi vận động có xu hướng gia tăng rõ rệt. Không chỉ người cao tuổi, nhiều người trẻ cũng bắt đầu cảm nhận những thay đổi khó chịu ở hệ vận động.
Bệnh viện ĐKKV Tây Bắc khám bệnh, trao quà cho 450 người dân vùng biên Tri Lễ
Nhịp cầu Nhân ái - 02/02/2026 06:30SKĐS - Chương trình khám, chữa bệnh và trao quà miễn phí cho người dân bản Nạ, bản Na Hốc (xã Tri Lễ, Nghệ An) đã mang dịch vụ y tế và sự hỗ trợ thiết thực đến tận vùng cao, giúp bà con yên tâm hơn trước thềm năm mới.
Hơn 1.000 người cao tuổi Thủ đô được tư vấn sức khoẻ miễn phí, hỗ trợ dinh dưỡng khoa học
Y tế - 31/01/2026 19:46SKĐS - Hôm nay 31/1, tại Tượng đài Lý Tự Trọng, Hà Nội, chương trình "Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi – Vì một Việt Nam khỏe mạnh năm 2026", hướng tới mục tiêu nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi thông qua các hoạt động khám, sàng lọc, tư vấn và hỗ trợ dinh dưỡng khoa học.
5 bài tập kéo giãn khi ngồi dành cho người cao tuổi
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/01/2026 06:00SKĐS - Các bài tập kéo giãn khi ngồi là lựa chọn phù hợp cho người cao tuổi, giúp duy trì vận động, cải thiện độ linh hoạt và giảm nguy cơ cứng khớp…
Hà Nội triển khai các biện pháp bảo đảm nguồn cung xăng dầu
Xã hội - 10/03/2026 06:17Nhằm đảm bảo nguồn cung ứng xăng dầu, hạn chế tác động của giá xăng dầu đến mục tiêu tăng trưởng và các hoạt động kinh tế - xã hội trên địa bàn, ngày 9/3, UBND thành phố Hà Nội đã ban hành văn bản số 966/UBND-KT.
3 giám đốc công ty bị khởi tố về tội trốn thuế
Pháp luật - 09/03/2026 21:16SKĐS - Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Tuyên Quang đã khởi tố 3 giám đốc doanh nghiệp liên quan đến hành vi trốn thuế và sử dụng hóa đơn giá trị gia tăng khống, gây thiệt hại cho ngân sách nhà nước hàng tỷ đồng.
Bom bí ẩn lần đầu xuất hiện trên tiêm kích F-16 Israel
Quốc tế - 09/03/2026 16:26SKĐS - Tiêm kích F-16 Fighting Falcon của Không quân Israel lần đầu mang theo phiên bản có vẻ khác thường của bom dẫn đường GBU-31 JDAM, trong chiến dịch quân sự tại Iran.
Tăng cường phòng ngừa cúm mùa cho người cao tuổi
Tin nóng y tế - 30/01/2026 09:13SKĐS - 6 trạm y tế phường, xã còn nhiều người dân khó khăn của TP.HCM, từ nay đến trước Tết Nguyên Đán 2026 sẽ được thụ hưởng chương trình “Hỗ trợ tiêm ngừa cúm cho người cao tuổi có hoàn cảnh khó khăn”.
Xua tan nỗi lo mắt khô, mờ nhòe: bí quyết để tuổi già thêm thảnh thơi
Y học 360 - 30/01/2026 08:00Khô mắt là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi do quá trình lão hóa và các tác nhân từ bệnh lý, môi trường, gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt. Tuy nhiên, tình trạng này có thể cải thiện nếu hiểu đúng nguyên nhân và biết cách chăm sóc hợp lý.
Cảnh báo nguy cơ cắt cụt chi ở người cao tuổi do bệnh động mạch chi dưới
Bệnh thường gặp - 27/01/2026 11:37SKĐS - Tuổi cao, bệnh nền và thói quen sinh hoạt không lành mạnh khiến bệnh động mạch chi dưới dễ bị bỏ sót, dẫn đến thiếu máu nuôi chi và nguy cơ hoại tử. Thực tế đã có những trường hợp người cao tuổi phải cắt cụt chi do chủ quan với cơn đau chân kéo dài, nhầm lẫn với biểu hiện tuổi già.
Bạo hành người cao tuổi có thể bị xử lý thế nào?
Pháp luật - 27/01/2026 08:55SKĐS - Vụ cụ bà ngồi xe lăn nghi bị giúp việc bạo hành tại Hà Nội gây phẫn nộ dư luận. Luật sư Nguyễn Văn Nam cho rằng hành vi này không chỉ trái đạo đức mà còn có thể bị xử lý hình sự.
Tại sao tiêm phòng lại quan trọng với người cao tuổi?
Vaccine - 26/01/2026 06:00SKĐS - Khi tuổi tác tăng lên, hệ miễn dịch suy yếu khiến người cao tuổi dễ mắc bệnh và gặp biến chứng nặng. Tiêm phòng định kỳ không chỉ giúp phòng ngừa nhiễm trùng mà còn bảo vệ sức khỏe cá nhân, gia đình và cộng đồng, đặc biệt trong bối cảnh già hóa dân số.
Mất răng ở người cao tuổi: Coi chừng nguy cơ suy dinh dưỡng và kiệt quệ sức khỏe
Dinh dưỡng người cao tuổi - 24/01/2026 10:00SKĐS - Mất răng không đơn thuần chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn là rào cản lớn ngăn cản người cao tuổi tiếp nhận nguồn dinh dưỡng thiết yếu, trực tiếp dẫn đến suy nhược cơ thể và làm trầm trọng thêm các bệnh mạn tính.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGĐề xuất tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ
SKĐS - Một trong những nội dung quan trọng được đề xuất trong cuộc họp về kế hoạch thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ liên quan đến tăng cường công tác phòng, chống bệnh lao là tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ.
BẦU CỬ ĐẠI BIỂU QUỐC HỘI KHÓA XVI VÀ ĐẠI BIỂU HĐND CÁC CẤPTrung tâm Tác chiến an ninh mạng góp phần đảm bảo an ninh trong kỳ bầu cử
SKĐS - Trung tâm Tác chiến an ninh mạng được đưa vào vận hành nhằm tăng cường giám sát, bảo đảm an toàn thông tin trên không gian mạng, góp phần đảm bảo an ninh trật tự trong đợt bầu cử ĐBQH khóa XVI và đại biểu HĐND các cấp nhiệm kỳ 2026-2031.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐề xuất tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ
SKĐS - Một trong những nội dung quan trọng được đề xuất trong cuộc họp về kế hoạch thực hiện chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ liên quan đến tăng cường công tác phòng, chống bệnh lao là tăng cường phát hiện bệnh lao gắn với khám sức khỏe định kỳ.
KỶ NIỆM 71 NĂM NGÀY THẦY THUỐC VIỆT NAM (27/2/1955 - 27/2/2026)Người thầy y khoa trước lằn ranh sự thật (3): Chọn 'lửa' nơi phòng lạnh
SKĐS - Giữa mùi hóa chất và mẫu bệnh phẩm mang dấu tích con người, thế hệ bác sĩ nội trú lặng lẽ tiếp bước những người thầy. Từ thực trường đến phòng lạnh biệt lập, họ dấn thân giải mã uẩn khúc, dùng bản lĩnh trẻ tìm lại sự thật và bảo vệ nhân phẩm người quá cố.
Phòng mạch online
Xử trí đúng cách bệnh da do côn trùng
SKĐS - Vào thời điểm cuối xuân, đầu hè, khi nhiệt độ tăng cao và độ ẩm không khí lớn, các bệnh da do côn trùng cũng có xu hướng gia tăng. Nhiều trường hợp, các tổn thương da do côn trùng có thể gây viêm nhiễm, dị ứng kéo dài, thậm chí dẫn đến biến chứng nếu không được xử trí đúng cách.