khoai lang
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn đều đặn ăn khoai lang luộc vào bữa sáng?
Dinh dưỡng - 16/01/2024 07:58SKĐS - Khoai lang không chỉ là món ăn dân dã, phổ biến được nhiều người yêu thích mà còn rất đa dạng về chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe.
Chuyên gia chỉ cách ăn khoai lang đúng nhất - tốt cho người bệnh đái tháo đường mà không lo tăng đường huyết
Chế độ ăn người bệnh - 12/01/2023 09:39SKĐS - Khoai lang chứa đường tự nhiên, nhiều chất xơ và một số chất dinh dưỡng thiết yếu khác. Bệnh nhân đái tháo đường có thể ăn thực phẩm mùa đông chứa carb này không?
Ăn khoai lang để giảm cân - Cách đơn giản không phải ai cũng biết
Dinh dưỡng - 27/12/2022 13:51SKĐS - Khoai lang là một loại thực phẩm truyền thống cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Tuy nhiên, nó còn là loại thực phẩm hữu ích đối với những người ăn kiêng để giảm cân.
Ăn khoai lang mỗi ngày bạn sẽ được hưởng nhiều lợi ích sức khỏe
Dinh dưỡng - 08/12/2022 08:44SKĐS - Không chỉ là một thực phẩm phổ biến, thông dụng trong bữa ăn hằng ngày mà khoai lang còn có một số đặc tính có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Người bị táo bón nên ăn những thực phẩm có chứa loại chất xơ thúc đẩy tiêu hóa
Chế độ ăn người bệnh - 23/08/2022 06:52SKĐS - Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tăng cường vận động thì người bệnh cần có chế độ ăn phù hợp cân đối, cung cấp đủ nước, đặc biệt cần tăng cường thực phẩm giàu chất xơ. Vậy loại chất xơ nào tốt cho người bệnh táo bón?
Những lợi ích ít biết của khoai lang tím
Bản tin sức khỏe - 13/08/2022 09:39TS Nguyễn Việt Hoàng, nguyên Phó giám đốc Bệnh viện Tuệ Tĩnh, Hà Nội cho biết, khoai lang tím được cho là loại bình dân nhưng có nhiều giá trị tuyệt vời. Khoai lang tím giảm cân rất tốt, thậm chí, bột cũng có tác dụng cho người tăng huyết áp.
5 loại rau củ 'trợ giúp' người bị táo bón
Chế độ ăn người bệnh - 07/08/2022 07:00SKĐS - Không uống đủ nước, ăn ít chất xơ là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây bệnh táo bón. Vì vậy, trong chế độ ăn uống để phòng và điều trị táo bón không thể thiếu những thực phẩm giàu chất xơ, đặc biệt là rau củ quả.
Sai lầm khi ăn khoai thay cơm để giảm cân
Bản tin sức khỏe - 05/08/2022 14:32SKĐS - Theo bác sĩ Doãn Thị Tường Vi (nguyên Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện 198), khoai lang rất tốt cho sức khỏe nhưng không thể dùng thay cơm được.
Có nên ăn khoai lang thay cơm để giảm cân?
Dinh dưỡng - 29/07/2022 06:38SKĐS - Khoai lang là thực phẩm rẻ tiền, gần gũi với nhiều gia đình Việt. Không chỉ là thực phẩm thông dụng, ăn khoai lang còn có tác dụng giảm cân. Thậm chí có những thông tin cho rằng ăn khoai lang là thực phẩm có thể thay thế cơm, điều đó có đúng không? Ăn khoai lang thay cơm có tốt không?
Bất ngờ 6 thực phẩm cực tốt nhưng lại gây độc khi ăn chung với khoai lang
Cảnh giác thực phẩm - 13/03/2022 07:06SKĐS - Khoai lang và những món ăn dân dã, quen thuộc như: ngô, chuối, cà chua, bí đỏ… nhưng lại được khuyến cáo không nên ăn cùng nhau vì lợi ích sức khỏe.
11 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bị hội chứng ruột kích thích
Chế độ ăn người bệnh - 18/02/2022 14:30SKĐS - Đối với người bình thường, ăn nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với nhiều người bị hội chứng ruột kích thích, ăn chất xơ có thể làm cho các triệu chứng trầm trọng hơn. Nguyên nhân có thể do loại chất xơ đó không phù hợp.
10 thực phẩm giúp ngăn ngừa chứng rụng tóc
Dinh dưỡng - 11/02/2022 06:59SKĐS - Một chế độ ăn uống dinh dưỡng và cân bằng có thể giúp hạn chế các vấn đề liên quan đến sức khỏe khác nhau, bao gồm cả rụng tóc.
8 thực phẩm nên dùng để thay thế gạo trắng nếu muốn giảm cân
Dinh dưỡng - 07/01/2022 06:46SKĐS - Gạo là lương thực quen thuộc và phổ biến trong mỗi gia đình. Nhưng ăn cơm nấu từ gạo lại cung cấp quá nhiều tinh bột, không tốt cho những người muốn giảm cân. Vậy, ăn gì thay thế cơm trắng để giảm cân hiệu quả nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể?
Khoai lang, thực phẩm rẻ tiền tốt cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 04/10/2021 06:30SKĐS - Khoai lang là thực phẩm quen thuộc được nhiều người ưa thích vì có giá trị dinh dưỡng cao, giá thành lại rẻ và dễ ăn, dễ chế biến. Sử dụng khoai lang đúng cách còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khoẻ.
5 loại thực phẩm rút ngắn thời gian mắc cảm cúm
Sức khỏe sinh sản - 23/01/2020 07:43SKĐS - Khi mùa lạnh tới cũng là thời điểm cảm cúm có thể tấn công bất kỳ ai và khó có người nào tránh được 2-3 đợt cảm cúm mỗi năm. Thời gian mỗi đợt cúm thường khiến chúng ta mệt mỏi, khó chịu từ 7-10 ngày. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng 5 loại thực phẩm dưới đây khi bệnh thì bạn đã có thể “mời anh cúm” ra khỏi cơ thể sớm hơn.
Cháy bãi giữ xe tang vật ở Khánh Hòa
Xã hội - 19/03/2024 13:42SKĐS - Lãnh đạo UBND huyện Khánh Vĩnh (Khánh Hòa) thông tin, đám cháy ở bãi giữ xe tang vật của Công an huyện Khánh Vĩnh đã được dập tắt vào gần trưa 19/3.
Vừa 'xuống tiền' buổi trưa, tối nghe tin Chủ tịch Tân Hoàng Minh bị bắt
Pháp luật - 19/03/2024 11:11SKĐS - Nhiều bị cáo có mặt tại phiên xét xử vụ án Tân Hoàng Minh cho biết, vừa mua trái phiếu xong thì ông Đỗ Anh Dũng bị bắt.
Sinh viên chấp nhận cắt cụt hai chân để lừa tiền bảo hiểm
Quốc tế - 19/03/2024 06:56Một sinh viên ở Đài Loan (Trung Quốc) tuyên bố rằng mình đã mất đi đôi chân vì tê cóng và hy vọng sẽ bỏ túi được hơn 41 triệu Đài tệ tiền bảo hiểm.
Món ăn thuốc từ khoai lang
Sức khỏe sinh sản - 09/01/2020 09:09SKĐS - Khoai lang là một trong những cây lương thực quan trọng, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết với sức khỏe con người.
Khoai lang - "thần dược" cho sức khỏe
Dinh dưỡng - 15/06/2019 07:46SKĐS - Khoai lang giàu vitamin B6, giàu vitamin C và vitamin D, kali. Khoai lang giúp phòng ngừa đau tim, đột quỵ, ổn định đường huyết, chống lão hóa và tăng cường miễn dịch.
Dùng khoai lang trị bệnh
Thầy giỏi – thuốc hay - 23/04/2019 15:21SKĐS - Có tác giả cho rằng: khoai lang có thể giúp con người phòng ngừa chứng xơ cứng động mạch, hạ huyết áp, giảm béo phì và chứng già yếu. Nó cũng có khả năng chống ung thư vú và ung thư đại tràng.
Khoai lang: Thức ăn ngon bổ, vị thuốc quý…
Sức khỏe sinh sản - 09/04/2019 11:06SKĐS - Khoai lang còn có nhiều tên khác như: cam thử, phiên chử. Củ khoai lang có tính bình, vị ngọt, có tác dụng bồi bổ cơ thể, ích khí, cường thận, kiện vị, tiêu viêm, thanh can, lợi mật, sáng mắt.
Công dụng chữa bệnh bất ngờ từ khoai lang
Dinh dưỡng - 10/01/2019 06:59Theo Đông y, khoai lang vị cam bình, vào tỳ, thận. Có tác dụng kiện tỳ, ích khí, hòa vị, sinh tân, thông tiện. Dùng cho các trường hợp tỳ vị hư nhược (đái tháo đường, táo bón, quáng gà, vàng da...).
8 món ăn trường thọ
Dinh dưỡng - 05/10/2018 07:30SKĐS - Sau nhiều kết quả nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện những người sống trường thọ thường có sở thích trong việc ăn uống là những món sau đây.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾNghiên cứu khoa học ngành y góp phần quan trọng chăm sóc sức khỏe nhân dân
SKĐS - Các nhà khoa học ngành y, các y bác sĩ đã triển khai và đạt được nhiều thành tựu về nghiên cứu khoa học, phát triển và ứng dụng công nghệ trong chẩn đoán, điều trị, sản xuất vaccine, thuốc, dược liệu...
Kỷ niệm 69 năm Ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2024)Quy định mới nhất về xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'
SKĐS - Chính phủ vừa ban hành Nghị định số 25/2024/NĐ-CP quy định về xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'; trong đó quy định cụ thể đối tượng, nguyên tắc, tiêu chuẩn, hội đồng xét tặng, hồ sơ, trình tự, thủ tục xét tặng danh hiệu 'Thầy thuốc nhân dân', 'Thầy thuốc ưu tú'.
Cuộc thi viết SỰ HY SINH THẦM LẶNG lần thứ VITôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VI
SKĐS - 20h ngày 26/2, tại Nhà hát Hồ Gươm, 40 Hàng Bài, Hà Nội diễn ra Chương trình Tôn vinh Thầy thuốc Việt Nam và trao giải cuộc thi viết 'Sự hy sinh thầm lặng' lần thứ VI. Chương trình được truyền hình trực tiếp trên VTV1 - Đài Truyền hình Việt Nam và hệ sinh thái của Báo Sức khỏe và Đời sống.
Phòng mạch online
Phải làm gì khi ung thư dạ dày ngày càng trẻ hóa?
SKĐS - Ung thư đường tiêu hóa nói chung và ung thư dạ dày nói riêng ở nước ta đang có xu hướng trẻ hóa, nhiều bệnh nhân chỉ mới 20 tuổi thậm chí có những bệnh nhân là trẻ nhỏ dưới 10 tuổi.