Tê tay ban đêm có nguy hiểm không, khắc phục như thế nào?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/04/2026 20:00SKĐS - Tê tay khi ngủ tưởng chừng vô hại nhưng có thể là dấu hiệu sớm của chèn ép hoặc tổn thương thần kinh. Nhận biết đúng nguyên nhân, theo dõi triệu chứng và can thiệp kịp thời giúp phòng ngừa biến chứng.
Cách dùng quả dâu tằm hỗ trợ giấc ngủ
Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/04/2026 19:00SKĐS - Quả dâu tằm là dược liệu được sử dụng trong y học cổ truyền với nhiều công dụng đối với sức khỏe. Một số bằng chứng nghiên cứu cho thấy các hợp chất trong dâu tằm có thể hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ, vì vậy thường được sử dụng như một biện pháp hỗ trợ tự nhiên.
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ
Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
Cách sử dụng dâu tằm trị tóc bạc sớm theo Đông y
Thầy giỏi – thuốc hay - 22/04/2026 19:00SKĐS – Theo y học cổ truyền, tóc bạc sớm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sự suy giảm chức năng tạng phủ. Dâu tằm (tang thầm) được xem là vị thuốc quen thuộc giúp bổ huyết, dưỡng âm, hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc bạc nếu sử dụng đúng cách.
5 lợi ích khi thực hiện bài tập ngồi xổm dựa tường mỗi ngày
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 15:00SKĐS - Ngồi xổm dựa tường là bài tập đơn giản, dễ thực hiện tại nhà, giúp tăng sức mạnh cơ đùi, cải thiện thăng bằng và hỗ trợ xương khớp. Tập đúng cách, đều đặn có thể mang lại lợi ích rõ rệt cho sức khỏe tổng thể.
4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm
Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 14:27SKĐS - Quả dâu tằm có đặc điểm là lớp vỏ mỏng, mọng nước và rất nhanh hỏng nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết này hướng dẫn cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng quanh năm mà vẫn lưu giữ hương vị và dưỡng chất của dâu tằm tươi.
5 bài thuốc từ vỏ quýt khô hỗ trợ sức khỏe
Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 11:00SKĐS - Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc hỗ trợ tiêu hóa, giảm đờm... Tuy nhiên, khi kết hợp đúng cách với các vị thuốc khác, có thể giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe thường gặp trong giai đoạn giao mùa.
4 tác động bất lợi của cà phê tới sức khỏe trong mùa hè, uống bao nhiêu là hợp lý?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 09:00SKĐS - Cà phê giúp tỉnh táo, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong mùa hè, việc sử dụng cần được điều chỉnh phù hợp với thể trạng để đảm bảo an toàn và không gây tác động bất lợi tới cơ thể.
4 loại rau xanh hỗ trợ giải độc và bảo vệ gan
Chữa bệnh không dùng thuốc - 22/04/2026 06:00SKĐS - Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
5 món ăn – bài thuốc từ đông trùng hạ thảo
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 20:00SKĐS – Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là dược liệu quý trong y học cổ truyền, có tác dụng bổ phế, ích thận, tăng cường sinh lực và nâng cao sức đề kháng. Không chỉ dùng dưới dạng sắc uống, đông trùng hạ thảo còn có thể chế biến thành nhiều món ăn – bài thuốc bổ dưỡng, phù hợp cho người suy nhược cơ thể.
4 loại đồ uống giúp hạ đường huyết tự nhiên
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 18:00SKĐS - Kiểm soát đường huyết không chỉ nằm ở chế độ ăn mà còn phụ thuộc vào thói quen uống hàng ngày. Một số loại đồ uống quen thuộc có thể hỗ trợ ổn định đường máu một cách tự nhiên...
6 nhóm người không nên ăn lá tía tô
Thầy giỏi – thuốc hay - 21/04/2026 17:00SKĐS - Lá tía tô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng phù hợp sử dụng. Một số đối tượng nếu dùng không đúng cách có thể gặp tác dụng không mong muốn, cần thận trọng khi đưa vào chế độ ăn.
Biện pháp đơn giản nhất giúp phòng ngừa đột quỵ ở ngay trong gian bếp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 13:00SKĐS - Giảm muối là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả trong kiểm soát huyết áp, từ đó giảm nguy cơ đột quỵ. Nhiều người trẻ vẫn tiêu thụ muối vượt khuyến cáo, làm gia tăng bệnh tim mạch mà không hay biết.
Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra 4 nhóm người cần thận trọng khi ăn trứng
Vị thuốc quanh ta - 21/04/2026 11:00SKĐS - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng không phải ai cũng nên tiêu thụ với lượng giống nhau. Việc hiểu đúng về cholesterol trong trứng và cách sử dụng hợp lý sẽ giúp tối ưu lợi ích sức khỏe.
Cách sử dụng dâu tằm trị tóc bạc sớm theo Đông y
Thầy giỏi – thuốc hay - 22/04/2026 19:00SKĐS – Theo y học cổ truyền, tóc bạc sớm không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn phản ánh sự suy giảm chức năng tạng phủ. Dâu tằm (tang thầm) được xem là vị thuốc quen thuộc giúp bổ huyết, dưỡng âm, hỗ trợ cải thiện tình trạng tóc bạc nếu sử dụng đúng cách.
4 kiểu mất ngủ rút ngắn tuổi thọ
Bệnh viện - phòng khám - 22/04/2026 20:00SKĐS - Tùy vào thời điểm không ngủ được và biểu hiện lâm sàng, Đông y phân thành nhiều kiểu mất ngủ khác nhau. Mỗi kiểu tấn công vào một nguyên nhân chủ đạo, đều có thể rút ngắn tuổi thọ nếu kéo dài...
4 cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng cả năm
Vị thuốc quanh ta - 22/04/2026 14:27SKĐS - Quả dâu tằm có đặc điểm là lớp vỏ mỏng, mọng nước và rất nhanh hỏng nếu không được xử lý đúng cách. Bài viết này hướng dẫn cách bảo quản quả dâu tằm để có thể sử dụng quanh năm mà vẫn lưu giữ hương vị và dưỡng chất của dâu tằm tươi.
'Quỳ viên gia học' – viên ngọc quý của Đông y Việt Nam
Y học cổ truyền - 21/04/2026 09:53SKĐS - Danh y Hoàng Nguyên Cát - người con xứ Nghệ thế kỷ XVIII - đã để lại bộ sách 'Quỳ viên gia học' gồm 11 tập chữ Hán, đúc kết kinh nghiệm khám chữa bệnh. Tác phẩm hệ thống những nội dung cốt lõi của y học cổ truyền như pháp, y, phương, dược... mang giá trị lý luận và thực tiễn sâu sắc đến ngày nay.
5 biện pháp không dùng thuốc kiểm soát cholesterol cao hiệu quả
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2026 09:00SKĐS - Cholesterol cao là yếu tố nguy cơ âm thầm của bệnh tim mạch. Thay đổi chế độ ăn, vận động và lối sống có thể giúp kiểm soát hiệu quả, đặc biệt ở nhóm nguy cơ cao như người lớn tuổi, thừa cân hoặc có tiền sử gia đình.
3 lợi ích khi ăn gừng vào buổi sáng
Vị thuốc quanh ta - 21/04/2026 05:30SKĐS - Gừng có nhiều hoạt chất sinh học tốt cho sức khỏe. Vậy ăn gừng vào buổi sáng có tác dụng gì?
5 sai lầm phổ biến khi sử dụng đông trùng hạ thảo
Thầy giỏi – thuốc hay - 20/04/2026 20:00SKĐS – Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý, được nhiều người sử dụng với mục đích bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng cách, sẽ không có lợi mà còn gây khó chịu tiêu hóa, hoặc làm giảm hiệu quả mong muốn.
Rau dền – ‘kho’ canxi tự nhiên cho người trung niên và cao tuổi
Vị thuốc quanh ta - 20/04/2026 15:44SKĐS - Rau dền là nguồn cung cấp canxi tự nhiên dồi dào, đồng thời giàu vitamin và khoáng chất có lợi cho xương. Việc bổ sung đúng cách giúp hỗ trợ duy trì mật độ xương và cải thiện sức khỏe xương khớp lâu dài.
Tại sao mùa Xuân nên dùng vỏ quýt khô?
Vị thuốc quanh ta - 20/04/2026 11:00SKĐS - Vỏ quýt khô là dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền, đồng thời cũng được sử dụng như một loại thực phẩm hỗ trợ sức khỏe. Khi dùng đúng cách, vỏ quýt khô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
ĐƯA NGHỊ QUYẾT SỐ 72-NQ/TW CỦA BỘ CHÍNH TRỊ VÀO CUỘC SỐNGLiên kết bệnh viện - trạm y tế: Đưa dịch vụ chất lượng cao về tuyến cơ sở
SKĐS - Sự hợp tác, hỗ trợ chuyên môn giữa các bệnh viện và Trạm Y tế phường không chỉ giúp nâng cao năng lực chuyên môn cho tuyến cơ sở, mà còn tạo nền tảng cho quản lý, chăm sóc sức khỏe người dân một cách bền vững.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Đào Hồng Lan: Đẩy mạnh thực thi Nghị quyết 57-NQ/TW gắn với đột phá, đổi mới sáng tạo công tác y tế
SKĐS - Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan khẳng định, thực hiện Nghị quyết 57-NQ/TW không chỉ là công tác chuyển đổi số, đưa quy trình hành chính lên môi trường mạng mà là quá trình thay đổi toàn diện phương thức lãnh đạo, điều hành...
Cuộc thi SỰ HY SINH THẦM LẶNG Lần thứ VIIPGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh - Người giữ lửa tri thức, nối dài y đức
SKĐS - Với tâm niệm lấy tri thức làm nền tảng, con người làm trung tâm, PGS.TS.BS Nguyễn Mạnh Khánh – Phó Giám đốc Bệnh viện Việt Đức – Chủ tịch Hội Chấn thương Chỉnh hình Việt Nam đã dành cả sự nghiệp dùng y học cứu sự sống, khơi dậy niềm tin và mở ra cơ hội cho tương lai...
Thông tin y tế 34 tỉnh, thànhNội soi cắt ung thư gan nặng 400g ở bệnh nhân viêm gan B
SKĐS - Ngày 22/4, Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng cho biết, vừa phẫu thuật nội soi cắt gan trái thành công cho một nam bệnh nhân 55 tuổi mắc ung thư gan.
Phòng mạch online
Uống nước lá ổi có tác dụng gì?
SKĐS - Uống nước lá ổi đang trở thành thói quen của nhiều người nhằm cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nhất định, việc sử dụng cần đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả.