dinh dưỡng,
Vi chất dinh dưỡng là 'chìa khóa' phòng ngừa suy dinh dưỡng ở trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 02/07/2025 16:08SKĐS - Thiếu hụt vi chất không chỉ ảnh hưởng đến chiều cao, cân nặng, trí tuệ, mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ bệnh tật trong tương lai. Bổ sung vi chất đúng cách, kết hợp dinh dưỡng hợp lý, chính là “chìa khóa” giúp phòng ngừa suy dinh dưỡng và đảm bảo nền tảng phát triển bền vững cho trẻ nhỏ.
Ăn gì để hỗ trợ quá trình tập yoga hiệu quả?
Khỏe - Đẹp - 03/06/2025 10:30SKĐS - Yoga không chỉ là sự kết hợp giữa chuyển động và hơi thở, mà còn cần đến nền tảng dinh dưỡng hợp lý để đạt hiệu quả tối ưu. Lựa chọn thực phẩm phù hợp trước và sau khi tập sẽ giúp bạn tăng sức bền, giữ tinh thần tỉnh táo, phục hồi nhanh hơn...
7 thực phẩm lành mạnh tốt nhất cho sức khoẻ của trẻ
Dinh dưỡng - 02/06/2025 06:10SKĐS - Sức khỏe của trẻ em là nền tảng cho sự phát triển toàn diện và dinh dưỡng đóng vai trò cốt lõi. Để giúp bé yêu lớn lên khỏe mạnh, thông minh, việc lựa chọn những thực phẩm lành mạnh, tốt cho trẻ vô cùng quan trọng.
4 bí quyết trong chế độ ăn uống mùa hè làm mát cơ thể
Dinh dưỡng - 24/05/2025 10:15SKĐS - Mùa hè oi ả khiến cơ thể dễ mệt mỏi, dễ mất nước nhưng hoàn toàn có thể 'hạ nhiệt' từ bên trong bằng thói quen và chế độ ăn uống thông minh. Điều này giúp cơ thể luôn tươi mát, tràn đầy năng lượng.
12 thực phẩm giúp tăng cường sức bền khi chạy bộ
Dinh dưỡng - 21/05/2025 13:00SKĐS - Chạy bộ cần năng lượng tốt từ thực phẩm. Dưới đây là một số thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường năng lượng và sức chịu bền khi chạy bộ...
6 chất dinh dưỡng thiết yếu và lý do cơ thể cần chúng
Dinh dưỡng - 19/05/2025 11:00SKĐS - Các chất dinh dưỡng thiết yếu là những chất mà cơ thể cần để thực hiện các chức năng cơ bản và phát triển...
Truyền hình trực tuyến: Cùng tập luyện, thay đổi thói quen dinh dưỡng để khỏe hơn mỗi ngày
Truyền hình trực tuyến - 17/05/2025 15:03SKĐS - Cùng với dinh dưỡng, việc tập luyện thể dục thể thao cũng đặc biệt được chú ý để xây dựng lối sống năng động, lành mạnh, nâng cao thể lực và chất lượng cuộc sống.
6 loại thực phẩm tốt cho móng tay
Dinh dưỡng - 12/05/2025 15:35SKĐS - Tình trạng móng tay không chỉ đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ mà còn là 'chiếc gương' phản ánh sức khỏe tổng thể.
Còn nhiều người dân thiếu kiến thức đúng về thực hành dinh dưỡng và vận động khoa học
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/05/2025 09:00SKĐS - Theo đánh giá của các chuyên gia tư vấn tại 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' Lần 4, có hàng nghìn người dân đã đến các gian hàng tư vấn dinh dưỡng nhưng nhiều người còn thiếu kiến thức, mắc sai lầm trong thực hành dinh dưỡng và vận động.
Ấn tượng với tiết mục giành giải Đặc biệt tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4
Khỏe - Đẹp - 11/05/2025 14:53SKĐS - 20 tiết mục waacking, aerobic, shuffle dance, nhảy dân vũ… đầy sáng tạo và năng lượng, cùng kỹ thuật vũ đạo điêu luyện đã khuấy động không khí sự kiện truyền cảm hứng về lối sống khỏe mạnh và tinh thần gắn kết cộng đồng tại Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 4.
Người dân háo hức khám, tư vấn sức khỏe miễn phí tại Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 4
Khỏe - Đẹp - 11/05/2025 09:30SKĐS - Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam lần 4 tổ chức tại khuôn viên trước Dinh Độc Lập (TPHCM) thu hút sự quan tâm của đông đảo người dân và khách tham quan.
Chế độ ăn nào tốt nhất cho người bị viễn thị?
Tra cứu bệnh - 08/05/2025 15:49SKĐS - Chế độ ăn uống có thể có tác động trực tiếp đến việc cải thiện tình trạng viễn thị. Một số loại vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện thị lực một cách tự nhiên và có thể tìm thấy trong các thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.
Giải pháp dinh dưỡng cho người kém hấp thu, suy nhược
Dinh dưỡng - 06/05/2025 14:44Trong cuộc sống hiện đại, không ít người vẫn rơi vào tình trạng suy nhược dù đã ăn uống đầy đủ mỗi ngày. Những dấu hiệu như: ăn nhiều nhưng vẫn mệt mỏi, giảm cân không lý do, đầy bụng, tiêu hóa kém… là cảnh báo sớm cho thấy cơ thể không hấp thu đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Đội nhóm - giải pháp hiệu quả trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng
Y học cổ truyền - 04/05/2025 11:00SKĐS - Khi thực hiện lối sống lành mạnh, năng động, kết hợp dinh dưỡng khoa học với vận động hợp lý sẽ tạo nền tảng cho một sức khỏe tốt. Đặc biệt, khi được thực hành cùng đồng đội sẽ biến quá trình này thành niềm vui và động lực mỗi ngày...
Dinh dưỡng và vận động - ‘chìa khóa’ đơn giản để sống khỏe
Dinh dưỡng - 03/05/2025 06:52SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý và vận động thể chất thường xuyên đóng vai trò không thể thiếu trong chăm sóc sức khỏe. Khi được kết hợp một cách khoa học và đều đặn, "bộ đôi" này không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn hỗ trợ phòng tránh, cải thiện và kiểm soát nhiều bệnh mạn tính.
Video: CSGT đưa tài xế đột quỵ trên cao tốc đi cấp cứu
Xã hội - 05/07/2025 10:51SKĐS - Phát hiện tài xế ô tô trên cao tốc bị đột quỵ, lực lượng CSGT kịp thời đưa nạn nhân đi cấp cứu.
Gã đàn ông lừa hơn nửa tỷ đồng bằng kịch bản 'chạy án'
Pháp luật - 05/07/2025 08:50SKĐS - Công an tỉnh Đồng Nai đang điều tra vụ án hình sự “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” xảy ra ngày 16/6 trên địa bàn.
Tiêm kích F-35B 'nằm bất động' ba tuần ở Ấn Độ: Cơ hội vàng cho Su-57 Nga?
Quốc tế - 05/07/2025 09:22SKĐS - Giữa tháng 6, một chiếc tiêm kích tàng hình F-35B thuộc Hải quân Hoàng gia Anh buộc phải hạ cánh khẩn cấp xuống sân bay Thiruvananthapuram ở miền Nam Ấn Độ, do thời tiết xấu trong một phi vụ huấn luyện tại Ấn Độ Dương.
5 món ăn nhanh gọn, bổ dưỡng cho những ngày nghỉ lễ tại nhà
Dinh dưỡng - 01/05/2025 09:39SKĐS - Những món ăn đơn giản, dễ làm sau đây sẽ giúp những người thân yêu tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc quây quần bên gia đình dịp nghỉ lễ.
Cung cấp nhiên liệu đúng cách trước, trong và sau khi tập luyện thể thao
Khỏe - Đẹp - 23/04/2025 19:06SKĐS - Để duy trì thể lực bền vững và tối ưu hiệu suất tập luyện, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng phù hợp với từng loại hình vận động. Chế độ ăn cần cân đối và có tỷ lệ thành phần hợp lý theo nhu cầu tập luyện...
Hé lộ Ban giám khảo chương trình 'Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam' Lần 4: Nhân vật cuối cùng là nữ võ sĩ giành 2 HCV Taekwondo thế giới
Khỏe - Đẹp - 21/04/2025 12:51SKĐS - Là chương trình cộng đồng ý nghĩa liên tục được tổ chức nhằm nâng cao nhận thức về dinh dưỡng và vận động cho người dân, bên cạnh những đổi mới về hình thức thi, Ban Giám khảo của 'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' Lần 4 là các chuyên gia hàng đầu về dinh dưỡng và vận động.
9 thực phẩm nên ăn trước và sau khi tập để giảm mỡ, giữ cơ
Khỏe - Đẹp - 16/04/2025 09:10SKĐS - Chế độ dinh dưỡng trước và sau khi tập luyện ảnh hưởng lớn đến hiệu quả giảm mỡ, duy trì khối lượng cơ nạc. Ăn đúng loại thực phẩm vào đúng thời điểm không chỉ giúp đốt cháy mỡ tốt hơn mà còn bảo vệ cơ bắp khỏi bị hao hụt sau mỗi buổi tập.
Dinh dưỡng với bệnh nhân bị hội chứng Lyell
Tra cứu bệnh - 14/04/2025 18:18SKĐS - Hội chứng Lyell là một phản ứng da nghiêm trọng, đe dọa tính mạng, đòi hỏi sự chăm sóc y tế toàn diện. Trong quá trình điều trị, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt, hỗ trợ phục hồi da và mô bị tổn thương, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bệnh nhân vượt qua giai đoạn khó khăn.
Chế độ ăn khi bị hội chứng Mallory Weiss
Tra cứu bệnh - 14/04/2025 10:00SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đúng rất cần thiết trong việc quản lý và phục hồi hội chứng Mallory Weiss. Chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa các loại thực phẩm gây kích thích niêm mạc dạ dày và thực quản, không chỉ giúp giảm thiểu nguy cơ chảy máu mà còn tạo điều kiện lý tưởng cho việc chữa lành vết rách.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư: Nghị quyết 57 định hình con đường phát triển nhanh, bền vững của đất nước
SKĐS - Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, Nghị quyết 57-NQ/TW có ý nghĩa chiến lược, định hình con đường phát triển nhanh và bền vững của đất nước trong giai đoạn mới.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTiếp tục nỗ lực để sớm đạt mức độ 3, tiến tới mức độ 4 hệ thống sản xuất quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin
SKĐS - Chiều 4/7, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Đỗ Xuân Tuyên đã chủ trì lễ tổng kết đợt đánh giá của Tổ chức Y tế thế giới đối với hệ thống sản xuất quốc gia Việt Nam về thuốc, vắc xin.
KỶ NIỆM 100 NĂM NGÀY BÁO CHÍ CÁCH MẠNG VIỆT NAMKhát vọng của thế hệ làm báo trẻ trong kỷ nguyên số
SKĐS - Giữa muôn vàn lựa chọn nghề nghiệp trong kỷ nguyên số, báo chí vẫn là một "thỏi nam châm" hấp dẫn nhiều bạn trẻ. Không chỉ vì đam mê khám phá, mà còn bởi một sứ mệnh cao cả mà họ muốn được cống hiến.
Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần IHội đồng Giám khảo tổng hợp kết quả chấm điểm Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I
SKĐS - Chiều 13/5, dưới sự chủ trì của PGS.TS. Nguyễn Thị Kim Tiến, nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Giám khảo Cuộc thi 'Cơ sở Y tế Xanh - Sạch - Đẹp' lần thứ I, Hội đồng Giám khảo, Tổ Thư ký đã họp tổng hợp kết quả chấm điểm và thống nhất phương án tổ chức Lễ Tổng kết và trao giải cuộc thi.
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁ'Thuốc lá ít hại' - Chiêu trò quảng cáo sai sự thật của các tập đoàn thuốc lá
SKĐS - Theo Tổ chức Y tế thế giới, tại Việt Nam sử dụng thuốc lá gây ra hơn 100.000 ca tử mỗi năm. Việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng nghiệm trọng và ngày càng gia tăng về bệnh tật và tử vong sớm, cũng như chi phí y tế.
Phòng mạch online
4 cách hỗ trợ gan thận thải độc hiệu quả mỗi ngày
SKĐS - Thay vì nhịn ăn hay chỉ uống nước ép, bạn hoàn toàn có thể giúp cơ thể tự thải độc bằng những thói quen đơn giản hằng ngày. Dưới đây là 4 cách khoa học giúp gan, thận làm tốt chức năng thanh lọc.