dinh dưỡng,

Dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời: Chìa khóa nâng tầm vóc trẻ em dân tộc thiểu số

Dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời: Chìa khóa nâng tầm vóc trẻ em dân tộc thiểu số

Dinh dưỡng mẹ và bé - 14/08/2025 06:52

SKĐS - Tại các tỉnh miền núi, nơi đồng bào dân tộc thiểu số sinh sống, việc cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ em là một thách thức. Các chương trình can thiệp, đặc biệt trong "1.000 ngày vàng" đầu đời đang được triển khai, mang lại những tín hiệu tích cực, góp phần nâng cao thể trạng và trí tuệ cho thế hệ tương lai.

Sản phụ sau sinh mổ cần ăn uống, kiêng khem như thế nào?

Sản phụ sau sinh mổ cần ăn uống, kiêng khem như thế nào?

Sức khỏe sinh sản - 14/08/2025 06:00

SKĐS - Chế độ dinh dưỡng sau sinh là vấn đề quan trọng đối với phụ nữ sau sinh, đặc biệt là những trường hợp sinh mổ. Vậy sau sinh mổ sản phụ nên ăn gì để nhanh phục hồi sức khỏe?

3 món ăn sáng dưỡng sinh tốt cho sức khỏe

3 món ăn sáng dưỡng sinh tốt cho sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 13/08/2025 05:31

SKĐS - Bữa sáng là thời điểm thức ăn dễ tiêu hóa và hấp thu nhất trong ngày. Thưởng thức một bữa sáng bổ dưỡng và lành mạnh là cách tốt nhất giúp bạn nạp đủ năng lượng để làm việc, học tập suốt một ngày dài.

Xử trí khi trẻ khóc liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ

Xử trí khi trẻ khóc liên quan đến việc nuôi con bằng sữa mẹ

Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/08/2025 12:01

SKĐS - Nhiều bà mẹ lo lắng khi con thường xuyên quấy khóc dù đã được cho bú. Vậy nguyên nhân có thể đến từ đâu và cách xử trí thế nào để vừa đảm bảo sức khỏe của trẻ, vừa giúp mẹ bớt áp lực?

Mẹo cắt giảm lượng muối ăn hàng ngày giúp giảm hàng loạt vấn đề về sức khỏe

Mẹo cắt giảm lượng muối ăn hàng ngày giúp giảm hàng loạt vấn đề về sức khỏe

Dinh dưỡng - 09/08/2025 13:00

SKĐS - Muối là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống của chúng ta, nhưng bạn có biết rằng việc tiêu thụ quá nhiều muối có thể gây hại cho sức khỏe?

Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình

Bí quyết chuẩn bị bữa sáng lành mạnh giàu dinh dưỡng cho gia đình

Dinh dưỡng - 07/08/2025 14:00

SKĐS - Bữa sáng không chỉ đơn thuần là bữa ăn đầu tiên trong ngày, mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe. Vì vậy, việc chuẩn bị một bữa sáng lành mạnh, giàu dinh dưỡng cho gia đình là điều rất quan trọng.

Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình

Lựa chọn món ăn vặt lành mạnh vừa ngon vừa tốt cho sức khỏe gia đình

Dinh dưỡng - 06/08/2025 06:46

SKĐS - Việc ăn vặt đúng cách không chỉ giúp bạn bổ sung đầy đủ nguồn năng lượng cho cơ thể mà còn cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, khoáng chất, chất xơ và protein.

Nông nghiệp kết hợp dinh dưỡng cải thiện chất lượng sống cho đồng bào dân tộc thiểu số

Nông nghiệp kết hợp dinh dưỡng cải thiện chất lượng sống cho đồng bào dân tộc thiểu số

Y tế - 05/08/2025 21:55

SKĐS – Không chỉ giúp bà con dân tộc thiểu số thay đổi tập quán canh tác, cải thiện sinh kế, Dự án thông qua nông nghiệp và cải thiện dinh dưỡng đang góp phần tích cực nâng cao sức khỏe thể chất và dinh dưỡng, đặc biệt trong 1.000 ngày đầu đời của trẻ.

Nâng cao thể trạng trẻ em dân tộc thiểu số qua chăm sóc dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời

Nâng cao thể trạng trẻ em dân tộc thiểu số qua chăm sóc dinh dưỡng 1.000 ngày đầu đời

Y tế - 05/08/2025 19:00

SKĐS – Với việc đẩy mạnh truyền thông, tư vấn cùng thực hành chăm sóc dinh dưỡng ngay 1000 ngày đầu đời, Quảng Ninh đang từng bước cải thiện tầm vóc, thể lực cho thế hệ tương lai, nhất là ở đồng bào vùng sâu, vùng xa.

Vượt qua 'cái đói tiềm ẩn': Giải pháp bổ sung vi chất cho bà mẹ và trẻ em dân tộc thiểu số

Vượt qua 'cái đói tiềm ẩn': Giải pháp bổ sung vi chất cho bà mẹ và trẻ em dân tộc thiểu số

Y tế - 04/08/2025 21:54

SKĐS – Tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em Việt Nam những năm gần đây đã có nhiều cải thiện, nhưng tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng – được xem là “cái đói tiềm ẩn” – vẫn âm thầm ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bà mẹ và trẻ em, nhất là ở vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Những rào cản khiến trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời

Những rào cản khiến trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời

Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/08/2025 10:09

SKĐS - Bú mẹ giúp giảm các bệnh lý nhiễm trùng như viêm phổi, tiêu chảy, giảm nguy cơ đái tháo đường, giảm tỉ lệ thừa cân béo phì, phòng ngừa dậy thì sớm so với trẻ bú sữa công thức. Đặc biệt trẻ được bú sữa mẹ tăng chỉ số thông minh.

8 lý do nên hạn chế đồ ăn vặt không lành mạnh trong thai kỳ

8 lý do nên hạn chế đồ ăn vặt không lành mạnh trong thai kỳ

Sức khỏe sinh sản - 02/08/2025 09:00

SKĐS - Nhiều mẹ bầu chọn đồ ăn vặt khi cơn đói ập đến vì tiện lợi. Tuy nhiên, những đồ ăn vặt không lành mạnh có thể tác động tiêu cực đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ là bài toán không khó

Cân bằng dinh dưỡng cho gia đình nhiều thế hệ là bài toán không khó

Dinh dưỡng mẹ và bé - 30/07/2025 11:51

SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng cho cả gia đình, đặc biệt là gia đình có nhiều thế hệ sống chung đang trở thành một thách thức lớn với các bà nội trợ.

6 lợi ích sức khỏe của thịt vịt đối với mẹ bầu

6 lợi ích sức khỏe của thịt vịt đối với mẹ bầu

Sức khỏe sinh sản - 25/07/2025 08:16

SKĐS - Các món ăn từ thịt vịt được nhiều người yêu thích và mang lại một số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của thịt vịt đối với phụ nữ mang thai.

Hà Nội mở thêm 43 trường học, phụ huynh bớt nỗi lo 'chạy trường'

Hà Nội mở thêm 43 trường học, phụ huynh bớt nỗi lo 'chạy trường'

Xã hội - 15/08/2025 09:26

SKĐS - Năm học 2025-2026, Hà Nội chào đón 43 trường học mới ở các cấp mầm non và phổ thông. Sự bổ sung đáng kể này giúp tháo gỡ nỗi lo "chạy trường" cho phụ huynh, đặc biệt tại các khu vực nội thành vốn là điểm nóng về thiếu trường, thiếu lớp.

Sáng 15/8: Nghi ghen tuông, người đàn ông đâm đôi nam nữ rồi tự thiêu trên cabin xe container

Sáng 15/8: Nghi ghen tuông, người đàn ông đâm đôi nam nữ rồi tự thiêu trên cabin xe container

Pháp luật - 15/08/2025 06:32

SKĐS - Chiều 14/8, Công an phường Bình Dương, Công an TP.HCM đang phối hợp với các đơn vị có liên quan điều tra vụ án khiến đôi nam nữ trọng thương, một người đàn ông khác tự thiêu tử vong.

Công nghệ mới giúp đưa thuốc nhắm chính xác vào tế bào ung thư

Công nghệ mới giúp đưa thuốc nhắm chính xác vào tế bào ung thư

Quốc tế - 15/08/2025 08:55

Khác với hóa trị truyền thống, vốn tiêu diệt cả tế bào ung thư lẫn tế bào khỏe mạnh, kỹ thuật mới đưa trực tiếp “chất độc” là kim loại palladium độc tính cao vào tế bào đích, giúp giảm tác dụng phụ.

Chiến dịch ưu tiên bổ sung vitamin A cho trẻ em tại tỉnh miền núi khó khăn

Chiến dịch ưu tiên bổ sung vitamin A cho trẻ em tại tỉnh miền núi khó khăn

Dinh dưỡng - 25/07/2025 06:00

SKĐS - Tỷ lệ thiếu vitamin A ở trẻ dưới 5 tuổi tại các tỉnh miền núi vẫn cao. Chiến dịch bổ sung vitamin A liều cao được ưu tiên triển khai nhằm giảm bệnh nhiễm khuẩn và tử vong ở trẻ.

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cơn đau đầu gối

Dinh dưỡng - 21/07/2025 06:15

SKĐS - Đau đầu gối có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân như viêm khớp, viêm bao hoạt dịch hay chấn thương. Dưới đây là 6 thực phẩm giúp giảm cơn đau đầu gối một cách tự nhiên.

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Cách dưỡng sinh trong mùa hè nâng cao sức khỏe

Chữa bệnh không dùng thuốc - 16/07/2025 15:00

SKĐS - Vào mùa hè, thời tiết nắng nóng dễ gây ra một số triệu chứng như mệt mỏi, say nắng, say nóng, mẩn ngứa, mụn nhọt… Để ứng phó với các triệu chứng này chúng ta cần chú ý đến một số vấn đề về dưỡng sinh, tăng cường sức khỏe.

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì

Chỉ ăn hạt thay bữa chính để giảm cân: Cẩn thận nguy cơ béo phì

Dinh dưỡng - 13/07/2025 06:57

SKĐS - Nhiều người chọn ăn các loại hạt thay bữa chính để giảm cân, nhưng chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây là quan niệm sai lầm.

Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm

Cảnh báo những món ăn quen thuộc khiến trẻ dậy thì sớm

Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/07/2025 06:00

SKĐS - Theo các chuyên gia, dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc khởi phát sớm quá trình dậy thì ở trẻ. Do đó các bậc phụ huynh cần quan tâm đến chế độ dinh dưỡng góp phần định hướng sự phát triển bình thường và lành mạnh của trẻ.

Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì

Các chất dinh dưỡng cha mẹ cần bổ sung cho con khi dậy thì

Dinh dưỡng mẹ và bé - 10/07/2025 06:00

SKĐS - Chăm sóc dinh dưỡng đúng cách trong tuổi dậy thì không chỉ giúp trẻ phát triển tối ưu về thể chất mà còn đặt nền móng cho sức khỏe tâm lý và tinh thần. Do đó, việc định hướng thói quen ăn uống khoa học, lựa chọn thực phẩm lành mạnh là vô cùng quan trọng.

Những dự án lớn sẽ được khánh thành, khởi công dịp 2/9 ở Huế KỶ NIỆM 80 NĂM CÁCH MẠNG THÁNG TÁM THÀNH CÔNG VÀ QUỐC KHÁNH 2/9

Những dự án lớn sẽ được khánh thành, khởi công dịp 2/9 ở Huế

SKĐS - Quảng trường Văn hoá Thể thao, đường cứu hộ cứu nạn Phong Điền - Điền Lộc, Tổ hợp Giáo dục FPT cùng hàng loạt dự án hạ tầng, công nghiệp, dịch vụ sẽ được TP Huế khánh thành, đưa vào sử dụng dịp 2/9.

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm thăm thành phố Busan, Hàn Quốc

Tiếp tục chương trình thăm cấp Nhà nước tới Hàn Quốc, sáng 13/8/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm và Phu nhân cùng đoàn đại biểu cấp cao Việt Nam rời thủ đô Seoul và đến thăm thành phố Busan.

Bộ Y tế thẩm định điều kiện triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận tại Cần Thơ CHÀO MỪNG ĐẠI HỘI ĐẠI BIỂU LẦN THỨ I ĐẢNG BỘ BỘ Y TẾ, NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Bộ Y tế thẩm định điều kiện triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận tại Cần Thơ

SKĐS - TS.BS Hà Anh Đức, Cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng thẩm định, cùng với các chuyên gia của hội đồng, đã đến làm việc với Bệnh viện Đa khoa TP Cần Thơ về triển khai kỹ thuật lấy - ghép thận.

Động lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn Cuộc thi Cơ sở y tế XANH - SẠCH - ĐẸP lần I

Động lực để các cơ sở y tế tiếp tục xây dựng môi trường Xanh - Sạch - Đẹp, phục vụ người bệnh ngày càng tốt hơn

SKĐS - Bộ trưởng Đào Hồng Lan nhấn mạnh: Bộ Y tế sẽ tiếp tục lắng nghe, nghiên cứu để hoàn thiện hơn nữa Bộ tiêu chí cơ sở y tế Xanh - Sạch - Đẹp cho phù hợp với thực tiễn và các yêu cầu mới; đồng thời tăng cường kiểm tra, giám sát thường xuyên, đột xuất để phong trào được duy trì bền vững, hiệu quả.

Phòng mạch online

2 loại đồ uống giúp thải độc, tăng cường chức năng thận

SKĐS - Thận là "bộ lọc" quan trọng của cơ thể, nhưng ít ai biết rằng chỉ cần bổ sung thường xuyên 2 loại đồ uống quen thuộc dưới đây, bạn đã có thể giúp thận thải độc tốt hơn và hoạt động hiệu quả hơn.