10 lời khuyên cho người rối loạn tiêu hóa mạn tính khi đi du lịch

10 lời khuyên cho người rối loạn tiêu hóa mạn tính khi đi du lịch

Dinh dưỡng - 03/05/2025 10:26

SKĐS - Rối loạn tiêu hóa là một số biểu hiện bất thường ở hệ tiêu hóa, có thể xảy ra ở mọi giới tính, lứa tuổi, không phân biệt và không có ngoại lệ. Người bệnh rối loạn tiêu hóa mạn tính nên tham khảo những điều sau để có chuyến du lịch an toàn.

Dinh dưỡng và vận động - ‘chìa khóa’ đơn giản để sống khỏe

Dinh dưỡng và vận động - ‘chìa khóa’ đơn giản để sống khỏe

Dinh dưỡng - 03/05/2025 06:52

SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý và vận động thể chất thường xuyên đóng vai trò không thể thiếu trong chăm sóc sức khỏe. Khi được kết hợp một cách khoa học và đều đặn, "bộ đôi" này không chỉ giúp tăng cường thể lực mà còn hỗ trợ phòng tránh, cải thiện và kiểm soát nhiều bệnh mạn tính.

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2025 20:05

SKĐS - Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Lý do quan trọng để người bệnh đái tháo đường nên ăn nhiều rau quả

Lý do quan trọng để người bệnh đái tháo đường nên ăn nhiều rau quả

Chế độ ăn người bệnh - 04/05/2025 17:20

SKĐS - Ngoài chất xơ và vitamin giúp ổn định đường huyết, còn có một chất dinh dưỡng đặc biệt trong rau quả hỗ trợ làm chậm tiến triển bệnh đái tháo đường.

Top 10 món đồ uống giải nhiệt mùa hè

Top 10 món đồ uống giải nhiệt mùa hè

Dinh dưỡng - 04/05/2025 13:15

SKĐS - Khi chào đón mùa hè, hãy làm mới và bổ sung nước cho cơ thể với một số loại đồ uống giải nhiệt tốt nhất giúp 'đánh bay' cái nóng.

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

5 mẹo detox nhẹ nhàng sau những ngày nghỉ lễ

Dinh dưỡng - 04/05/2025 06:00

SKĐS - Sau những ngày lễ thả ga với đủ món ngon, cơ thể có thể nặng nề, mệt mỏi và hệ tiêu hóa cần nghỉ ngơi. Đây là thời điểm lý tưởng để detox nhẹ nhàng, tái lập cân bằng dinh dưỡng.

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm chức năng - 03/05/2025 19:30

SKĐS - Thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện sức khỏe nhưng cũng có thể có rủi ro. Tìm hiểu thông tin về thực phẩm bổ sung và cách FDA quản lý để giúp người tiêu dùng an toàn.

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Lý do nước dừa là thức uống tự nhiên kỳ diệu

Dinh dưỡng - 03/05/2025 13:35

SKĐS - Nước dừa có thành phần dinh dưỡng đặc biệt và nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp chất điện giải, giúp hạ huyết áp... Đây là lý do nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến của nhiều người.

Đi du lịch biển, cần chú ý 6 loại hải sản dễ gây dị ứng nhất

Đi du lịch biển, cần chú ý 6 loại hải sản dễ gây dị ứng nhất

Cảnh giác thực phẩm - 02/05/2025 13:20

SKĐS - Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm phổ biến gây dị ứng. Nếu đi du lịch biển trong dịp nghỉ lễ, chúng ta nên lưu ý một số loại hải sản dễ gây dị ứng để chủ động phòng tránh và xử trí kịp thời.

Top 5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi đi du lịch

Top 5 loại thực phẩm nên hạn chế ăn khi đi du lịch

Cảnh giác thực phẩm - 02/05/2025 06:10

SKĐS - Khi đi du lịch, việc thay đổi môi trường và thói quen ăn uống có thể khiến hệ tiêu hóa của bạn nhạy cảm hơn. Chú ý một số loại thực phẩm và đồ uống nên tránh hoặc hạn chế ăn khi đến một vùng đất mới.

7 loại thực phẩm đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

7 loại thực phẩm đốt cháy mỡ bụng nhanh hơn gập bụng

Dinh dưỡng - 01/05/2025 13:15

SKĐS - Để đốt cháy mỡ bụng, ngoài việc thực hiện các bài tập luyện phù hợp cần có chế độ ăn lành mạnh, giảm carbohydrate, tăng lượng protein và chất xơ.

5 món ăn nhanh gọn, bổ dưỡng cho những ngày nghỉ lễ tại nhà

5 món ăn nhanh gọn, bổ dưỡng cho những ngày nghỉ lễ tại nhà

Dinh dưỡng - 01/05/2025 09:39

SKĐS - Những món ăn đơn giản, dễ làm sau đây sẽ giúp những người thân yêu tận hưởng trọn vẹn khoảnh khắc quây quần bên gia đình dịp nghỉ lễ.

5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch

5 mẹo duy trì chế độ ăn lành mạnh khi đi du lịch

Dinh dưỡng - 01/05/2025 06:10

SKĐS - Khi đi du lịch, mọi người thường thử những hương vị, bữa ăn và đồ uống mới. Tham khảo những mẹo dưới đây để luôn duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ.

Mẹo ăn uống thông minh tránh đau bụng, rối loạn tiêu hóa trong dịp nghỉ lễ

Mẹo ăn uống thông minh tránh đau bụng, rối loạn tiêu hóa trong dịp nghỉ lễ

Cảnh giác thực phẩm - 30/04/2025 06:20

SKĐS - Nghỉ lễ luôn là khoảng thời gian được mong chờ để chúng ta thư giãn và cùng người thân tận hưởng những chuyến đi kèm những bữa tiệc thịnh soạn. Tuy nhiên, cuộc vui rất dễ bị gián đoạn nếu bị rối loạn tiêu hóa, đau bụng và tiêu chảy.

Nuôi dưỡng trẻ sơ sinh bị hạ thân nhiệt

Nuôi dưỡng trẻ sơ sinh bị hạ thân nhiệt

Tra cứu bệnh - 15/04/2025 10:25

SKĐS - Dinh dưỡng đóng vai trò then chốt trong việc hỗ trợ trẻ sơ sinh bị hạ thân nhiệt vượt qua giai đoạn nguy hiểm này, giúp duy trì đường huyết ổn định, cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch.

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Thực đơn 10 món phổ biến của những người sống thọ đến 100 tuổi

Dinh dưỡng người cao tuổi - 04/05/2025 20:05

SKĐS - Chế độ ăn của những người sống thọ đã trở thành tâm điểm nghiên cứu của giới khoa học toàn cầu, khơi gợi sự tò mò về bí quyết trường thọ ẩn sau những bữa ăn hàng ngày của họ. Hãy cùng khám phá những đặc điểm nổi bật trong thực đơn của cộng đồng đặc biệt này.

Lý do quan trọng để người bệnh đái tháo đường nên ăn nhiều rau quả

Lý do quan trọng để người bệnh đái tháo đường nên ăn nhiều rau quả

Chế độ ăn người bệnh - 04/05/2025 17:20

SKĐS - Ngoài chất xơ và vitamin giúp ổn định đường huyết, còn có một chất dinh dưỡng đặc biệt trong rau quả hỗ trợ làm chậm tiến triển bệnh đái tháo đường.

Đi du lịch biển, cần chú ý 6 loại hải sản dễ gây dị ứng nhất

Đi du lịch biển, cần chú ý 6 loại hải sản dễ gây dị ứng nhất

Cảnh giác thực phẩm - 02/05/2025 13:20

SKĐS - Hải sản là một trong những nhóm thực phẩm phổ biến gây dị ứng. Nếu đi du lịch biển trong dịp nghỉ lễ, chúng ta nên lưu ý một số loại hải sản dễ gây dị ứng để chủ động phòng tránh và xử trí kịp thời.

Nhận biết sản phẩm dinh dưỡng chất lượng từ Abbott

Nhận biết sản phẩm dinh dưỡng chất lượng từ Abbott

Dinh dưỡng - 29/04/2025 15:10

Để an tâm chăm sóc sức khỏe, người tiêu dùng nên trang bị các kiến thức để nhận biết các sản phẩm các sản phẩm bổ sung dinh dưỡng phân phối chính hãng, thương hiệu được kiểm chứng về chất lượng và thông tin minh bạch.

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

10 bí quyết duy trì chế độ ăn lành mạnh trong kỳ nghỉ lễ tránh tăng cân

Dinh dưỡng - 29/04/2025 13:30

SKĐS - Những ngày nghỉ lễ là thời điểm mà chế độ ăn uống dễ bị 'thả lỏng' khiến nhiều người khó duy trì được thói quen ăn uống lành mạnh. Vậy làm thế nào để vừa tận hưởng trọn vẹn kỳ nghỉ, vừa giữ gìn được vóc dáng và sức khỏe?

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột - Hành trình 'kiến tạo' sức khỏe bền vững

Cân bằng hệ vi sinh đường ruột - Hành trình 'kiến tạo' sức khỏe bền vững

Dinh dưỡng - 29/04/2025 09:00

Theo số liệu, có đến 10% dân số Việt Nam mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa – một con số đáng cần quan tâm trong việc chăm sóc hệ tiêu hóa đúng cách.

Điều gì xảy ra khi ăn trứng mỗi ngày?

Điều gì xảy ra khi ăn trứng mỗi ngày?

Dinh dưỡng - 29/04/2025 06:06

SKĐS - Trứng là một loại protein bổ dưỡng, có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe nếu ăn trứng hàng ngày.

Nutricare – Tự hào Thương hiệu quốc gia Việt Nam 8 năm liên tiếp

Nutricare – Tự hào Thương hiệu quốc gia Việt Nam 8 năm liên tiếp

Dinh dưỡng - 28/04/2025 18:29

Liên tiếp từ năm 2018, Nutricare được công nhận là doanh nghiệp có sản phẩm đạt Thương hiệu quốc gia Việt Nam trong lĩnh vực Dinh dưỡng Y học.

Giải pháp hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng cho trẻ nhỏ

Giải pháp hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng cho trẻ nhỏ

Dinh dưỡng - 28/04/2025 15:09

Ngày 11/1/2025, tại "Hội nghị khách hàng 2025", Hunmed đã chính thức ra mắt sản phẩm Ferrolip Kids – dòng sản phẩm hỗ trợ bổ sung sắt dự phòng thế hệ mới, được thiết kế dành cho trẻ từ 1 tuổi trở lên.

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm bổ sung: Lợi ích và rủi ro

Thực phẩm chức năng - 03/05/2025 19:30

SKĐS - Thực phẩm bổ sung hỗ trợ cải thiện sức khỏe nhưng cũng có thể có rủi ro. Tìm hiểu thông tin về thực phẩm bổ sung và cách FDA quản lý để giúp người tiêu dùng an toàn.

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’ KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚC

Cô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’

SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘC

Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp

Sáng 3/5, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã họp, cho ý kiến về tình hình, tiến độ thực hiện Nghị quyết Trung ương 11 khóa XIII, các kết luận của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp.

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan báo cáo Quốc hội về lời hứa quản lý thuốc, mỹ phẩm CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan báo cáo Quốc hội về lời hứa quản lý thuốc, mỹ phẩm

SKĐS - Trước kỳ họp thứ 9, Quốc hội khóa XV sẽ diễn ra vào đầu tuần tới, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã có báo cáo gửi Quốc hội, các Đại biểu Quốc hội về kết quả thực hiện các Nghị quyết của Quốc hội về chất vấn, các vấn đề đã hứa tại kỳ họp trước trong lĩnh vực y tế.

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤ

Bộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế

SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...

Phòng mạch online

Thiếu máu cơ tim nên ăn gì?

SKĐS - Thiếu máu cơ tim khiến tim phải làm việc gắng sức hơn để đưa máu đến phần còn lại của cơ thể. Điều này làm tăng nguy cơ đông máu, bệnh van tim, suy tim, rối loạn nhịp tim và nhồi máu cơ tim.