Hoàn toàn tự nhiên, tốt cho sức khỏe – cam kết của TH trong mỗi sản phẩm 'cất cánh' cùng Vietnam Airlines
Dinh dưỡng - 11/11/2025 15:37Các sản phẩm TH được đưa vào danh mục ẩm thực của Vietnam Airlines đều sử dụng nguyên liệu hoàn toàn từ thiên nhiên, không chất bảo quản và đạt Thương hiệu Quốc gia Việt Nam, giành nhiều giải thưởng uy tín trong nước và quốc tế.
Dinh dưỡng học đường - nền tảng cho tầm vóc và tương lai người Việt
Dinh dưỡng - 11/11/2025 14:40SKĐS - Trong mọi chiến lược phát triển, con người luôn được xác định là trung tâm – vừa là mục tiêu, vừa là động lực của sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước. Để tạo dựng nguồn nhân lực chất lượng cao, trước hết cần một nền tảng sức khỏe tốt, mà dinh dưỡng là yếu tố cốt lõi.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phòng bệnh không lây nhiễm cho người nhiễm HIV
Chế độ ăn người bệnh - 10/11/2025 11:00SKĐS - Người nhiễm HIV dễ mắc bệnh không lây nhiễm hơn do hệ miễn dịch suy giảm. Tuy nhiên, nếu tuân thủ điều trị tốt, thực hiện lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả.
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
Cảnh giác thực phẩm - 10/11/2025 09:00SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
Sức mạnh đội nhóm trong tập luyện và thực hành dinh dưỡng: Khi cùng nhau, sức khỏe bền vững hơn
Dinh dưỡng - 10/11/2025 08:00Không chỉ dừng lại ở nỗ lực cá nhân, việc duy trì sức khỏe, tập luyện và thực hành dinh dưỡng hiệu quả còn cần đến sức mạnh của tập thể. Cùng nhau rèn luyện, cùng nhau thay đổi – đó là nền tảng giúp hình thành lối sống lành mạnh, bền vững.
Những thực phẩm cần lưu ý với trẻ lứa tuổi học đường
Dinh dưỡng - 10/11/2025 06:41SKĐS - Lứa tuổi học đường là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển thể chất và trí tuệ. Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp trẻ phát triển tốt về thể chất, nâng cao sức đề kháng, phòng tránh các bệnh nhiễm trùng, bệnh mạn tính.
4 nguyên tắc quan trọng khi sơ cứu bệnh nhân ngộ độc thực phẩm
Cảnh giác thực phẩm - 10/11/2025 06:05SKĐS - Vụ việc 171 trường hợp phải nhập viện cấp cứu nghi ngộ độc sau khi ăn bánh mì tại TP.HCM một lần nữa là lời cảnh báo về việc cần trang bị kiến thức xử trí đúng đắn khi nghi ngờ ngộ độc thực phẩm để đảm bảo an toàn cho bệnh nhân.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
Thực phẩm chức năng - 09/11/2025 19:30SKĐS - Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
4 loại thực phẩm giàu hợp chất chống oxy hóa bảo vệ mạch máu
Dinh dưỡng - 09/11/2025 14:00SKĐS - Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Làm cách nào để kích thích vị giác và đảm bảo đủ chất cho người già?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/11/2025 12:33SKĐS - Tình trạng suy giảm vị giác và biếng ăn ở người cao tuổi là rào cản lớn nhất đối với việc đảm bảo dinh dưỡng, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/11/2025 10:32SKĐS - Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là "giai đoạn vàng" quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Tăng cân an toàn: Bỏ túi ngay 4 'mẹo' từ chuyên gia dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 09/11/2025 10:08SKĐS - Tăng cân là mục tiêu của nhiều người có thể trạng gầy hoặc thiếu cân. Tuy nhiên, tăng cân không phải là việc ăn uống vô tội vạ mà là một quá trình khoa học đòi hỏi sự kết hợp giữa dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt điều độ và vận động đúng cách.
Những loại vi khuẩn 'giấu mặt' trong bánh mì thập cẩm chất lượng kém
Cảnh giác thực phẩm - 09/11/2025 09:45SKĐS - Bánh mì pate, bánh mì nhân thập cẩm là món ăn tiện lợi, nhanh gọn và quen thuộc. Tuy nhiên, ẩn sau lớp vỏ giòn tan với nhân hấp dẫn là những nguy cơ sức khỏe tiềm ẩn nếu nguyên liệu, cách chế biến và bảo quản không an toàn.
Dinh dưỡng học đường cần tính đến yếu tố di truyền
Dinh dưỡng - 09/11/2025 09:15SKĐS - Trong kỷ nguyên y học chính xác, dinh dưỡng không thể chỉ dừng ở mức "ăn đủ", mà phải hướng tới "ăn đúng" – đúng với nhu cầu, gen và môi trường sống của từng cá nhân.
1000 ngày vàng - chìa khóa cho chiều cao, trí tuệ và miễn dịch vượt trội
Dinh dưỡng mẹ và bé - 09/11/2025 10:32SKĐS - Từ khi thụ thai đến 2 tuổi, là "giai đoạn vàng" quyết định tầm vóc, trí tuệ và sức đề kháng của trẻ về sau. Vậy làm thế nào để cha mẹ tận dụng tối đa cơ hội của 1000 ngày vàng?
Làm cách nào để kích thích vị giác và đảm bảo đủ chất cho người già?
Dinh dưỡng người cao tuổi - 09/11/2025 12:33SKĐS - Tình trạng suy giảm vị giác và biếng ăn ở người cao tuổi là rào cản lớn nhất đối với việc đảm bảo dinh dưỡng, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ phòng bệnh không lây nhiễm cho người nhiễm HIV
Chế độ ăn người bệnh - 10/11/2025 11:00SKĐS - Người nhiễm HIV dễ mắc bệnh không lây nhiễm hơn do hệ miễn dịch suy giảm. Tuy nhiên, nếu tuân thủ điều trị tốt, thực hiện lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cải thiện sức khỏe và hỗ trợ phòng bệnh hiệu quả.
4 lý do ăn chuối có thể gây đau dạ dày và cách phòng ngừa
Cảnh giác thực phẩm - 10/11/2025 09:00SKĐS - Khi nói đến những thực phẩm dễ tiêu hóa, chuối thường nằm trong danh sách hàng đầu và thường được khuyên dùng để làm dịu cơn đau dạ dày. Vậy tại sao một số người lại đau dạ dày khi ăn chuối?
5 loại rau hỗ trợ giảm acid uric hiệu quả trong một tháng
Dinh dưỡng - 09/11/2025 06:05SKĐS - Tuân thủ chỉ định của bác sĩ, tăng cường vận động và duy trì chế độ ăn uống phù hợp, tiêu thụ đúng loại trái cây, rau quả có thể hỗ trợ giảm nồng độ acid uric.
Cho con bú sữa non ngay sau sinh là khởi đầu hoàn hảo
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 22:30SKĐS - Sữa non được mệnh danh là vắc-xin tự nhiên đầu tiên của trẻ sơ sinh nhờ vào mật độ kháng thể và các yếu tố miễn dịch vượt trội, cao hơn nhiều lần so với sữa trưởng thành.
Cho trẻ ăn dặm sớm có hại dạ dày không?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 22:00SKĐS - Việc ăn dặm quá sớm không chỉ làm giảm hiệu quả dinh dưỡng mà còn trực tiếp gây tổn thương dạ dày và toàn bộ hệ tiêu hóa non nớt của trẻ, tiềm ẩn những hậu quả sức khỏe lâu dài.
Làm sao để bảo quản và rã đông sữa mẹ đúng chuẩn?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 21:17SKĐS - Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng vàng và miễn dịch tuyệt vời nhất cho trẻ sơ sinh. Việc duy trì chất lượng của sữa mẹ sau khi vắt là một quy trình đòi hỏi sự nghiêm ngặt, tuân thủ các nguyên tắc vệ sinh và nhiệt độ chuẩn y khoa để bảo toàn tối đa các kháng thể, enzyme và dưỡng chất thiết yếu.
Khi nào nên bổ sung tôm và cua biển cho trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 08/11/2025 15:55SKĐS - Việc xác định thời điểm thích hợp để đưa các món ăn giàu đạm vào chế độ ăn dặm luôn là vấn đề được các bậc cha mẹ quan tâm hàng đầu, nhất là trong bối cảnh nguy cơ dị ứng và vấn đề an toàn thực phẩm.
Lạm dụng thực phẩm bổ sung cho trẻ: Lợi bất cập hại!
Thực phẩm chức năng - 08/11/2025 13:54SKĐS - Việc sử dụng thực phẩm chức năng, vitamin hay khoáng chất một cách tùy tiện, không đúng liều lượng và không theo chỉ định y tế có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đi ngược lại mục đích ban đầu là bồi bổ sức khỏe cho con.
Thời điểm uống canxi, sắt và một số vitamin giúp hấp thu hiệu quả
Thực phẩm chức năng - 09/11/2025 19:30SKĐS - Việc sử dụng thực phẩm bổ sung không chỉ nằm ở liều lượng mà còn phụ thuộc rất lớn vào thời điểm uống và cách kết hợp chúng với nhau.
Phòng mạch online
Phát hiện loại nước ép giúp hạ huyết áp sau khi uống
SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết, nitrat trong nước ép củ dền có khả năng giúp giãn mạch, cải thiện lưu thông máu. Nhờ đó, loại nước ép này được xem là một cách tự nhiên giúp hỗ trợ hạ huyết áp.