cột sống cổ

5 bài tập giúp cải thiện độ linh hoạt cột sống cổ

5 bài tập giúp cải thiện độ linh hoạt cột sống cổ

Chữa bệnh không dùng thuốc - 23/07/2026 13:00

SKĐS - Các bài tập vận động nhẹ vùng đầu và cổ có thể giúp duy trì độ linh hoạt của cột sống cổ, giảm căng cơ và cải thiện tư thế. Thực hiện đúng cách, đều đặn mỗi ngày còn góp phần hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề về cột sống ở người ít vận động.

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Cảnh báo cột sống cổ ‘thẳng như cây gậy’ ở người trẻ tuổi do sai tư thế kéo dài

Bệnh viện - phòng khám - 20/05/2025 09:00

SKĐS - Gần đây, một nam nhân viên văn phòng 26 tuổi đã phải tìm đến bác sĩ vì tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài do cột sống cổ 'thẳng như cây gậy', một tình trạng đang ngày càng phổ biến trong giới trẻ do tư thế học tập và làm việc sai kéo dài.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh vôi hóa cột sống

Tra cứu bệnh - 30/06/2024 07:11

SKĐS - Vôi hóa cột sống là bệnh lý thuộc nhóm thoái hoá cột sống gây cảm giác khó chịu, đau đớn vùng cột sống cổ và lưng. Ngoài các nguyên nhân liên quan đến lão hóa, sinh hoạt, vận động thì dinh dưỡng kém cũng là yếu tố góp phần phát sinh và làm nặng thêm tình trạng tổn thương cột sống.

Bệnh viện tuyến huyện kích hoạt báo động đỏ cứu người bệnh chấn thương sọ não

Bệnh viện tuyến huyện kích hoạt báo động đỏ cứu người bệnh chấn thương sọ não

Camera bệnh viện - 26/01/2024 19:38

SKĐS - Trước tình trạng bệnh diễn biến nặng của người bệnh, tiên lượng tử vong cao, Trung tâm Y tế huyện Tiên Yên đã kích hoạt báo động đỏ toàn viện, thực hiện ca phẫu thuật giành sự sống cho người bệnh chấn thương sọ não.

Bệnh thoái hóa cột sống cổ ai dễ mắc?

Bệnh thoái hóa cột sống cổ ai dễ mắc?

Bệnh thường gặp - 26/11/2023 06:47

SKĐS- Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mạn tính khá phổ biến, tiến triển chậm, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc liên quan đến tư thế vận động. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng ăn mòn sụn khớp, xơ xương dưới sụn, thoái hóa đĩa đệm ở cột sống cổ....

Thoái hóa đốt sống cổ có chữa được không?

Thoái hóa đốt sống cổ có chữa được không?

Bệnh thường gặp - 24/11/2023 07:08

SKĐS - Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh lý thường gặp, xảy ra ở mọi đối tượng. Tuy nhiên, phổ biến nhất là ở những đối tượng phải làm việc văn phòng sử dụng máy tính, lao động nặng và điển hình hơn là ở những người cao tuổi.

Những thói quen xấu khiến bạn mắc thoái hóa cột sống cổ

Những thói quen xấu khiến bạn mắc thoái hóa cột sống cổ

Bệnh thường gặp - 23/11/2023 14:53

SKĐS - Thoái hóa cột sống cổ là bệnh mạn tính, tiến triển từ từ gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống mà không có biểu hiện viêm. Đối tượng có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống cổ là người từ 40 đến 50 tuổi. Tuy nhiên hiện nay bệnh đang dần trẻ hóa có người ở độ tuổi 25-30.

Biện pháp giảm đau cột sống cổ

Biện pháp giảm đau cột sống cổ

Thầy giỏi – thuốc hay - 12/11/2023 06:15

SKĐS - Đau cột sống cổ là bệnh lý do nhiều nguyên nhân, dễ dẫn đến thoái hóa hoặc hình thành các gai xương đốt sống.

Lần đầu tiên tại Nghệ An thực hiện phẫu thuật thay đốt sống cổ nhân tạo điều chỉnh được độ cao kèm vít cố định

Lần đầu tiên tại Nghệ An thực hiện phẫu thuật thay đốt sống cổ nhân tạo điều chỉnh được độ cao kèm vít cố định

Y tế - 03/10/2023 10:15

SKĐS - Bệnh viện Chấn thương – Chỉnh hình Nghệ An vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật thay đốt sống cổ nhân tạo điều chỉnh được độ cao kèm vít cố định. Đây là lần đầu tiên loại đốt sống nhân tạo hiện đại này được sử dụng trong phẫu thuật trên địa bàn tỉnh Nghệ An.

8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả

8 cách phòng hội chứng căng đau vai gáy hiệu quả

Bệnh thường gặp - 28/09/2023 10:50

SKĐS - Hội chứng căng đau vai gáy là rối loạn cơ - xương thường gặp nhất mà ai cũng từng gặp phải, đặc biệt với những người làm việc với tư thế ngồi nhiều.

Gai đốt sống cổ: Nguyên nhân, biểu hiện, biến chứng và điều trị

Gai đốt sống cổ: Nguyên nhân, biểu hiện, biến chứng và điều trị

Bệnh thường gặp - 28/07/2023 08:00

SKĐS -Gai đốt sống cổ ngoài gây ra các cơn đau nhức, làm hạn chế các hoạt động sinh hoạt và lao động hàng ngày của người bệnh, còn là thủ phạm gây ra hàng loạt biến chứng nguy hiểm.

Kích hoạt "báo động đỏ" cứu người đàn ông thoát chết sau chấn thương phức tạp vùng cổ

Kích hoạt "báo động đỏ" cứu người đàn ông thoát chết sau chấn thương phức tạp vùng cổ

Y tế - 24/05/2023 15:51

SKĐS - Mới đây, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh đã kích hoạt "báo động đỏ", phẫu thuật cứu người đàn ông 57 tuổi thoát chết kỳ diệu sau tai nạn giao thông, bị đa chấn thương, sốc mất máu do vết thương phức tạp vùng cổ.

Mách bạn cách giảm đau nhức do thoái hóa cột sống cổ tại nhà hiệu quả

Mách bạn cách giảm đau nhức do thoái hóa cột sống cổ tại nhà hiệu quả

Y học 360 - 23/05/2023 10:00

Thoái hóa cột sống cổ là bệnh lý mạn tính phổ biến hiện nay. Bệnh gây ra các cơn đau nhức khó chịu ảnh hưởng lớn đến vận động. Hiện nay có rất nhiều phương pháp giúp giảm đau và phục hồi chức năng của cột sống cổ hiệu quả tại nhà.

Cứu sống bệnh nhân mắc bệnh cực hiếm, 1 triệu người có 1 người mắc

Cứu sống bệnh nhân mắc bệnh cực hiếm, 1 triệu người có 1 người mắc

Camera bệnh viện - 24/01/2023 19:12

SKĐS - Bệnh viện Hữu nghị đa khoa (HNĐK) Nghệ An cho biết vừa cứu sống một bệnh nhân bị tụ máu ngoài màng cứng tuỷ sống tự phát. Đây là một bệnh lý cấp cứu hiếm gặp.

Vượt mưa bão, trực thăng đưa chiến sĩ bị chấn thương cột sống cổ từ Trường Sa vào đất liền điều trị

Vượt mưa bão, trực thăng đưa chiến sĩ bị chấn thương cột sống cổ từ Trường Sa vào đất liền điều trị

Y tế - 06/01/2023 10:50

SKĐS - Một chiến sĩ gặp tai nạn trong khi làm nhiệm vụ giữa lúc mưa to. Anh bị ngã xuống hào dẫn đến chấn thương cột sống cổ, diễn tiến bệnh xấu nên được đề nghị đưa vào đất liền điều trị.

Xã hội

Vùng 5 Hải quân phối hợp tìm kiếm 2 ngư dân nghi rơi xuống biển

Vùng 5 Hải quân phối hợp tìm kiếm 2 ngư dân nghi rơi xuống biển

Xã hội - 03/08/2026 22:13

SKĐS - Chiều 3/8, Sở Chỉ huy Vùng 5 Hải quân đã khẩn trương điều động lực lượng phối hợp với Đồn Biên phòng Cửa khẩu cảng An Thới (Bộ đội Biên phòng tỉnh An Giang) và các phương tiện tham gia tìm kiếm 2 ngư dân nghi rơi xuống biển tại vùng biển Phú Quốc.

Pháp luật

Công an Thái Nguyên triệu tập nam thanh niên thả hai tay, nằm trên yên lái xe

Công an Thái Nguyên triệu tập nam thanh niên thả hai tay, nằm trên yên lái xe

Pháp luật - 03/08/2026 21:21

SKĐS – Công an tỉnh Thái Nguyên đã làm việc với thanh niên nằm dài trên yên xe máy khi điều khiển sau khi nhận được chỉ đạo của Cục CSGT.

Quốc tế

Cách phòng ngừa chứng đau cổ gáy sau ngủ dậy

Cách phòng ngừa chứng đau cổ gáy sau ngủ dậy

Y học 360 - 03/08/2022 14:18

SKĐS - Đau cổ gáy sau khi ngủ dậy, kèm cảm giác cứng mỏi khó chịu là một triệu chứng thường gặp do ngủ sai tư thế hoặc làm việc căng thẳng liên tục. Việc phòng ngừa chứng đau cứng cơ cổ gáy, nhức mỏi là vô cùng quan trọng với sức khỏe.

Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và bài tập hạn chế cơn đau

Đau cổ vai gáy: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị và bài tập hạn chế cơn đau

Y học 360 - 13/04/2022 06:11

SKĐS - Do tính chất công việc và lối sinh hoạt hằng ngày khiến cho hiện nay, nhiều người mắc bệnh đau cổ vai gáy ở nhiều lứa tuổi khác nhau. Xin giới thiệu bài viết của PGS.TS Nguyễn Đình Hòa - Chuyên ngành Phẫu thuật Cột sống về nguyên nhân, triệu chứng, biện pháp điều trị và tập luyện đối với bệnh nhân bị đau cổ vai gáy.

8 mẹo giúp người đau cột sống cổ, thắt lưng phục hồi nhanh hơn

8 mẹo giúp người đau cột sống cổ, thắt lưng phục hồi nhanh hơn

Bệnh thường gặp - 07/12/2021 07:02

SKĐS - Theo thống kê, cứ 10 người lại có khoảng 8 người mắc đau cột sống cổ hoặc cột sống thắt lưng vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Thực hiện một số mẹo có thể giúp người đang đau cột sống cổ, thắt lưng phục hồi nhanh hơn.

Chuyên gia chỉ dẫn các tư thế vận động và sinh hoạt đối với người đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng

Chuyên gia chỉ dẫn các tư thế vận động và sinh hoạt đối với người đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng

Bệnh thường gặp - 06/12/2021 10:00

SKĐS - Duy trì tư thế đúng đối với bệnh nhân đang đau cột sống cổ, cột sống thắt lưng, giữ thẳng cột sống là một trong những việc quan trọng nhất mà bệnh nhân có thể làm để phòng tránh đau và thương tổn, giúp hồi phục nhanh hơn.

Bệnh nhân thoát liệt tứ chi sau cú ngã gập cổ

Bệnh nhân thoát liệt tứ chi sau cú ngã gập cổ

Camera bệnh viện - 22/11/2021 06:25

SKĐS - Vụ tai nạn giao thông khiến bệnh nhân rơi vào tình trạng yếu liệt tứ chi, rối loạn đại tiểu tiện. Các bác sĩ đã phẫu thuật cột sống cổ lối trước giải phóng chèn ép thần kinh giúp bệnh nhân thoát khỏi nguy cơ liệt.

Người bệnh thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ nên chọn kỹ thuật điều trị nào?

Người bệnh thoái hóa đĩa đệm cột sống cổ nên chọn kỹ thuật điều trị nào?

Bệnh thường gặp - 20/11/2021 09:53

SKĐS - Có nhiều yếu tố ảnh hưởng khi lựa chọn thay đĩa đệm nhân tạo (ADR) hay cắt đĩa đệm và hàn lối trước kinh điển (ACDF). Tùy theo tình trạng từng bệnh nhân, mỗi kỹ thuật có thể sẽ có ưu thế phù hợp với từng bệnh nhân.

Dòng sự kiện

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: TPHCM là điểm sáng về cấp cứu ngoại viện của cả nước CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Thứ trưởng Trần Văn Thuấn: TPHCM là điểm sáng về cấp cứu ngoại viện của cả nước

SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn đánh giá TPHCM là địa phương đi đầu trong xây dựng mô hình cấp cứu ngoại viện đa tầng, đa phương thức. Nhiều kinh nghiệm thực tiễn từ thành phố sẽ là cơ sở quan trọng để Bộ Y tế hoàn thiện chính sách, phát triển hệ thống cấp cứu ngoại viện trên phạm vi cả nước.

Phòng mạch online

Ngứa, nổi mề đay có phải là triệu chứng sớm của bệnh gan?

SKĐS - Ngứa da, nổi mề đay là những triệu chứng thường gặp trong cuộc sống và có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau như dị ứng, côn trùng đốt, thời tiết hoặc bệnh lý da liễu. Tuy nhiên, ít người biết rằng đây cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý về gan, đặc biệt khi tình trạng ngứa kéo dài.