cơ thể khỏe mạnh

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

7 thói quen tốt giúp bạn có nhiều năng lượng hơn

Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/01/2024 09:56

SKĐS - Sẽ có những ngày chúng ta cảm thấy như bị thiếu năng lượng, người mệt mỏi, uể oải... đặc biệt trong những tháng mùa đông. Vậy làm thế nào để phòng ngừa và ứng phó với tình trạng này?

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

5 loại thực phẩm phổ biến giúp tăng tuổi thọ

Dinh dưỡng - 20/09/2023 06:06

SKĐS - Theo một nghiên cứu khoa học mới, thường xuyên ăn 5 loại thực phẩm phổ biến mà nhiều nhà sẵn có trong bếp có thể giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Chức năng của thận với hoạt động sinh dục, bí quyết hỗ trợ tăng cường sinh lực

Y học 360 - 19/09/2023 11:53

Theo YHCT, thận là 1 trong 5 tạng (tâm, can, tỳ, phế, thận) có tác dụng điều chỉnh toàn bộ các rối loạn trong cơ thể nhờ sự tương quan giữa các tạng phủ trong cơ thể với nhau, trong đó bao gồm hoạt động sinh dục.

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Những điều nên làm mỗi ngày giúp cơ thể khỏe mạnh

Chữa bệnh không dùng thuốc - 04/08/2023 13:00

SKĐS - Để cơ thể khỏe mạnh, bạn không cần thay đổi mạnh mẽ cuộc sống của mình, chỉ cần những thay đổi nhỏ hằng ngày có thể mang lại lợi ích to lớn bất ngờ...

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Bí quyết tăng cường hệ miễn dịch trong ngày hè

Dinh dưỡng - 16/06/2023 17:31

Ngoài chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh, việc bổ sung các loại vitamin, khoáng chất cũng là điều cần thiết để cơ thể khỏe mạnh và có hệ thống miễn dịch vững chắc, chống lại bệnh tật.

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Miễn dịch hiệu quả, giữ cơ thể khỏe mạnh nhờ khoang miệng sạch

Khỏe - Đẹp - 22/05/2023 13:30

Giữ khoang miệng sạch là cách hữu hiệu giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm thiểu virus gây bệnh. Để diệt khuẩn khoang miệng, có thể sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất thảo mộc bởi sự lành tính và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Mỗi sáng thức giấc thực hiện ngay 4 việc đơn giản này, bạn sẽ có món quà bất ngờ về sức khỏe

Bệnh thường gặp - 17/04/2023 10:52

SKĐS - Nếu thức dậy buổi sáng, bạn cảm thấy uể oải, mệt mỏi muốn ngủ tiếp, hãy thực hiện ngay 4 việc đơn giản dưới đây để có năng lượng cho ngày mới.

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Những lưu ý khi dùng máy sấy quần áo ngày nồm ẩm

Xã hội - 06/02/2023 16:08

SKĐS - Máy sấy là giải pháp hữu hiệu để quần áo nhanh khô, song không nên lạm dụng như sấy ở mức nhiệt cao nhất, đưa quần áo mọi chất liệu vào sấy chung hay sấy khi chưa được vắt khô.

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Mùa mưa phùn nồm ẩm, nên ăn gì để cơ thể luôn khỏe mạnh?

Dinh dưỡng - 06/02/2023 15:11

SKĐS - Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.

10 mẹo chăm sóc sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

10 mẹo chăm sóc sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm

Bệnh thường gặp - 05/02/2023 17:14

SKĐS - Thời tiết mưa phùn, nồm ẩm có thể khiến bạn dễ mắc cúm, cảm lạnh, sốt xuất huyết hoặc nhiễm khuẩn. Sau đây là một số lời khuyên để giữ gìn sức khỏe trong thời tiết mưa phùn, nồm ẩm.

7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già

7 việc nên làm mỗi đêm để khỏe mạnh khi về già

Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/01/2023 14:22

SKĐS - Chúng ta thường dành nhiều thời gian tập trung vào buổi sáng để xây dựng những thói quen lành mạnh, bền vững... Thế nhưng, duy trì các thói quen lành mạnh vào buổi tối cũng không kém phần quan trọng.

Truyền hình trực tuyến: Cùng luyện tập ngay để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến: Cùng luyện tập ngay để khỏe đẹp hơn mỗi ngày

Truyền hình trực tuyến - 30/12/2022 10:00

SKĐS - Kết thúc cuộc thi Tôi khỏe đẹp hơn với hành trình 3 tháng, rất nhiều câu chuyện, nhân vật hay và ý nghĩa, với những thay đổi ngoạn mục, hành trình nỗ lực đã được tìm thấy.

Bí quyết hỗ trợ bảo vệ thành mạch giúp cơ thể khỏe mạnh

Bí quyết hỗ trợ bảo vệ thành mạch giúp cơ thể khỏe mạnh

Y học 360 - 22/12/2022 15:41

Mạch máu suy yếu là nguyên nhân hàng đầu dẫn cách bệnh lý mạn tính nguy hiểm như rối loạn mỡ máu, xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, đột quỵ… Bảo vệ thành mạch sẽ giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, phòng ngừa các bệnh lý nguy hiểm và gia tăng tuổi thọ.

Trọn vẹn nghĩa tình cùng "Tết sức khỏe - Tết đoàn viên"

Trọn vẹn nghĩa tình cùng "Tết sức khỏe - Tết đoàn viên"

Y tế - 19/12/2022 16:00

Trong tâm thức mỗi người Việt, Tết luôn là thời điểm quan trọng và thiêng liêng nhất trong năm. Đây là lúc khép lại những chuyện cũ, sum vầy cùng người thân ước nguyện khởi đầu một năm mới hạnh phúc, đủ đầy. Đón Quý Mão 2023, với những người có cha mẹ lớn tuổi,Tết trọn vẹn còn được định nghĩa theo một cách khác.

'Chiến thắng bản thân để khỏe đẹp hơn mỗi ngày'

'Chiến thắng bản thân để khỏe đẹp hơn mỗi ngày'

Khỏe - Đẹp - 27/09/2022 09:47

SKĐS - Tham gia Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN, chị Nguyễn Thị Ngọc Liên (52 tuổi) đang đều đặn thực hiện luyện tập, ăn uống để không chỉ đẹp hơn mà còn chứng minh ý chí chiến thắng bản thân và khỏe hơn mỗi ngày.

Trưng bày, giới thiệu phố nghề Đông Nam dược Lãn Ông tại phố cổ Hà Nội

Trưng bày, giới thiệu phố nghề Đông Nam dược Lãn Ông tại phố cổ Hà Nội

Xã hội - 11/05/2024 07:29

SKĐS - Ngày 10/5, tại Hội quán Phúc Kiến (40 Lãn Ông, Hoàn Kiếm, Hà Nội) đã khai mạc hoạt động trưng bày, giới thiệu phố nghề Đông Nam dược Lãn Ông nhân kỷ niệm 300 năm ngày sinh Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác.

Giả gái xinh lừa hơn 9 tỷ đồng, nữ quái nói đó là 'tình phí tự nguyện'

Giả gái xinh lừa hơn 9 tỷ đồng, nữ quái nói đó là 'tình phí tự nguyện'

Pháp luật - 11/05/2024 07:14

SKĐS - Đối mặt với cáo buộc, Đào Thị Mộng Thường khẳng định mình và nạn nhân có quan hệ tình cảm, số tiền hơn 9 tỷ đồng mà cô chiếm đoạt kia là được tặng.

Lo ngại Israel dùng bom hạng nặng tại Rafah, Mỹ hoãn gửi vũ khí

Lo ngại Israel dùng bom hạng nặng tại Rafah, Mỹ hoãn gửi vũ khí

Quốc tế - 09/05/2024 21:06

SKĐS - Theo tờ The Times of Israel ngày 8/5, đây là lần đầu tiên kể từ khi nổ ra chiến tranh Israel - Hamas, Mỹ tạm dừng chuyển vũ khí cho quân đội Israel.

Dinh dưỡng khoa học số 02: "Giảm mệt mỏi mất ngủ nhờ thay đổi lối sống khoa học hơn"

Dinh dưỡng khoa học số 02: "Giảm mệt mỏi mất ngủ nhờ thay đổi lối sống khoa học hơn"

Truyền hình trực tuyến - 12/09/2022 20:00

SKĐS - Một chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là cầu nối cho một cơ thể khỏe mạnh, từ đó giúp làm giảm đáng kể các nguy cơ mắc bệnh mạn tính như bệnh tim, huyết áp cao, loãng xương, đái tháo đường và một số căn bệnh nguy hiểm khác.

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình kiểm soát cân nặng

Những yếu tố ảnh hưởng đến quá trình kiểm soát cân nặng

Dinh dưỡng - 01/08/2022 08:00

Kiểm soát cân nặng là một thuật ngữ mà chúng ta ngày càng được nghe nhắc đến nhiều bởi những ý nghĩa quan trọng đối với sức khỏe cũng như đối với vóc dáng. Để kiểm soát cân nặng hiệu quả, chúng ta cần chú ý đến các yếu tố sau đây!

Khởi nguồn thực sự của hạnh phúc nằm ở đâu?

Khởi nguồn thực sự của hạnh phúc nằm ở đâu?

Y học 360 - 06/07/2022 16:19

Của cải, tiền bạc giúp cuộc sống của con người đầy đủ và sung túc hơn nhưng không phải ai nhiều "của" cũng đều hạnh phúc. Vậy khởi nguồn thực sự của hạnh phúc là gì?

500 chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui

500 chức năng của lá gan và bí quyết giữ vững phong độ trong mọi cuộc vui

Y học 360 - 04/06/2022 08:53

Gan là cơ quan quan trọng thứ hai (bên cạnh não) với rất nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Bất kỳ tổn thương nào ở gan không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến gan mà còn tác động tới các cơ quan khác. Nếu không được phát hiện và điều trị sớm có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm.

10 lợi ích khoa học khiến bạn muốn tìm hiểu chế độ ăn Blue Zones

10 lợi ích khoa học khiến bạn muốn tìm hiểu chế độ ăn Blue Zones

Dinh dưỡng - 23/05/2022 15:21

SKĐS - Những người thực hiện chế độ ăn Blue Zones không phải tính calo, tham khảo uống các loại vitamin hay số gam protein ăn vào... Nhiều nghiên cứu đã cho thấy chế độ ăn uống màu xanh mang lại những lợi ích tuyệt vời. Tham khảo công bố mới đây về 10 lợi ích của chế độ ăn màu xanh.

Bí quyết hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn từ Fucoidan

Bí quyết hỗ trợ cơ thể khỏe mạnh hơn từ Fucoidan

Y học 360 - 03/03/2022 10:00

"Hợp chất Fucoidan mang lại sức khỏe và hy vọng" - những đúc kết tâm huyết của bác sĩ Daisuke Tachikawa trong sự nghiệp nghiên cứu và điều trị ung thư.

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ

Những bóng hồng góp phần làm nên thành công Lễ kỷ niệm Chiến thắng Điện Biên Phủ

SKĐS - Tham gia diễu binh, diễu hành kỷ niệm 70 năm Chiến thắng Điện Biên Phủ sáng nay (7/5) có hàng trăm nữ cán bộ, chiến sĩ thuộc khối lực lượng vũ trang và các lực lượng khối dân sự, thu hút sự chú ý của đông đảo người dân bởi sự chuẩn mực, chuyên nghiệp.

Mỗi năm khoảng 20.000 người ở nước ta phải điều trị do nhiễm giun sán lây từ 'thú cưng' CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Mỗi năm khoảng 20.000 người ở nước ta phải điều trị do nhiễm giun sán lây từ 'thú cưng'

SKĐS - Mỗi năm có khoảng 20.000 người ở nước ta nhiễm bệnh ấu trùng giun đũa chó, mèo được phát hiện và điều trị ở tất cả các tỉnh, thành. Bệnh gây ra các tổn thương ở gan, não, lách, thận và gây ra hiện tượng miễn dịch dị ứng, ngứa nổi mẩn kéo dài...

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2

Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao

SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không? PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠI

Bị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?

SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?

Phòng mạch online

Suy thận: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng ngừa và điều trị

SKĐS - Khi bệnh nhân được chẩn đoán suy thận mạn thì không thể điều trị khỏi được nhưng có thể điều trị để làm chậm quá trình tiến triển dẫn đến suy thận giai đoạn cuối phải điều trị thay thế.