Bí quyết giúp người cao tuổi ngủ ngon chỉ bằng một ly sữa từ chuyên gia
Phòng mạch online - 09/05/2025 17:37SKĐS - Uống sữa ấm có tác dụng gì? Một ly sữa ấm trước khi đi ngủ sẽ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, tuy nhiên nên uống từ 1 - 2 tiếng trước khi ngủ để tránh đầy bụng.
Đi bộ có thể giảm nguy cơ bệnh tim, cách đi bộ đúng và an toàn
Phòng mạch online - 09/05/2025 10:34SKĐS - Theo Tổ chức Y tế Thế giới đi bộ hay vận động sẽ giúp tăng lưu thông máu trong cơ thể, tăng cường cung cấp oxy và chất dinh dưỡng đến tim và các cơ quan, từ đó giúp trái tim khỏe mạnh hơn.
Hạn chế mảng bám cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giản
Phòng mạch online - 07/05/2025 11:00SKĐS - Cách đơn giản để hạn chế mảng bám cao răng tại nhà là chọn chế độ ăn uống giàu chất xơ. Hạn chế thực phẩm có độ bám dính cao như đường, socola, cà phê, trà...
Xông lá trầu không chữa đau mắt đỏ coi chừng hỏng mắt
Phòng mạch online - 07/05/2025 07:24SKĐS - Trong dân gian có mẹo xông lá trầu không chữa đau mắt đỏ bằng cách dùng 2-3 lá trầu không rửa sạch, vò nát rồi cho vào cốc và đổ nước sôi vào. Tuy nhiên mẹo này có thể gây ra hậu quả khôn lường cho người bệnh.
Bị mụn thâm nên ăn gì để cải thiện tình trạng da?
Phòng mạch online - 06/05/2025 16:45SKĐS - Mụn gây ảnh hưởng không chỉ tới sức khỏe làn da mà còn khiến người mắc phải mất tự tin trong cuộc sống. Chính vì vậy mà rất nhiều người vẫn luôn tìm cách trị mụn trị thâm bằng mọi giá. Vậy khi mụn thâm nên ăn gì để cải thiện?
Vì sao nên đưa trẻ đi khám mắt trước khi vào lớp 1?
Phòng mạch online - 06/05/2025 05:39SKĐS - Trước khi vào lớp 1, trẻ cần được khám mắt bởi đây là giai đoạn vàng để phát hiện ra các bệnh lý liên quan đến tật khúc xạ. Bởi khi trẻ lớn lên, có những bệnh lý không thể điều trị được hoặc điều trị không hiệu quả.
Uống nước chanh vào buổi sáng có giúp thải độc, giảm cân như bạn nghĩ?
Phòng mạch online - 05/05/2025 11:38SKĐS - Uống nước chanh vào buổi sáng là thói quen của nhiều người vì cho rằng uống nước chanh thải độc, uống nước chanh giảm cân. Vậy uống nước chanh vào buổi sáng thực sự đem đến những lợi ích gì?
Dị ứng phấn hoa: Ai dễ mắc và cách phòng tránh hiệu quả
Phòng mạch online - 05/05/2025 06:26SKĐS - Dị ứng phấn hoa gây hắt hơi, sổ mũi, ngứa mắt... đặc biệt vào mùa xuân – hè. Ai dễ mắc và làm sao phòng tránh hiệu quả?
Thiếu máu cơ tim nên ăn gì?
Phòng mạch online - 04/05/2025 15:00SKĐS - Thiếu máu cơ tim khiến tim phải làm việc gắng sức hơn để đưa máu đến phần còn lại của cơ thể. Điều này làm tăng nguy cơ đông máu, bệnh van tim, suy tim, rối loạn nhịp tim và nhồi máu cơ tim.
Người axit uric cao có uống được trà xanh, cà phê không?
Phòng mạch online - 04/05/2025 11:00SKĐS - Tăng axit uric khiến nhiều người lo lắng bởi có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như bệnh gút, sỏi thận và bệnh tim. Nhất là hiện tình trạng này đang ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa do chế độ ăn uống thiếu khoa học và lịch sinh hoạt thiếu lành mạnh.
Bí quyết hạn chế mùi cơ thể vào những ngày nắng nóng
Phòng mạch online - 04/05/2025 05:52SKĐS - Vào những ngày nắng nóng mùi cơ thể, mùi hôi nách có thể tăng lên. Vậy làm cách nào để hạn chế tình trạng cơ thể có mùi, chữa hôi nách bằng cách nào?
Bất ngờ với 5 loại thực phẩm giúp kiểm soát cholesterol hiệu quả
Phòng mạch online - 03/05/2025 11:00SKĐS - Cholesterol là một loại chất béo không tan trong nước, được vận chuyển trong máu nhờ lipoprotein. Cholesterol được sản xuất bởi gan và có trong một số loại thực phẩm, đặc biệt là thực phẩm giàu chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa.
Loại cá giàu canxi hơn cả sữa lại tốt cho sức khỏe tim mạch được chuyên gia khuyên dùng
Phòng mạch online - 03/05/2025 07:16SKĐS - Cá mòi giàu canxi hơn cả sữa lại dễ mua và chế biến. Trong 100g cá mòi đóng hộp cung cấp đến 382mg canxi, trong khi đó 100g sữa chỉ có 123mg.
5 loại vitamin người cao tuổi cần bổ sung để sống khỏe
Phòng mạch online - 02/05/2025 05:50SKĐS - Sau 50 tuổi, bạn nên lựa chọn những loại vitamin, khoáng chất thiết yếu sau để bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày vừa tốt cho sức khỏe tim mạch vừa cải thiện tiêu hóa.
Sỏi bàng quang có nguy hiểm?
Phòng mạch online - 01/05/2025 14:14SKĐS - Sỏi bàng quang là bệnh thường gặp của hệ tiết niệu, đây là sự hình thành do lắng đọng các chất khoáng có trong nước tiểu, thường gặp ở người có suy yếu cơ bàng quang hoặc có tắc nghẽn đường thoát nước tiểu.
Bạn có thể bị cận đến bao nhiêu độ?
Phòng mạch online - 01/05/2025 07:54SKĐS - Nếu cận thị do giác mạc có thể khiến bạn cận tối đa hơn 10 D (đi-ốp), còn cận thị do hình dạng thủy tinh thể thì độ cận sẽ cao hơn nữa. Một số trường hợp cận do bệnh lý có thể lên đến hơn 20 D.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến hội chứng Mallory Weiss
Tra cứu bệnh - 30/04/2025 16:56SKĐS - Hội chứng Mallory Weiss là tình trạng rách ở phần niêm mạc thực quản, thường gặp nhất là phần giao nhau giữa thực quản với dạ dày.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh gai đen
Tra cứu bệnh - 30/04/2025 14:57SKĐS - Gai đen là tình trạng da thường gặp nhưng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nội tiết. Hãy tìm hiểu rõ cách điều trị, chăm sóc và chi phí liên quan.
Những điều cần biết về hội chứng Albright
Tra cứu bệnh - 30/04/2025 14:09SKĐS - Phụ nữ mắc Albright có thể có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn, xảy ra ở độ tuổi trẻ hơn bình thường, vì vậy điều quan trọng là phải thảo luận điều này với bác sĩ và được sàng lọc theo khuyến nghị.
Câu hỏi thường gặp liên quan đến loạn sản sụn xương
Tra cứu bệnh - 30/04/2025 13:02SKĐS - Loạn sản sụn xương là tình trạng rối loạn tăng trưởng xương, trong đó mô xương lành bị thay thế bằng mô xơ làm xương yếu đi biến dạng và dễ gãy. Đây là một dạng của chứng lùn tuyến yên với đa số trường hợp có nguyên nhân do loạn sản sụn xương.
KỶ NIỆM 50 NĂM NGÀY GIẢI PHÓNG MIỀN NAM, THỐNG NHẤT ĐẤT NƯỚCCô gái phát biểu tại lễ 30/4 là Đảng viên khi 18 tuổi, đạt nhiều thành tích ‘khủng’
SKĐS - Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước đã khép lại nhưng dư âm của sự kiện vẫn vang vọng trong lòng hàng triệu người dân Việt Nam. Một trong những điều gây ấn tượng tại buổi lễ là bài phát biểu sâu sắc từ đại diện tiêu biểu của thế hệ trẻ - cô gái Huỳnh Mạnh Phương.
KỶ NGUYÊN VƯƠN MÌNH CỦA DÂN TỘCTổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp cho ý kiến về tiến độ sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp
Sáng 3/5, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Bộ Chính trị, Ban Bí thư đã họp, cho ý kiến về tình hình, tiến độ thực hiện Nghị quyết Trung ương 11 khóa XIII, các kết luận của Bộ Chính trị, Ban Bí thư về sắp xếp tổ chức bộ máy và đơn vị hành chính các cấp. Tổng Bí thư Tô Lâm chủ trì cuộc họp.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾĐề xuất nhiều giải pháp chú trọng phát triển y tế, hướng tới miễn viện phí cho tất cả người dân
SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Thị Liên Hương cho biết, Bộ Y tế đang được giao trọng trách xây dựng một nghị quyết đột phá về chăm sóc sức khỏe nhân dân. Trong đó đề xuất nhiều giải pháp chú trọng phát triển y tế, chăm sóc sức khỏe nhân dân, hướng tới mục tiêu miễn viện phí cho tất cả người dân...
PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI CỦA THUỐC LÁGiá thuốc lá ở Việt Nam thấp gần nhất thế giới, là nguyên nhân gây ra hơn 100.000 ca tử vong mỗi năm
SKĐS - Việt Nam vẫn là 1 trong 15 quốc gia có tỷ lệ nam giới trưởng thành hút thuốc lá cao nhất trên thế giới, việc sử dụng thuốc lá đang gây ra gánh nặng bệnh tật và tử vong sớm với con số ước tính lên tới hơn 100.000 ca tử vong mỗi năm, trong khi giá thuốc lá ở Việt Nam thuộc hàng thấp nhất thế giới.
CHUYỂN ĐỔI SỐ Y TẾ, NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG PHỤC VỤBộ Y tế đề xuất lập nhóm đối tác quốc tế về chuyển đổi số y tế
SKĐS - Chuyển đổi số y tế với mục tiêu cuối cùng là hỗ trợ chăm sóc và nâng cao sức khỏe người dân thông qua hệ thống y tế bền vững, trong đó bảo đảm yếu tố chất lượng, tiếp cận và sử dụng dịch vụ y tế, giảm chi phí y tế và tăng khả năng tự chăm sóc sức khỏe của nhân dân...
Phòng mạch online
Hạn chế mảng bám cao răng tại nhà bằng cách ăn uống cực đơn giản
SKĐS - Cách đơn giản để hạn chế mảng bám cao răng tại nhà là chọn chế độ ăn uống giàu chất xơ. Hạn chế thực phẩm có độ bám dính cao như đường, socola, cà phê, trà...