Hà Nội

ăn sữa chua

6 cách ăn sữa chua tốt cho đường ruột và nhanh giảm cân

6 cách ăn sữa chua tốt cho đường ruột và nhanh giảm cân

Dinh dưỡng - 07/01/2025 13:10

SKĐS - Ăn sữa chua rất có lợi cho sức khỏe đường ruột. Điều đó có liên quan đến quá trình chuyển hóa, tăng tốc độ phân hủy chất béo và trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả.

Ăn gì giúp giảm cơn đau nhanh chóng cho người đau dạ dày?

Ăn gì giúp giảm cơn đau nhanh chóng cho người đau dạ dày?

Dinh dưỡng - 17/06/2022 09:55

SKĐS - Tại Việt Nam, tỷ lệ người mắc bệnh đau dạ dày chiếm 11% tới 15% dân số. Tuy nhiên, có những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng giúp người đau dạ dày có thể giảm được các cơn đau mà không phải ai cũng biết.

Vì sao ăn sữa chua mỗi ngày giúp phòng bệnh từ xa?

Vì sao ăn sữa chua mỗi ngày giúp phòng bệnh từ xa?

Dinh dưỡng - 08/04/2022 10:00

Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch có mối quan hệ mật thiết, đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người. Trong đó, khoảng 70% hệ miễn dịch biểu mô nằm ở đường ruột. Theo các chuyên gia, bổ sung sữa chua mỗi ngày là cách đơn giản, tốt cho hệ tiêu hóa và giúp phòng tránh bệnh.

Khỏe mạnh hay bệnh tật phần lớn đều từ 'miệng'

Khỏe mạnh hay bệnh tật phần lớn đều từ 'miệng'

Y học 360 - 11/03/2022 10:30

Người xưa hay nói bệnh từ miệng mà ra, đó là hệ quả của thói quen sinh hoạt thiếu khoa học, ăn uống không hợp lý cũng như chưa đảm bảo vệ sinh. Điều này khiến cơ thể không chỉ gặp nhiều bệnh lý về đường tiêu hóa mà còn ảnh hưởng đến chức năng của các bộ phận khác.

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Ăn đủ và ăn đúng giúp tăng cường miễn dịch phòng COVID-19

Dinh dưỡng - 08/08/2021 19:02

SKĐS - Duy trì một cơ thể khỏe mạnh và một hệ miễn dịch tốt là cách hiệu quả nhất để đối phó với dịch bệnh, đặc biệt là COVID-19. Để có được điều đó, trước tiên chúng ta cần có chế độ dinh dưỡng khoa học, hợp lý.

Đài Truyền hình Việt Nam đã nối lại tín hiệu các kênh VTV trên các dịch vụ truyền hình

Đài Truyền hình Việt Nam đã nối lại tín hiệu các kênh VTV trên các dịch vụ truyền hình

Xã hội - 23/01/2025 06:19

Theo thông báo từ Đài Truyền hình Việt Nam (THVN), sau thời gian tích cực đàm phán, Đài THVN và các đơn vị truyền hình trả tiền TV360, MyTV và FPT Play đã đạt được thoả thuận bước đầu về phí bản quyền cho nhóm kênh VTV.

Triệt phá đường dây 'rửa tiền' lên đến 30.000 tỷ đồng

Triệt phá đường dây 'rửa tiền' lên đến 30.000 tỷ đồng

Pháp luật - 22/01/2025 19:21

Ngày 22/1, thông tin từ Công an thành phố Đà Nẵng cho biết, lực lượng chức năng vừa phá chuyên án, mở rộng điều tra một đường dây rửa tiền quy mô lên đến 30.000 tỷ đồng, bắt giữ nhiều đối tượng liên quan.

Singapore thu hồi phô mai Pháp do lo ngại nhiễm khuẩn Listeria

Singapore thu hồi phô mai Pháp do lo ngại nhiễm khuẩn Listeria

Quốc tế - 22/01/2025 19:27

Cơ quan Thực phẩm Singapore (SFA) thông báo thu hồi một loại phô mai mềm của Pháp do lo ngại nhiễm khuẩn Listeria monocytogenes.