Tôi năm nay 40 tuổi, bị thoái hóa đốt sống lưng. Xin hỏi bác sĩ, tuổi tôi đã dùng được cao chưa?
Ngô Thị Hồng Hà (Đông Anh - Hà Nội)
Thoái hóa xương khớp nói chung cũng như thoái hóa cột sống (hay gặp là đốt sống lưng và đốt sống cổ) là bệnh thường gặp. Như chúng ta đã biết, bắt đầu từ tuổi 25 mật độ xương bắt đầu giảm đi, vì vậy nếu không biết cách bù đắp và giữ gìn thì quá trình loãng xương sẽ làm cho các khớp cũng như các đốt sống thoái hóa. Trong thư bạn hỏi tuổi của bạn bị thoái hóa đốt sống lưng đã dùng được cao động vật chưa? Xin được trả lời như sau: Trước hết chúng ta nên hiểu cao là gì? Cao có nhiều loại như cao xương là được nấu từ xương động vật, hoặc cao toàn tính là nấu từ xương và cả da động vật có thể có thêm các vị thuốc Đông y... Trong các loại cao đều chứa lượng axit amin dồi dào, các yếu tố vi lượng như canxi, kali, đồng, kẽm... Như vậy dùng cao là bổ sung cho cơ thể lượng axit amin và lượng canxi giúp phòng ngừa và điều trị loãng xương, từ đó chống thoái hóa xương khớp. Theo kinh nghiệm thì các thầy thuốc Đông y hay khuyên những người trung và cao tuổi, phụ nữ sau sinh sức khỏe yếu, bệnh mạn tính, ốm lâu ngày, sau phẫu thuật... dùng cao để bồi bổ sức khỏe... Tuy nhiên, lượng sử dụng cũng như loại cao nào nên sử dụng thì cần có sự thăm khám và chỉ định của thầy thuốc Đông y. Vì theo Đông y thì có loại cao thiên về bổ âm nhưng có loại thiên về bổ dương. Và cũng cần biết cao động vật là protein nên có thể gây dị ứng cho người sử dụng chứ không phải cứ cao là tốt. Tại chuyên khoa da liễu cũng đã gặp những bệnh nhân sau khi uống cao trăn bị dị ứng... Lời khuyên của tôi là không nhất thiết phải mua cao để dùng ở tuổi của bạn mà thay vào đó bạn nên phòng ngừa và ngăn chặn thoái hóa thêm bằng chú ý chế độ ăn uống giàu canxi, chế độ lao động phù hợp và tập luyện thường xuyên.
BS. Trần Kim Anh
