loãng xương

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về loãng xương. Mời các bạn đón đọc các bài viết về loãng xương và chia sẻ thông tin loãng xương
Tin tức về : loãng xương
  • Dinh dưỡng dành cho phụ nữ trung niên

    dưỡng da,trung niên
    SKĐS - Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi dễ thiếu hụt một số chất, dẫn đến mất cân bằng về dinh dưỡng.
  • Ngừa loãng xương bằng thực phẩm

    Loãng xương
    SKĐS - Loãng xương là một tình trạng làm cho xương trở nên mỏng, yếu và rất dễ bị gãy. Loãng xương phổ biến ở người cao tuổi.
  • 7 thói quen tốt dự phòng loãng xương

    ,Loãng xương
    SKĐS - Loãng xương là bệnh lý mãn tính, tăng nguy cơ gãy xương, đau nhức dữ dội, giảm chất lượng cuộc sống. Nguyên nhân chính do thiếu canxi và vitamin D, ngoài ra do di truyền, chấn thương, rối loạn hormon.
  • Ăn gì không sợ loãng xương?

    ,Loãng xương
    SKĐS - Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.
  • Những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương

    Loãng xương
    SKĐS - Bạn đã quen với những lời khuyên về việc sử dụng các thực phẩm giàu vitamin D và canxi như: sữa, các sản phẩm từ sữa và cá, giúp xương chắc khỏe và chống lại bệnh loãng xương. Tuy nhiên, nhiều khi chúng ta quên mất những thực phẩm nên tránh khi bị loãng xương.
  • Bài tập Yoga giúp khoẻ lưng

    SKĐS - Với bài tập yoga này, phụ nữ sẽ phòng tránh được bệnh loãng xương, vẹo cột sống lưng, đau lưng, giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và tươi trẻ.
  • 3 điều giúp phụ nữ mãn kinh ngừa loãng xương

    Loãng xương
    SKĐS - Loãng xương hay còn gọi là thưa xương, tức là tình trạng khối lượng xương suy giảm. Các vi cấu trúc mô xương bị tổn thương nên xương không còn chắc khỏe như trước mà dễ giòn và yếu hơn. Loãng xương là quá trình của lão hóa. Bệnh diễn ra âm thầm và đến khi phát bệnh sẽ gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng tới cuộc sống và khiến người bệnh gặp nhiều khó khăn, đau đớn trong sinh hoạt hàng ngày.
  • Loãng xương có nên tự uống canxi?

    Loãng xương
    SKĐS - Tôi nghe nói ở tuổi trung niên rất hay bị loãng xương nên định mua canxi về uống bổ sung. Vậy xin bác sĩ tư vấn giúp tôi.
  • Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân

    SKĐS - Muốn giảm cân nhiều người đã dùng phương pháp nhịn ăn "đoạt tuyệt" với ăn uống trong nhiều ngày liền. Chỉ nhịn ăn để giảm béo sẽ có nguy cơ như thế nào với sức khỏe?
  • 25 năm bị tật vỡ ổ khớp gối nay đã có thể đi lại bình thường

    ,khớp gối
    SKĐS - Gặp chúng tôi tại nhà riêng tại Quận Gò Vấp, TP Hồ Chí Minh, cô P 64 tuổi không giấu nổi niềm hân hoan. Cô vui mừng chia sẻ: ‘Giờ đây tôi thấy khớp của mình rất nhẹ nhàng, không còn đau, cứng mỗi khi đi lại nữa. Tôi còn lên được cầu thang, không còn phải đi bước một bước một như trước nữa. Thật không thể ngờ được, 25 năm trước tôi còn bị vỡ ổ khớp chân, tưởng như cả đời sẽ không đi lại được”
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT