Vai trò của khoáng chất cần thiết thứ tư đối với cơ thể mà ít người chú ý
Dinh dưỡng - 01/04/2023 08:01SKĐS - Canxi là khoáng chất quen thuộc mà rất nhiều người biết đến nhưng không nhiều người chú ý đến sự quan trọng của magiê – vốn là một khoáng chất cần thiết để giữ cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và tim khỏe mạnh.
Các vitamin và khoáng chất cần được bổ sung trước và trong khi mang thai
An toàn dùng thuốc - 01/03/2023 07:00SKĐS - Để có một thai kỳ khỏe mạnh, trẻ sinh ra có thể trạng tốt, phát triển toàn diện, phụ nữ trước và trong khi mang thai, cần uống bổ sung một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Tuy nhiên, việc bổ sung như thế nào cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ.
5 loại vitamin và khoáng chất tốt nhất để tăng khả năng miễn dịch của bạn
Dinh dưỡng - 06/02/2023 09:07SKĐS - Duy trì thói quen ăn uống lành mạnh theo thời gian là cách để mỗi người có thể xây dựng một hệ thống miễn dịch mạnh mẽ. Tìm hiểu về một số loại vitamin và khoáng chất rất hữu ích trong chế độ ăn uống.
Bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất giúp ngừa bệnh tật và chống lão hoá
An toàn dùng thuốc - 22/01/2023 09:00SKĐS - Tầm quan trọng của vi chất dinh dưỡng được công nhận trong nhiều công trình nghiên cứu. Đó là lý do tại sao thực phẩm lành mạnh, giàu vi chất dinh dưỡng thường được sử dụng trong y học để ngăn ngừa, điều trị bệnh tật và chống lão hoá.
Loại vitamin và khoáng chất nào tốt cho da bị mụn trứng cá?
An toàn dùng thuốc - 14/01/2023 06:32SKĐS - Ai cũng có thể bị mụn trứng cá, nhất là ở tuổi dậy thì. Có nhiều cách để nhăn ngừa tình trạng này trong đó có việc sử dụng một số loại vitamin và khoáng chất…
5 loại vitamin, khoáng chất cần thiết giúp tăng cường sức khỏe trong mùa đông
Dược - 20/11/2022 15:03SKĐS - Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng quan trọng giúp cho cơ thể con người hoạt động tốt, nhưng khi mùa thay đổi, một số loại vitamin nhất định có thể tác động nhiều hơn trong việc giúp chúng ta tăng cường sức khỏe tốt hơn.
5 khoáng chất có thể tương tác bất lợi với thuốc điều trị
An toàn dùng thuốc - 04/11/2022 15:09SKĐS - Trong cơ thể, khoáng chất có vai trò rất quan trong như cân bằng chất lỏng, duy trì sự phát triển của xương, răng cũng như hỗ trợ cho chức năng của hệ thần kinh…Thế nhưng khi bổ sung khoáng chất cần lưu ý tới các tương tác bất lợi nếu đang dùng thuốc điều trị bệnh.
Khoai lang tím - giúp bổ sung vitamin và khoáng chất được người Nhật tin dùng
Dinh dưỡng - 25/10/2022 08:00Khoai lang tím là thức ăn dân dã tại Việt Nam nhưng được coi là thực phẩm quý giá đối với người Nhật. Lý do khoai lang tím trở thành "báu vật" nơi đây không chỉ đến từ hương vị thơm ngon mà còn bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe.
Các khoáng chất thường gặp, nếu uống cùng nhau sẽ gây bất lợi
An toàn dùng thuốc - 24/10/2022 15:43SKĐS - Các khoáng chất như magiê, canxi, sắt, đồng… có vai trò quan trọng trong cơ thể, nhưng cơ thể lại không tự sản xuất được mà phải cung cấp từ bên ngoài qua ăn, uống. Tuy nhiên cần lưu ý các tương tác bất lợi khi bổ sung cùng nhau.
Nấm kim châm và trứng gà - Món ăn ngon miệng, giàu protein, vitamin và khoáng chất
Dinh dưỡng - 19/06/2022 10:05SKĐS - Nấm kim châm và trứng gà đều là hai thực phẩm bổ dưỡng vì giàu chất dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Đem 2 nguyên liệu này kết hợp với nhau theo cách sau, bạn sẽ có được món ăn ngon miệng, giàu protein, vitamin và khoáng chất.
6 chất bổ sung chứa vitamin, khoáng chất và thảo dược phổ biến có thể tiềm ẩn nguy cơ
Dược - 08/06/2022 14:44SKĐS – Các chất bổ sung chứa vitamin, khoáng chất hoặc thảo dược… có thể giúp chúng ta khỏe mạnh, nhưng cũng tiềm ẩn những nguy cơ khi lạm dụng hoặc dùng không thích hợp…
8 vitamin và khoáng chất có lợi cho trẻ tăng động giảm chú ý
An toàn dùng thuốc - 12/05/2022 14:53SKĐS - Một số chất bổ sung vitamin, khoáng chất giúp cải thiện trí nhớ, khả năng tập trung và chức năng nhận thức có thể hữu ích với trẻ tăng động giảm chú ý.
4 khoáng chất có lợi cho bệnh đái tháo đường type 2
An toàn dùng thuốc - 21/04/2022 10:17SKĐS - Đến nay vẫn chưa có đầy đủ các biện pháp phòng và điều trị tối ưu cho bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) type 2. Một số phương pháp điều trị tự nhiên vẫn đang được khám phá, trong đó một số nghiên cứu đã đưa ra kết luận có các chất tự nhiên có lợi cho những bệnh nhân này.
Hướng dẫn bổ sung hiệu quả vitamin và khoáng chất
Bản tin sức khỏe - 25/02/2022 15:56SKĐS - Làm sao để hấp thu tốt nhất vitamin và khoáng chất vào cơ thể? Mời quý vị cùng lắng nghe những hướng dẫn sau đây!
Cách bổ sung một số vitamin, khoáng chất hiệu quả
An toàn dùng thuốc - 23/02/2022 14:09SKĐS - Điều quan trọng khi bổ sung vitamin và khoáng chất là làm sao được cơ thể hấp thu tốt nhất. Tuy nhiên đây là điều mà rất ít người lưu tâm...
Có cần bổ sung vitamin và khoáng chất thường quy cho trẻ?
An toàn dùng thuốc - 24/01/2022 11:23SKĐS - Việc thường quy bổ sung vitamin và khoáng chất cho trẻ em là không cần thiết đối với những trẻ khỏe mạnh đang phát triển bình thường, có chế độ ăn đa dạng thực phẩm, có tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời...
Truyền hình trực tuyến: Lợi ích của khoáng chất trong nước đối với sức khoẻ con người
Truyền hình trực tuyến - 09/12/2021 14:30Nước vô cùng quan trọng đối với sự sống là điều ai cũng biết. Nhưng không phải ai cũng biết rằng nước không chỉ chứa phân tử nước H20 mà còn chứa nhiều khoáng chất thiết yếu.
Bổ sung vitamin và khoáng chất như thế nào thì tốt cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 08/12/2021 09:00Vitamin và khoáng chất là những thành phần quan trọng đối với cơ thể chúng ta, giúp hỗ trợ tăng sức đề kháng, hỗ trợ nâng cao hệ miễn dịch chống lại các loại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh khác. Ở cả trẻ em và người trưởng thành, vitamin và khoáng chất đều đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Da khô nên bổ sung vitamin và khoáng chất gì?
Dinh dưỡng - 03/12/2021 13:41SKĐS - Mặc dù tuổi tác là một yếu tố quan trọng trong những thay đổi mà chúng ta thấy trên da, nhưng các yếu tố lối sống khác như chế độ ăn uống, môi trường sống, di truyền và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cũng có thể đóng một vai trò trong việc thay đổi làn da.
Phụ nữ mang thai nên bổ sung vitamin và khoáng chất nào?
An toàn dùng thuốc - 12/11/2021 15:21SKĐS - Do sự sinh trưởng của thai nhi, phụ nữ mang thai cần nhiều dưỡng chất hơn bình thường. Nếu phụ nữ mang thai có chế độ ăn không đầy đủ, cân đối sẽ có nguy cơ thiếu vi chất, ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Bổ sung vitamin và khoáng chất chủ động
Y học 360 - 06/11/2021 09:30Vitamin và khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, tham gia vào cấu tạo tế bào, chuyển hóa cung cấp năng lượng cũng như tất cả các hoạt động sống của cơ thể.
Các vitamin và khoáng chất dưới đây có thể giúp giảm trầm cảm
Thông tin dược học - 01/10/2021 14:07SKĐS - Dopamine là một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng, có ảnh hưởng đến tâm trạng. Một số chất bổ sung có thể giúp cải thiện tâm trạng, hỗ trợ giảm trầm cảm nhờ tăng lượng dopamin trong cơ thể...
7 dấu hiệu cho thấy trẻ đang cần bổ sung vitamin và khoáng chất
Thực phẩm chức năng - 20/09/2021 08:00Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sự phát triển bình thường của trẻ. Nhận biết sớm những dấu hiệu cho thấy trẻ đang thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng là cách để cha mẹ kịp thời bổ sung những chất dinh dưỡng để trẻ phát triển toàn diện.
Bổ sung vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao đề kháng
Dinh dưỡng - 14/09/2021 13:00Trong thời gian dịch bệnh, việc làm cách nào để hỗ trợ tăng cường sức đề kháng luôn được quan tâm. Trong đó, bổ sung vitamin và khoáng chất là lựa chọn của nhiều người.
Tình hình dịch COVID-19: Cập nhật mới nhất từ Bộ Y tế
Tin nóng y tế 30/05/2023 17:53SKĐS - Nội dung tình hình dịch COVID-19 dưới đây là số liệu chính thức, mới nhất theo nguồn tin từ Bộ Y tế, cập nhật mỗi buổi tối hàng ngày trên Báo Sức khỏe & Đời sống.
