Tại sao nên bổ sung kẽm cho người cao tuổi?
Thông tin dược học - 01/02/2024 11:44SKĐS - Kẽm có vai trò quan trọng đối với hệ thống miễn dịch của cơ thể. Khi chúng ta già đi, hệ thống miễn dịch dễ bị suy yếu hơn. Để giúp cơ thể khỏe mạnh, chế độ ăn nên giàu chất chất dinh dưỡng thiết yếu, bao gồm cả kẽm…
Thực phẩm giàu kẽm giúp người cao tuổi tăng sức đề kháng trong mùa lạnh
Dinh dưỡng người cao tuổi - 20/01/2024 06:06SKĐS - Ăn thực phẩm giàu kẽm là giải pháp tốt cho tình trạng thiếu kẽm, nhất là với người cao tuổi thường có chế độ dinh dưỡng kém hơn.
Bổ sung kẽm, mật ong và gừng khi bị cúm A có tác dụng gì?
Dinh dưỡng - 16/01/2024 13:30SKĐS - Khi bị cảm lạnh hay cúm, ngoài việc nghỉ ngơi, thực hiện các biện pháp theo chỉ định của bác sĩ thì bổ sung các thức uống tăng cường sức khỏe cũng rất có lợi cho người bệnh.
Dấu hiệu trẻ bị thiếu kẽm mẹ nhất định không được bỏ qua
Dinh dưỡng - 10/01/2024 16:08Kẽm là vi chất quan trọng giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa, thúc đẩy phát triển trí não và chiều cao. Tuy nhiên hiện nay, tình trạng trẻ em bị thiếu kẽm đang thực sự đáng báo động.
Lợi ích khi bổ sung sắt và kẽm amin cho bé
Dinh dưỡng - 09/01/2024 13:33Các chế phẩm kẽm và sắt amin đang được nhiều bà mẹ Việt lựa chọn để bổ sung vi chất cho trẻ nhỏ trong những năm gần đây. Vậy 2 dòng sản phẩm này có ưu điểm gì nổi bật? Và làm thế nào để kết hợp sử dụng chúng hiệu quả?
Giới trẻ mê mẩn trào lưu làm cây thông Noel bằng kẽm nhung
Xã hội - 04/12/2023 15:17SKĐS - "Cây thông kẽm nhung" đang trở thanh trào lưu khiến cho nhiều bạn trẻ mê mẩn. Nhiều người chọn làm cây thông Noel tí hon bằng kẽm nhung này để tặng cho bạn bè, người thân.
Trẻ trên 6 tháng tuổi dễ thiếu kẽm và sắt
Dinh dưỡng mẹ và bé - 04/12/2023 09:57SKĐS - Do có nhiều vai trò quan trọng, không thể thiếu đối với cơ thể nên khi trẻ thiếu sắt và kẽm sẽ ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển thể chất và tinh thần trẻ.
25 thực phẩm giàu kẽm tốt cho người ăn chay
Dinh dưỡng - 06/10/2023 06:00SKĐS - Những người ăn chay có nguy cơ thiếu kẽm. Do đó, người ăn chay nên bổ sung thường xuyên những loại thực phẩm cung cấp kẽm cho cơ thể.
Mách mẹ cách lựa chọn kẽm hữu cơ cho bé
Y học 360 - 16/08/2023 13:30Kẽm là vi khoáng quan trọng giúp sản xuất các enzyme, từ đó thúc đẩy tổng hợp protein cho cơ thể. Bổ sung kẽm từ lâu đã là chương trình trọng điểm của nhà nước và được các ba mẹ chú trọng.
Fucoidan kết hợp kẽm và selen hỗ trợ tăng sức đề kháng
Y học 360 - 21/07/2023 15:39Ứng dụng Fucoidan kết hợp kẽm và selen trong sản phẩm Kame Fucoidan trở thành một phương pháp mới đem lại hiệu quả trong hỗ trợ nâng cao sức đề kháng, giúp phòng ngừa bệnh.
Ăn thường xuyên những thực phẩm này sẽ không lo thiếu kẽm
Dinh dưỡng - 11/07/2023 07:03SKĐS - Kẽm rất quan trọng đối với toàn bộ cơ thể, đặc biệt là đối với hệ thống miễn dịch, chữa lành vết thương và làn da khỏe mạnh.
Thiếu kẽm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ thế nào?
Bệnh trẻ em - 31/05/2023 13:31SKĐS - Kẽm là vi chất dinh dưỡng, lượng kẽm trong cơ thể khoảng 2 - 3g. Kẽm có đặc điểm không dự trữ trong cơ thể, có đời sống sinh học ngắn (12,5 ngày) trong các cơ quan nội tạng, nên dễ bị thiếu nếu khẩu phần ăn cung cấp không đủ.
Tại sao thiếu máu dinh dưỡng ngoài bổ sung sắt lại cần thêm kẽm?
Y học 360 - 22/05/2023 07:51Thiếu máu dinh dưỡng là vấn đề đáng lo, có thể làm giảm sức đề kháng, cơ thể dễ nhiễm khuẩn, ảnh hưởng đến quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ. Tuy nhiên nhiều mẹ chỉ biết đến bổ sung sắt để cải thiện tình trạng thiếu máu mà không biết ngoài sắt, kẽm cũng đóng vai trò rất quan trọng cho quá trình tạo máu.
Khi nào cần bổ sung kẽm cho trẻ em và phụ nữ mang thai?
An toàn dùng thuốc - 10/05/2023 06:26SKĐS - Chúng ta hay nhắc tới vai trò của vitamin D3 mà ít khi quan tâm vai trò của kẽm - một vi chất rất quan trọng với cơ thể, đặc biệt là với trẻ em và phụ nữ mang thai. Vậy khi nào nên bổ sung thêm kẽm cho những đối tượng này?
Bổ sung kẽm và đồng, nên uống cách nhau 2 giờ
An toàn dùng thuốc - 03/05/2023 09:01SKĐS - Kẽm và đồng là hai khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong những trường hợp nhất định, cần phải bổ sung hai khoáng chất này, nên uống cách nhau 2 giờ để tránh tương tác bất lợi, giảm hiệu quả của thuốc…
Trẻ em Việt thiếu sắt kẽm cao, Tạp chí Y Khoa Harvard lưu ý cha mẹ những điều này!
Y học 360 - 13/01/2023 12:00Tạp chí Y khoa Harvard cảnh báo về tình trạng thiếu sắt, kẽm cao của trẻ em Việt Nam. Và đề nâng cao sức khỏe cho trẻ, giảm tình trạng ốm bệnh trong năm mới này cha mẹ cần lưu ý đảm bảo đủ kẽm và sắt cho nhu cầu hàng ngày của trẻ. Dưới đây là giải pháp được đăng tải trên tạp chí Y Khoa Harvard.
Nên bổ sung kẽm sắt cho trẻ sau bệnh, liệu mẹ đã biết?
Dinh dưỡng - 21/12/2022 08:001.500-2.000 trẻ mắc các bệnh hô hấp đến thăm khám và điều trị mỗi ngày tại BV Nhi đồng TP.HCM. Hơn 3130 ca mắc Adenovirus từ đầu năm đến nay tại Bệnh viện Nhi Trung ương.
Những sai lầm khi bổ sung kẽm cho trẻ mà cha mẹ hay mắc phải
Y học 360 - 07/12/2022 08:00Kẽm là vi chất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, không ít cha mẹ đang mắc sai lầm trong cách bổ sung kẽm cho con dẫn tới không đạt được hiệu quả mong muốn.
Vitamin A và kẽm tăng cường miễn dịch cho trẻ em
Dinh dưỡng mẹ và bé - 06/12/2022 15:51SKĐS - Bổ sung đủ vi chất dinh dưỡng giúp trẻ tăng cường hệ miễn dịch và tăng trưởng tốt, ngược lại nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, trẻ sẽ còi cọc, chậm lớn, chậm phát triển cả về trí tuệ lẫn thể chất.
Các thực phẩm giàu kẽm giúp cải thiện làn da mụn
Khỏe - Đẹp - 23/11/2022 07:00SKĐS - Chế độ ăn uống góp phần không nhỏ trong việc giúp làn da thêm khỏe và ngăn ngừa sẹo do mụn để lại. Dưới đây là các loại thực phẩm giàu kẽm có thể giúp cải thiện tình trạng mụn, đẩy nhanh quá trình phục hồi da.
Thiếu sắt, kẽm ảnh hưởng đến trí tuệ và khả năng tập trung của trẻ
Dinh dưỡng - 07/11/2022 08:47Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi thiếu sắt, kẽm đang ở tình trạng báo động, thế nhưng rất khó để nhận biết. Đợi đến khi có triệu chứng cụ thể thì nó đã âm thầm ảnh hưởng đến sự phát triển cả về thể chất lẫn trí tuệ của trẻ trong một thời gian dài.
Tỉ lệ trẻ thiếu sắt - kẽm cao, nhưng nhiều cha mẹ không hay biết
Dinh dưỡng - 07/11/2022 08:44Ăn uống kém, mệt mỏi, hay buồn ngủ, học hành không tập trung, dễ cáu gắt, thiếu máu… là những biểu hiện của việc thiếu sắt – kẽm lâu dài ở trẻ, nhưng nhiều cha mẹ không hay biết.
Dù ăn uống đầy đủ nhưng trẻ vẫn có nguy cơ thiếu kẽm, sắt!
Dinh dưỡng - 07/11/2022 08:44Theo kết quả Tổng điều tra dinh dưỡng của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong giai đoạn 2019 - 2020, có 58% trẻ dưới 5 tuổi thiếu kẽm, cứ 3 trẻ có 1 trẻ thiếu sắt.
6 biểu hiện của trẻ thiếu kẽm
Y học 360 - 31/10/2022 15:59Bổ sung kẽm đúng lúc, đúng cách giúp trẻ ăn ngon, ngủ ngon, phát triển cơ thể. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ vẫn đang thắc mắc khi nào nên bổ sung kẽm cho con. Dưới đây là 6 trường hợp mẹ cần hết sức lưu tâm để kịp thời bổ sung kẽm giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển tốt hơn mỗi ngày.
Nguyên nhân nào dẫn đến thảm kịch khiến 7 công nhân tử vong ở nhà máy xi măng Yên Bái?
Xã hội 25/04/2024 14:42SKĐS - Vụ tai nạn lao động nghiêm trọng xảy ra tại Yên Bái vừa qua khiến nhiều công nhân bị nạn một lần nữa đặt ra vấn đề về công tác đảm bảo an toàn vệ sinh lao động trong các nhà máy, doanh nghiệp.
