Thai phụ nên bổ sung omega-3

Đó là kết luận rút ra từ một nghiên cứu dài 10 năm của ĐH Kansas Mỹ (UOK) vừa công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số ra đầu tháng 3/2013.
Đó là kết luận rút ra từ một nghiên cứu dài 10 năm của ĐH Kansas Mỹ (UOK) vừa công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Nutrition số ra đầu tháng 3/2013. Theo nghiên cứu, khi mang thai phụ nữ dùng dưỡng chất acid béo omega-3 DHA (gọi tắt là DHA) thì khi sinh con bụ bẫm và ít khi sinh trước 34 tuần mang thai. Như vậy, việc bổ sung đủ dưỡng chất, đặc biệt là omega-3 cho phụ nữ khi mang thai là an toàn và tốt cho trẻ sơ sinh. DHA  (Docosahexaenoic acid) hoạt hóa tự nhiên trong màng tế bào, đặc biệt là các tế bào não, nhưng cũng được tăng lên nhờ ăn uống hoặc bằng thuốc bổ. Nếu người mẹ được bổ sung đầy đủ nguồn dưỡng chất này thì đứa trẻ sinh ra sẽ khỏe mạnh, kể cả khi mang thai lẫn giai đoạn cho con bú. Ngoài việc tăng cân, DHA còn giúp trẻ phát triển trí thông minh khi ra đời. 
 
Nam Khắc  (Theo BBC/FO, 3/2013)
Bạn quan tâm
Loading...
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết Thai phụ nên bổ sung omega-3

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐỌC NHIỀU NHẤT