Thai phụ ăn trứng mỗi ngày, con sẽ thông minh hơn
Suckhoedoisong.vn - Một nghiên cứu của các nhà khoa học tại Đại học Cornell, Mỹ tiến hành nghiên cứu trên phụ nữ mang thai vào tam cá nguyệt thứ ba (3 tháng cuối của thai kỳ), một nửa bổ sung 480mg choline mỗi ngày cho tới lúc sinh và nửa còn lại bổ sung 930mg choline mỗi ngày.
Những đứa trẻ của những sản phụ này sinh ra được đánh giá về tốc độ xử lý thông tin và trí nhớ ở độ tuổi 4 - 7 - 10 và 13 tháng tuổi. Kết quả cho thấy con của những bà mẹ bổ sung 930mg choline mỗi ngày có khả năng phản ứng nhanh và ghi nhớ tốt hơn. Trung bình mỗi quả trứng có chứa 115mg choline. Trứng có chứa choline cao làm tăng trí nhớ và khả năng xử lý thông tin của trẻ.
Các chuyên gia đưa ra lời khuyên, sản phụ nên ăn trứng mỗi ngày và cần ăn trứng được nấu chín. Ngoài trứng, nên ăn thịt đỏ, cá, gia cầm, đậu và các loại hạt… Đây cũng là những thực phẩm giàu choline.
Tuấn Minh
((Theo Dailymail, 1/2018))
Loading...
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết Thai phụ ăn trứng mỗi ngày, con sẽ thông minh hơn
Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com
Sức khỏe người lớn
Sức khỏe trẻ em
Sơ cứu
Sức khoẻ tâm thần
Ẩm thực và dinh dưỡng
Sức khỏe và môi trường
Các biện pháp tránh thai
Sức khoẻ sinh sản và tình dục
Các thuật ngữ
Tìm hiểu cơ thể người
Dược
Thẩm mỹ
Trang phục
Rèn luyện
Ngôi nhà an toàn
Giải thích các xét nghiệm
Khám sức khỏe
Dinh dưỡng phòng chống ung thư
.jpg)
ĐỌC NHIỀU NHẤT
-
Nhiều nét mới tại Lễ hội Gò Đống Đa 2019
SKĐS - Theo Sở Văn hóa – Thể thao Hà Nội, Lễ hội Gò Đống Đa năm Kỷ Hợi sẽ diễn ra vào ngày 9/2 (mùng 5 Tết 2019) với nhiều nét đặc sắc, độc đáo, đa dạng hơn những năm trước. - Bác sĩ bày cách sơ cứu khi bị chấn thương mắt do đốt pháo trong ngày Tết
- Phát hiện yếu tố mới gây ung thư miệng
- Hạt hồng xiêm nằm "yên vị" 10 năm trong phế quản nữ giáo viên
- Giấc mơ trường sinh bất lão và liều thuốc bất tử