Tăng khả năng thấu hiểu cảm xúc nhờ sách

Suckhoedoisong.vn - Cơ quan Nghiên cứu Hành vi đọc (Reading Agency) vừa cho biết, thú vui đọc sách không chỉ giúp nâng cao kết quả học tập ở người lớn và trẻ em...

Cơ quan Nghiên cứu Hành vi đọc (Reading Agency) vừa cho biết, thú vui đọc sách không chỉ giúp nâng cao kết quả học tập ở người lớn và trẻ em mà còn tăng cường khả năng thấu hiểu cảm xúc ở trẻ.

Một nghiên cứu được tiến hành với 4.000 người trưởng thành ở Anh cho thấy đọc sách để thư giãn có thể giúp họ cảm thấy hứng thú với các sự kiện xã hội hơn. Nghiên cứu này nhằm tìm hiểu mối liên hệ giữa thú vui đọc sách và việc tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.

Kết quả cho thấy những người có thói quen đọc sách thường xuyên để thư giãn sẽ ít cảm thấy căng thẳng, có lòng tự trọng cao hơn, khả năng đối phó với các tình huống khó khăn tốt hơn, có thói quen ngủ lành mạnh hơn...

TS.Sue Wilkinson, Giám đốc điều hành của Reading Agency cho rằng kết quả của báo cáo trên đã minh chững rằng “mọi thứ đều thay đổi khi chúng ta đọc sách”.

Gia Bảo (Theo BBC, 8/2015)

 

Bạn quan tâm
Loading...
Bình luận
Bình luận của bạn về bài viết Tăng khả năng thấu hiểu cảm xúc nhờ sách

Gửi bài viết cho tòa soạn qua email: bandientuskds@gmail.com

ĐẶT CÂU HỎI & NHẬN TƯ VẤN MIỄN PHÍ TỪ CHUYÊN GIA
ĐỌC NHIỀU NHẤT