vitamin
5 bài thuốc quý từ gan lợn
Vị thuốc quanh ta - 10/04/2024 10:22SKĐS - Gan lợn nếu được ăn với lượng thích hợp sẽ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Không chỉ là thực phẩm, gan lợn còn là vị thuốc xuất hiện trong nhiều bài thuốc Đông y.
Cách bổ sung collagen cho cơ thể
Khỏe - Đẹp - 27/03/2024 10:47SKĐS - Collagen tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì, tạo độ săn chắc, đàn hồi, căng mịn cho làn da và làm lành vết thương. Tuy nhiên, theo tuổi tác, lượng collagen bị suy giảm một cách tự nhiên nên cần bổ sung thông qua chế độ ăn uống.
10 lợi ích tuyệt vời của chế độ ăn nhiều chất xơ
Dinh dưỡng - 27/03/2024 08:30SKĐS - Ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bạn giảm cân, giảm cholesterol và thậm chí có thể giúp bạn sống thọ hơn.
4 thực phẩm làm tóc bạc sớm
Thẩm mỹ - 19/03/2024 06:36SKĐS - Tóc bạc là hoàn toàn bình thường khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, nhiều người có mái tóc bạc khi đang ở độ tuổi 20 - 30. Chế độ ăn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm.
Quá nhiều niacin có thể gây hại cho tim
An toàn dùng thuốc - 18/03/2024 06:36SKĐS - Hàm lượng niacin (hay vitamin B3) cao, có thể gây viêm và làm hỏng mạch máu, tăng nguy cơ mắc bệnh tim…
6 vitamin và khoáng chất thiết yếu phụ nữ cần để khỏe mạnh
An toàn dùng thuốc - 13/03/2024 08:33SKĐS - Để chăm sóc sức khỏe tổng thể tốt, bên cạnh tập thể dục hàng ngày và ngủ đủ giấc vào ban đêm, phụ nữ cần có chế độ ăn uống lành mạnh và ăn thực phẩm tốt. Dưới đây là các chất dinh dưỡng (vitamin và khoáng chất) hàng đầu cần phải có đối với mọi phụ nữ.
Nguồn cung cấp tự nhiên 5 vitamin, khoáng chất tốt nhất cho sức khỏe của mắt
An toàn dùng thuốc - 04/03/2024 11:44SKĐS - Chúng ta thường tập trung vào việc tập thể dục và chế độ ăn uống cân bằng để có sức khỏe tổng thể, nhưng lại dễ dàng bỏ qua các vitamin, khoáng chất cụ thể quan trọng để duy trì sức khỏe mắt tối ưu.
6 loại thực phẩm giàu vitamin E cho làn da khỏe mạnh và tươi sáng
Mỹ phẩm - 01/03/2024 06:28SKĐS - Việc bổ sung những thực phẩm giàu vitamin E vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp làn da rạng rỡ mà còn tốt cả cho sức khỏe tổng thể...
11 dấu hiệu bất thường khi cơ thể thiếu vitamin B12
Thông tin dược học - 26/02/2024 06:55SKĐS - Thiếu vitamin B12 không chỉ liên quan đến mệt mỏi và suy nhược mà còn biểu hiện theo nhiều cách khác nhau, thường không được chú ý hoặc bị quy nhầm cho các nguyên nhân khác...
Vì sao nên ăn cả vỏ nhiều loại trái cây và rau quả?
Dinh dưỡng - 06/02/2024 06:02SKĐS - Trái cây và rau quả rất giàu vitamin nhưng có thể bạn chưa biết chúng cũng chứa một chất dinh dưỡng đặc biệt vô cùng có lợi cho sức khỏe là flavonoid. Flavonoid thường tập trung ở vỏ và phần bên ngoài của trái cây và rau quả. Vậy tác dụng của flavonoid là gì?
Vitamin nào tốt cho xương khớp?
An toàn dùng thuốc - 21/01/2024 10:09SKĐS – Vitamin là những dưỡng chất quan trọng để duy trì sự chắc khỏe của hệ xương khớp. Vậy vitamin nào tốt cho xương khớp?
Tầm quan trọng của vitamin với sức khoẻ bà bầu và thai nhi
Dinh dưỡng - 24/09/2023 13:38SKĐS - Vitamin sẽ giúp duy trì quá trình chuyển hóa để đảm bảo tốt nhất cho sự sinh trưởng và khả năng hoạt động bình thường của cơ thể phụ nữ mang thai.
Tham khảo 6 loại vitamin giúp giảm khô âm đạo và tăng bôi trơn
Thực phẩm chức năng - 21/09/2023 11:00SKĐS - Khô âm đạo là vấn đề có thể ảnh hưởng đến phụ nữ ở mọi lứa tuổi, đặc biệt phổ biến trong thời kỳ mãn kinh và thường do nồng độ estrogen giảm. Căng thẳng, lo lắng, giảm lưu lượng máu và mất nước là những yếu tố góp phần làm khô âm đạo.
5 loại vitamin và vi chất hàng đầu giúp giảm cân
Thẩm mỹ - 20/09/2023 06:40SKĐS - Để giảm cân hiệu quả, bạn cần kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng khoa học, lành mạnh cùng các bài tập cardio, uống đủ nước. Bên cạnh đó, 5 loại vitamin và vi chất hàng đầu sau đây có thể hỗ trợ giảm cân, giảm mỡ thừa.
Nature's Way - Thương hiệu 3 lần lọt Top 100 sản phẩm tốt nhất cho gia đình và trẻ em Việt Nam
Thị trường - 13/07/2023 20:33Với chất lượng sản phẩm, uy tín của thương hiệu cùng sự yêu mến của người tiêu dùng Việt, Nature's Way – một thương hiệu danh tiếng đến từ Úc đã 3 năm liên tiếp được vinh danh trong Top 100 Sản phẩm, dịch vụ tốt nhất cho gia đình, trẻ em tại Việt Nam.
Hà Nội: Cháy cơ sở in ấn quảng cáo giữa trời mưa
Xã hội - 20/04/2024 22:04SKĐS - Tại thời điểm xảy ra cháy, trong cơ sở còn đỗ 1 ô tô có nguy cơ bén lửa cao, rất may người dân đã kịp thời di chuyển phương tiện này ra xa khỏi hiện trường.
Diễn biến bất ngờ vụ người đàn ông bị đâm tử vong trên phố Cự Lộc, Hà Nội
Pháp luật - 20/04/2024 22:35SKĐS - Trong quá trình xảy ra xô xát với nhóm người cùng đến uống bia trong quán 40 phố Cự Lộc (Hà Nội), người đàn ông sinh năm 1973 đã đâm tử vong bạn của mình.
Căng thẳng Iran-Israel: Iran không có kế hoạch đáp trả ngay lập tức
Quốc tế - 20/04/2024 07:19Một quan chức cấp cao giấu tên của Iran cho biết nước này không hứng chịu bất kỳ vụ tấn công nào từ bên ngoài và các cuộc thảo luận hiện tại thiên về hướng xảy ra xâm nhập hơn là tấn công.
Ăn phô mai có tốt không?
Dinh dưỡng - 24/05/2023 08:49SKĐS - Xu hướng sử dụng phô mai ngày càng phổ biến trong chế độ ăn uống của các gia đình Việt. Tuy nhiên nhiều người chưa hiểu rõ hết giá trị dinh dưỡng của phô mai với sức khỏe.
8 loại thực phẩm tốt cho người bệnh ung thư tuyến giáp
Chế độ ăn người bệnh - 20/02/2023 07:00SKĐS - Bên cạnh việc điều trị thì chế độ ăn uống cũng có vai trò quan trọng đối với người bệnh ung thư tuyến giáp. Trong đó, thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể hạn chế tổn thương tuyến giáp, giúp tuyến giáp hoạt động khỏe mạnh hơn.
Vitamin nào giúp tăng cường testosterone?
An toàn dùng thuốc - 22/01/2023 13:00SKĐS - Lượng testosterone của nam giới thường có xu hướng giảm dần theo thời gian và làm ảnh hưởng tới chức năng tình dục và nhiều vấn đề sức khỏe liên quan... Một số vitamin có thể giúp tăng nồng độ hormon này trong cơ thể.
8 loại vitamin tốt cho mắt
An toàn dùng thuốc - 21/01/2023 06:45SKĐS - Vitamin được hấp thụ tự nhiên vào cơ thể từ các loại thực phẩm như trái cây và rau quả, rất quan trọng cho sức khỏe. Ngoài ra, vitamin còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh về mắt do dinh dưỡng kém. Vậy, loại vitamin nào tốt cho mắt?
Loại vitamin và khoáng chất nào tốt cho da bị mụn trứng cá?
An toàn dùng thuốc - 14/01/2023 06:32SKĐS - Ai cũng có thể bị mụn trứng cá, nhất là ở tuổi dậy thì. Có nhiều cách để nhăn ngừa tình trạng này trong đó có việc sử dụng một số loại vitamin và khoáng chất…
8 loại thuốc cần lưu ý khi dùng cùng với vitamin E
An toàn dùng thuốc - 05/09/2022 09:11SKĐS - Vitamin E rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của cơ thể. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin E, nên thận trọng với việc kết hợp các loại thuốc khác để tránh các tương tác thuốc bất lợi...
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦĐồi A1 - Nơi gìn giữ những ký ức hào hùng của dân tộc
SKĐS - Trận tiến công cứ điểm đồi A1 là một trong những trận đánh oanh liệt nhất của quân và dân ta trong Chiến dịch Điện Biên Phủ. Nơi đây đã diễn ra trận chiến lịch sử kéo dài 39 ngày đêm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam chăm sóc sức khoẻ miễn phí, tặng quà, tri ân người dân Điện Biên
SKĐS - Chương trình khám, chữa bệnh miễn phí và chuyển giao kỹ thuật cho các bệnh viện vùng đồng bào dân tộc thiểu số tại Điện Biên không chỉ thể hiện ý nghĩa nhân văn, sự quan tâm, chia sẻ của toàn xã hội, một cam kết sâu sắc trong nỗ lực không ngừng nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống, sức khoẻ của đồng bào.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Có nên tự tẩy trắng răng tại nhà?
SKĐS - Việc tẩy trắng răng tại nhà rất tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên các bác sĩ nha khoa lại không khuyến khích điều này vì có thể gây tổn hại men răng, mô lợi.