vận động

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về vận động. Mời các bạn đón đọc các bài viết về vận động và chia sẻ thông tin vận động
Tin tức về : vận động
  • Vai trò của vận động và ăn uống trong giảm cân

    giảm cân,vận động,ăn uống
    SKĐS - Xét ở khía cạnh giảm cân, tập thể dục chỉ đóng vai trò phụ trợ cho việc ăn uống hợp lý. Nếu vừa giảm ăn vừa tập thể dục thì kết quả giảm cân sẽ khả quan hơn.
  • Giúp trẻ vận động đúng cách

    vận động,trẻ em
    SKĐS - Theo khảo sát mới nhất của Trung tâm Dinh dưỡng TP.HCM, nhiều học sinh đang bị thừa cân béo phì và một trong những nguyên nhân gây nên tình trạng này là do các em quá ít vận động.
  • Vận động giúp giữ gìn vóc dáng và sức khỏe thời kỳ mãn kinh

    thời kỳ mãn kinh,vận động,mãn kinh
    SKĐS - Thời kỳ mãn kinh, lượng mỡ trong cơ thể và vòng eo thường tăng lên. Tuy nhiên, vận động thể chất nhẹ nhàng, làm vườn, đi bộ...có thể làm nên điều ngược lại!
  • Những tai biến chết người khi tập thể dục

    đột quỵ,vận động,nghiệm pháp gắng sức,rối loạn nhịp,thiếu máu cơ tim
    SKĐS - Huyết áp tăng giảm bất thường, thiếu máu cơ tim, rối loạn nhịp, hen suyễn, co thắt phế quản do gắng sức, rối loạn chức năng dây thanh… có thể xuất hiện lúc gắng sức ở cường độ vận động thấp, dẫn tới tai biến, thậm chí tử vong khi gắng sức tập nặng hay thi đấu thể thao.
  • Chuyên gia khuyến cáo gì với những người bị tổn thương đáy mắt, cận từ 10-15 Diop?

    tổn thương đáy mắt,cận thị,cận từ 10-15 Diop,vận động,thể thao,phẫu thuật tật khúc xạ mắt,Đặng Thị Như Quỳnh
    SKĐS - Khi phát hiện có những tổn thương ở đáy mắt, người bị cận, loạn thị cao cần tăng tần suất khám mắt định kỳ (khoảng 3 tháng/lần). Ngoài ra, với những người có độ cận từ 10-15 Diop cần hạn chế tối đa vận động mạnh không chơi những môn thể thao đòi hỏi dùng sức nhiều như bóng đá, bóng rổ, chạy… hay các môn thể thao đối kháng
  • Người Việt lười ăn rau, thiếu vận động làm tăng nguy cơ mắc bệnh tật

    sức khỏe việt nam,vận động,bệnh ung thư,tim mạch,đái tháo đường
    SKĐS - TS. Trương Đình Bắc - Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế cho biết, gần 30% dân số thiếu hoạt động thể lực, kèm theo thói quen ăn muối quá nhiều, ăn rau xanh quá ít, ăn nhiều đồ ăn nhanh…. Điều này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh không lây nhiễm nguy hiểm.
  • Phương pháp nắn, bó bột, tập vận động trong điều trị gãy xương

    gãy xương,vận động,điều trị,bó bột
    SKĐS - Sau khi nạn nhân bị gãy xương do tai nạn giao thông hay tai nạn lao động, các cơ sở y tế thường thực hiện phương pháp nắn xương, bó bột bất động hai khớp xương lân cận và tập vận động là phương pháp điều trị chỉnh hình chủ yếu được áp dụng tại nước ta cũng như ở nhiều nước khác trên thế giới.
  • Chuyên gia chỉ ra 3 gánh nặng chi phí mà bệnh nhân đái tháo đường phải gánh chịu

    đái tháo đường,bệnh viện nội tiết trung ương,xét nghiệm đái tháo đường,tư vấn,xét nghiệm máu,vận động,3 gánh nặng chi phí của bệnh nhân đái tháo đường
    SKĐS - Bệnh đái tháo đường hiện là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ 3 tại Việt Nam, chỉ sau bệnh lý tim mạch và ung thư, trung bình mỗi ngày có khoảng 80 người tử vong vì các bệnh liên quan đến đái tháo đường
  • Vận động khi mang thai đúng cách

    Vận động
    SKĐS - Đi bộ, vận động khi mang thai là cách giúp cả mẹ và bé khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, không phải đi bộ nhiều và bất kể khi nào cũng có lợi. Điều phụ nữ mang thai cần quan tâm nhất chính là đi bộ nhẹ nhàng, thoải mái và phù hợp với thể trạng của mình. Vậy thai phụ đi bộ cần chú ý những gì?
  • Xoa bóp và vận động phòng ngừa thoái hóa cột sống cổ

    Xoa bóp,vận động
    SKĐS - Thoái hóa cột sống cổ là một trong những căn bệnh phổ biến không chỉ ở người già mà còn ở cả những người trẻ thường làm việc trong văn phòng, ít vận động.
1 2
ĐỌC NHIỀU NHẤT