trí não
DHA - Vi chất nên bổ sung cho con trong giai đoạn 1000 ngày vàng đầu đời
Dinh dưỡng - 16/11/2023 17:31DHA là vi chất rất quan trọng cho sự phát triển trí não và thị lực ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Chính vì thế, các mẹ nên bổ sung DHA cho con ngay từ giai đoạn 1000 ngày vàng đầu đời.
4 loại thảo mộc tốt cho trí não, ngăn ngừa suy nhược thần kinh
Vị thuốc quanh ta - 02/11/2022 17:42SKĐS - Một số loại thảo mộc trong vườn nhà với đặc tính giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt cho não bộ của bạn, giúp lưu thông máu và loại bỏ một số tác nhân có hại cho trí não.
Tình dục ảnh hưởng đến não bộ của bạn như thế nào?
Hỏi đáp phòng the - 31/07/2022 07:16SKĐS - Ở cả nam giới và nữ giới, kích thích tình dục và sự thỏa mãn sẽ gia tăng hoạt động của các cơ quan não bộ xử lý các trạng thái cảm xúc, cũng như hệ thống khoái cảm, giúp giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi.
Sĩ tử đi thi có nên kiêng ăn trứng?
Dinh dưỡng - 07/06/2022 06:52SKĐS - Kiêng ăn trứng sợ bị "điểm 0", kiêng ăn chuối sợ "trượt vỏ chuối"… là những kiêng kỵ không có cơ sở. Tuy nhiên nhiều bậc cha mẹ vẫn "cẩn thận" loại bỏ những thực phẩm này ra khỏi chế độ ăn uống của con mình trong giai đoạn thi cử mà không biết rằng trứng rất tốt cho sức khỏe và trí não của trẻ.
Giúp con khỏe mạnh mùa thi, cha mẹ đừng quên những nguyên tắc đơn giản ngay từ bây giờ
Dinh dưỡng - 08/05/2022 06:02SKĐS - Mong muốn bồi bổ cho con cấp tốc khi mùa thi cận kề, không ít phụ huynh cho con ăn dồn dập nhiều thực phẩm bổ dưỡng hoặc các loại thực phẩm, vitamin bổ sung mà quên mất những cách đơn giản, hiệu quả.
Muốn có sức khỏe và trí nhớ tốt, hãy ăn cá
Dinh dưỡng - 21/04/2022 07:50SKĐS - Ăn cá không chỉ tốt cho sức khỏe tổng thể mà các loại cá, đặc biệt là cá giàu axit béo omega-3 có một vai trò quan trọng trong việc tăng cường trí nhớ và cải thiện tâm trạng, cũng như bảo vệ bộ não chống suy giảm nhận thức.
6 loại trái cây chống oxy hóa nên ưu tiên hàng đầu
Dinh dưỡng - 10/04/2022 06:33SKĐS - Trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe, đặc biệt là chất chống oxy hóa giúp cho hoạt động não và trí nhớ khỏe mạnh. Vì vậy, trái cây luôn là một trong những loại thực phẩm nên ưu tiên hàng đầu.
Tinh bột cần thiết thế nào với hoạt động trí não?
Dinh dưỡng - 02/04/2022 09:20SKĐS - Chế độ dinh dưỡng đầy đủ có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của sĩ tử, nhất là khi mùa thi sắp đến. Tuy nhiên, có một số trường hợp trẻ học quá nhiều, thức khuya dậy muộn thường bỏ bữa sáng hay ăn kiêng tinh bột gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và kết quả học tập, thi cử.
7 nhóm thực phẩm tốt cho trí não, ngăn ngừa sa sút trí tuệ
Dinh dưỡng - 20/02/2022 06:38SKĐS - Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn ít nhất 7 loại thực phẩm mỗi ngày, bao gồm: trái cây và rau, ngũ cốc nguyên hạt, đậu, hạt, dầu ô liu… để ngăn ngừa bệnh sa sút trí tuệ hiệu quả.
Chứng đầu bẹp ở trẻ sơ sinh - Lời khuyên cho cha mẹ
Bệnh trẻ em - 03/10/2021 13:40SKĐS - Trẻ sơ sinh (khoảng dưới 6 tháng tuổi) nếu cha mẹ không chú ý có thể bị chứng đầu bẹp. Bài viết sẽ giúp cha mẹ hiểu biết về hệ lụy của chứng đầu bẹp và cách phòng ngừa.
6 dưỡng chất giúp trí não minh mẫn, nhạy bén
Thông tin dược học - 23/10/2019 13:10SKĐS - Chúng ta sẽ già đi theo thời gian và bộ não của chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực cho não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp trí não trở nên minh mẫn, nhạy bén, khả năng ghi nhớ được tăng cường hơn…
6 món ăn bồi bổ trí não
Sức khỏe sinh sản - 04/04/2019 09:19SKĐS - Để tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn, ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp.
10 loại thực phẩm tăng cường trí não cho trẻ
Dinh dưỡng - 18/12/2018 07:00SKĐS - Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ:
Canh cá nấu nấm tốt cho trí não
Dinh dưỡng - 08/11/2018 12:38SKĐS - Món canh cá nấu nấm là thực phẩm vàng trong sự hình thành và phát triển chức năng của não.
Bài tập cho trí não
Thẩm mỹ - 08/10/2018 06:00SKĐS - Bài tập dưới đây giúp cho sự tuần hoàn máu tốt hơn, tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng, đẩy lùi sự mệt mỏi của trí não, chữa đau đầu và trĩ.
Người dân đi tàu Nhổn - ga Hà Nội gửi phương tiện cá nhân ở đâu?
Xã hội - 28/03/2024 15:47SKĐS - Với 8 ga trên cao tuyến Nhổn - ga Hà Nội sắp đi vào khai thác, Sở GTVT Hà Nội sẽ bố trí 10 điểm đỗ xe cho hành khách đi tàu.
Giám đốc công ty vàng bạc lừa đảo gần 1000 lượng vàng
Pháp luật - 28/03/2024 15:03SKĐS - Huỳnh Thắng đã đưa ra các thông tin gian dối để chiếm đoạt gần 987 lượng vàng 18K, tương đương số tiền hơn 35 tỷ đồng.
Nga khó tin IS có thể tiến hành vụ tấn công khủng bố nhà hát
Quốc tế - 28/03/2024 13:24SKĐS - Bộ Ngoại giao Nga nhấn mạnh "rất khó tin" rằng tổ chức Nhà nước Hồi giáo (IS) tự xưng có khả năng tiến hành vụ tấn công ở Moscow làm chết ít nhất 143 người, dù nhóm cực đoan trên đã lên tiếng nhận trách nhiệm.
Ngồi vị trí nào trên ô tô an toàn nhất phòng khi gặp tai nạn?
Đời sống - 30/07/2018 16:06Không chỉ vậy, bạn cần trang bị kỹ năng phòng chống va đập để bảo vệ bản thân.
Bạch quả: Loài cây linh thiêng tốt cho trí não con người
Thầy giỏi – thuốc hay - 02/06/2018 09:31SKĐS -Trong những lớp đá có tuổi khoảng 270 triệu năm, các nhà khảo cổ học đã khai quật được hóa thạch của những cây cổ thụ với những đường vân tinh xảo, lá hình quạt hay hình chữ V sâu tạo thành hai nửa hoặc xẻ thùy. Một số trong những hóa thạch đó cơ bản là giống với các lá của một loại cây sống ngày nay chính là cây Bạch quả (Ginkgo biloba).
Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường trí não
Thông tin dược học - 31/05/2018 16:06SKĐS - Các nhà nghiên cứu ở Scotland vừa cho biết, chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải không chỉ tốt cho tim mà còn giúp bảo vệ não bộ ở những người lớn tuổi.
Những loại thực phẩm dễ kiếm giàu omega-3 bồi bổ trí não và sức khỏe
Dinh dưỡng - 18/02/2018 07:00SKĐS -Cấu tạo của não người có tới 60% là acid béo, trong số đó DHA chiếm một số lượng khá lớn. Omega-3 cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh, giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Đừng bỏ qua những loại thực phẩm hằng ngày giàu Omega-3
Sĩ tử mùa thi nên ăn gì và hạn chế ăn gì để trí não tập trung hơn?
Dinh dưỡng - 02/01/2018 13:30SKĐS - Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Những kỳ kiểm tra cuối học kỳ sắp tới, các sĩ tử cần nạp một lượng dinh dưỡng lớn gấp nhiều lần thường ngày do hoạt động trí não tiêu hao nhiều năng lượng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng nạp nhiều bởi có những loại thực phẩm nếu ăn nhiều có thể khiến trí não càng thêm căng thẳng, mệt mỏi
7 cách rèn luyện ngăn ngừa bệnh trí não khi về già
Đời sống - 24/10/2017 09:13SKĐS - Thực phẩm và chất bổ sung không phải là những thứ duy nhất giúp cho não làm việc tốt nhất mà chính là sự rèn luyện về trí nhớ và tư duy. Các chuyên gia về thần kinh tại Mỹ mách bạn một số biện pháp rèn luyện để ngăn ngừa bệnh trí não khi về già.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351
Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾTử vong do bệnh dại tăng bất thường, cúm A/H5N1 trở lại, hai Bộ nhắc phải quyết liệt phòng dịch
SKĐS - Chỉ tính riêng từ đầu năm 2024 đến nay, cả nước đã có 27 ca tử vong do bệnh dại và 1 ca tử vong do cúm gia cầm - cúm A/H5N1. Đây là dấu hiệu cảnh báo diễn biến phức tạp của dịch bệnh trong năm 2024.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾCông tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh
SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBệnh dại không còn cơ hội sống khi phát bệnh, cách chủ động phòng ngừa
SKĐS - Bệnh dại là bệnh lây truyền từ động vật sang người nguy hiểm do virus dại gây ra, thường tác động lên hệ thần kinh, tỷ lệ tử vong rất cao.
Phòng mạch online
Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?
SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?