trí não

Tin tức nhanh nhất và đầy đủ nhất về trí não. Mời các bạn đón đọc các bài viết về trí não và chia sẻ thông tin trí não
Tin tức về : trí não
  • 6 món ăn bồi bổ trí não

    trí não
    SKĐS - Để tăng cường sức khỏe tinh thần, giúp trí não minh mẫn, ngoài luyện tập thể dục phải có một chế độ làm việc, ngủ nghỉ thích hợp.
  • 10 loại thực phẩm tăng cường trí não cho trẻ

    trí não
    SKĐS - Dưới đây là những loại thực phẩm giúp tăng cường trí não cho trẻ:
  • Canh cá nấu nấm tốt cho trí não

    trí não
    SKĐS - Món canh cá nấu nấm là thực phẩm vàng trong sự hình thành và phát triển chức năng của não.
  • Bài tập cho trí não

    trí não,bài tập,tuần hoàn máu,tư thế,bài tập tăng tuần hoàn máu
    SKĐS - Bài tập dưới đây giúp cho sự tuần hoàn máu tốt hơn, tăng cường hoạt động của các cơ quan nội tạng, đẩy lùi sự mệt mỏi của trí não, chữa đau đầu và trĩ.
  • Ngồi vị trí nào trên ô tô an toàn nhất phòng khi gặp tai nạn?

    trí não,ăn nhạt
    Không chỉ vậy, bạn cần trang bị kỹ năng phòng chống va đập để bảo vệ bản thân.
  • Bạch quả: Loài cây linh thiêng tốt cho trí não con người

    trí não
    SKĐS -Trong những lớp đá có tuổi khoảng 270 triệu năm, các nhà khảo cổ học đã khai quật được hóa thạch của những cây cổ thụ với những đường vân tinh xảo, lá hình quạt hay hình chữ V sâu tạo thành hai nửa hoặc xẻ thùy. Một số trong những hóa thạch đó cơ bản là giống với các lá của một loại cây sống ngày nay chính là cây Bạch quả (Ginkgo biloba).
  • Chế độ ăn Địa Trung Hải giúp tăng cường trí não

    trí não
    SKĐS - Các nhà nghiên cứu ở Scotland vừa cho biết, chế độ ăn theo kiểu Địa Trung Hải không chỉ tốt cho tim mà còn giúp bảo vệ não bộ ở những người lớn tuổi.
  • Những loại thực phẩm dễ kiếm giàu omega-3 bồi bổ trí não và sức khỏe

    trí não,Thực phẩm,Sức khỏe
    SKĐS -Cấu tạo của não người có tới 60% là acid béo, trong số đó DHA chiếm một số lượng khá lớn. Omega-3 cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh, giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim. Đừng bỏ qua những loại thực phẩm hằng ngày giàu Omega-3
  • 6 dưỡng chất giúp trí não minh mẫn, nhạy bén

    dưỡng chất,trí não
    SKĐS - Chúng ta sẽ già đi theo thời gian và bộ não của chúng ta cũng vậy. Tuy nhiên, ta có thể làm tăng năng lực cho não bằng cách bổ sung những dưỡng chất cần thiết giúp trí não trở nên minh mẫn, nhạy bén, khả năng ghi nhớ được tăng cường hơn…
  • Sĩ tử mùa thi nên ăn gì và hạn chế ăn gì để trí não tập trung hơn?

    ,trí não
    SKĐS - Theo TS. BS. Nguyễn Trọng Hưng, Phó Trưởng khoa Dinh dưỡng lâm sàng - Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Những kỳ kiểm tra cuối học kỳ sắp tới, các sĩ tử cần nạp một lượng dinh dưỡng lớn gấp nhiều lần thường ngày do hoạt động trí não tiêu hao nhiều năng lượng. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cũng nạp nhiều bởi có những loại thực phẩm nếu ăn nhiều có thể khiến trí não càng thêm căng thẳng, mệt mỏi
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT