thiếu sắt
Bổ sung sắt thế nào thì tốt nhất?
An toàn dùng thuốc - 10/03/2024 06:15SKĐS - Sắt đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể. Tuy nhiên, thiếu và thừa sắt đều có thể khiến bạn mệt mỏi cũng như nhiều vấn đề khác. Vậy bổ sung sắt thế nào cho đúng?
Nguyên nhân gây thiếu máu, thiếu sắt và cách chẩn đoán
Bệnh thường gặp - 11/07/2023 13:00SKĐS - Thiếu máu, thiếu sắt là bệnh lý rất phổ biến, có thể gặp ở mọi lứa tuổi, trong đó phụ nữ thời kỳ sinh nở và trẻ em thường chiếm tỷ lệ cao hơn.
Thanh lọc cơ thể bằng phương pháp ăn chay sai cách làm thiếu hụt các chất dinh dưỡng quan trọng
Dinh dưỡng - 12/06/2023 14:16SKĐS - Hiện nay có khá nhiều người theo phương pháp ăn chay với nhiều mục đích như thanh lọc cơ thể, giúp tinh thần thoải mái hơn, phòng tránh bệnh tật... Tuy nhiên, ăn chay sai cách có thể khiến cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng và thậm chí nguy hiểm cho sức khỏe.
Chuyên gia huyết học tư vấn cách nhận biết trẻ thiếu máu dinh dưỡng
Dinh dưỡng - 16/05/2023 07:26SKĐS - Thiếu máu ở trẻ em trong độ tuổi mẫu giáo (dưới 4 tuổi) trên toàn cầu dao động trong tỷ lệ từ 30% đến 58%. Trong đó, nguyên nhân dẫn đến thiếu máu dinh dưỡng chủ yếu là do thiếu sắt và các vi chất đi kèm với sắt, điển hình là kẽm.
Thiếu máu dinh dưỡng ở trẻ, chỉ bổ sung sắt liệu có đủ?
Dinh dưỡng - 15/05/2023 07:32SKĐS - TS.BS Phan Bích Nga - Trưởng khoa khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em – Viện Dinh dưỡng quốc gia cho biết đa phần các bậc cha mẹ cho rằng thiếu máu là do thiếu sắt. Tuy nhiên, những nghiên cứu gần đây đã chứng minh thiếu máu dinh dưỡng không đơn thuần là thiếu sắt mà thường thiếu cùng các vi chất khác điển hình là kẽm.
7 thực phẩm giàu sắt nên có trong chế độ dinh dưỡng của bạn
Dinh dưỡng - 10/05/2023 06:41SKĐS - Sắt là một khoáng chất cực kỳ quan trọng, vì cơ thể bạn cần sắt để tạo ra các tế bào hồng cầu và vận chuyển oxy.
Cách khắc phục tình trạng thiếu sắt cho người ăn chay
Dinh dưỡng - 05/05/2023 14:33SKĐS - Chế độ ăn thuần chay chỉ ăn thực phẩm từ thực vật được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều chất dinh dưỡng chủ yếu chỉ có trong các sản phẩm động vật, đặc biệt là chất sắt. Vậy người ăn chay nên bổ sung sắt như thế nào?
Cách điều trị thiếu máu thiếu sắt ở trẻ em
An toàn dùng thuốc - 17/04/2023 15:13SKĐS - Thiếu sắt ở trẻ em là một vấn đề thường gặp. Bệnh có thể xảy ra ở nhiều mức độ từ nhẹ tới thiếu máu thiếu sắt. Nếu không điều trị tình trạng thiếu sắt có thể ảnh hưởng tới sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.
Bổ sung quá nhiều sắt coi chừng ngộ độc
An toàn dùng thuốc - 01/04/2023 14:30SKĐS - Mặc dù sắt rất cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng bổ sung quá nhiều có thể dẫn đến ngộ độc, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
Trẻ em Việt Nam thiếu 50% nhu cầu vi chất dinh dưỡng trong bữa ăn mỗi ngày
Dinh dưỡng - 08/01/2023 15:00SKĐS - Bữa ăn của trẻ em Việt Nam mới đáp ứng 50% nhu cầu một số vi chất dinh dưỡng hằng ngày. Điển hình là tình trạng thiếu kẽm và sắt..., Khảo sát tình trạng dinh dưỡng khu vực Đông Nam Á (SEANUTS) vừa cho biết.
Mệt mỏi, suy nhược do thiếu sắt, bổ sung như thế nào?
An toàn dùng thuốc - 06/12/2022 14:21SKĐS - Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, suy nhược không rõ nguyên nhân, rất có thể bạn bị thiếu sắt. Hãy đi khám và tìm hiểu nguyên nhân để bổ sung sắt thích hợp.
6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 04/12/2022 08:00SKĐS - Khi nhiệt độ bên ngoài xuống thấp, ngoài việc giữ ấm cơ thể bằng các loại quần áo ấm và các phụ kiện như găng tay, khăn quàng cổ, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn hàng ngày để giúp điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể bạn.
Cách phòng và điều trị thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em
Bệnh trẻ em - 13/11/2022 14:02SKĐS - Thiếu máu, thiếu sắt ở trẻ em là tình trạng thiếu dinh dưỡng phổ biến, nhất là ở trẻ dưới 24 tháng tuổi. Tình trạng này sẽ khiến trẻ chậm phát triển tâm thần vận động và gây suy giảm miễn dịch.
7 triệu chứng thiếu sắt cần biết
An toàn dùng thuốc - 08/11/2022 14:28SKĐS - Thiếu sắt là tình trạng thiếu dinh dưỡng phổ biến nhất và là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh thiếu máu. Dưới đây là 7 triệu chứng thiếu sắt nên lưu ý.
Bổ sung sắt thế nào cho an toàn?
An toàn dùng thuốc - 31/10/2022 14:00SKĐS - Thiếu sắt là tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến nhất. Những hướng dẫn cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu bị thiếu và có cần dùng thuốc bổ sung sắt hay không?
Chính quyền báo cáo vụ ông Lê Minh Hoàng tự xưng có khả năng cầu mưa cho TPHCM
Xã hội - 19/04/2024 18:38SKĐS - Liên quan đến vụ ông Lê Minh Hoàng tự nhận mình có khả năng cầu mưa giải hạn, mới đây, ông Hoàng thừa nhận, “khả năng” đặc biệt của ông và các dẫn chứng trong “báo cáo giảm lúa đổ ngã do gió bằng cách cầu nguyện xin” chưa có bất kỳ cơ quan chức năng nào kiểm chứng, xác thực.
Lừa đảo kết hôn với người Trung Quốc, chiếm đoạt hàng trăm triệu đồng
Pháp luật - 19/04/2024 18:43SKĐS – Do cần tiền tiêu xài, Đào đã cùng với một số đối tượng người Việt Nam đóng giả gia đình, làm giấy đăng ký kết hôn giả rồi "vờ" gả cưới Đào cho người Trung Quốc nhằm chiếm đoạt quà sính lễ.
Động đất có độ lớn 5,6 làm rung chuyển tỉnh Tokat của Thổ Nhĩ Kỳ
Quốc tế - 19/04/2024 06:36Theo AFAD, một trận động đất có độ lớn 5,6 xảy ra lúc 18h11 ngày 18/4 (22h11 theo giờ Hà Nội) đã làm rung chuyển tỉnh miền Bắc Tokat Thổ Nhĩ Kỳ.
Khi bị rong kinh, đừng quên bổ sung những loại thực phẩm này
Sức khỏe sinh sản - 28/09/2022 06:50SKĐS - Rong kinh là một tình trạng khá phổ biến ở chị em phụ nữ, nếu để kéo dài sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ, đặc biệt là tình trạng thiếu máu. Vậy chế độ ăn uống có giúp cải thiện được không?
Các dấu hiệu cảnh báo thiếu sắt, cần bổ sung cho cơ thể
An toàn dùng thuốc - 21/08/2022 11:15SKĐS - Hầu hết mọi người sẽ nhận đủ lượng sắt cần thiết hằng ngày thông qua một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng. Nếu thiếu sắt, các triệu chứng có thể bắt đầu biểu hiện trên lâm sàng… cần lưu ý.
Vì sao người bị thiếu máu do thiếu sắt cần bổ sung thực phẩm giàu vitamin C?
Chế độ ăn người bệnh - 17/06/2022 15:22SKĐS - Khi bị thiếu máu do thiếu sắt, người bệnh cần phải điều chỉnh chế độ ăn uống như tăng cường thực phẩm giàu chất sắt và bổ sung thực phẩm giàu vitamin C. Vậy vitamin C có vai trò gì, vì sao cần phải tăng cường thực phẩm giàu vitamin C trong chế độ ăn uống của người bệnh thiếu sắt?
Tại sao phụ nữ cần bổ sung sắt và acid folic?
Dinh dưỡng mẹ và bé - 12/06/2022 15:13SKĐS - Sắt, acid folic là những vi chất dinh dưỡng rất quan trọng đối với sức khỏe. Đặc biệt là đối với phụ nữ và trẻ nhỏ.
Ngày Vi chất dinh dưỡng 1-2/6: Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, bạn sẽ mắc các bệnh nguy hiểm này
Dinh dưỡng mẹ và bé - 01/06/2022 06:37SKĐS - Vi chất dinh dưỡng là những chất mà cơ thể chỉ cần một lượng rất nhỏ nhưng có vai trò rất quan trọng. Nếu thiếu vi chất dinh dưỡng, cơ thể sẽ chịu những ảnh hưởng nghiêm trọng đặc biệt là với phụ nữ và trẻ em.
Đưa trẻ trong độ tuổi đi uống vitamin A vào ngày 1 và 2/6
Y tế - 30/05/2022 21:35SKĐS - Trong 2 ngày 1 và 2/6, hàng nghìn trẻ em dưới 5 tuổi sẽ được bổ sung vitamin A tại các trạm y tế xã phường.
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦĐồi A1 - Nơi gìn giữ những ký ức hào hùng của dân tộc
SKĐS - Trận tiến công cứ điểm đồi A1 là một trong những trận đánh oanh liệt nhất của quân và dân ta trong Chiến dịch Điện Biên Phủ. Nơi đây đã diễn ra trận chiến lịch sử kéo dài 39 ngày đêm.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ Y tế và Pfizer bàn thảo hợp tác phát triển thuốc công nghệ sinh học, ung thư, sản xuất vaccine tại Việt Nam
SKĐS - Chiều 17/4, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã tiếp ông Nick Lagunowich, Chủ tịch toàn cầu các thị trường mới nổi, Công ty Pfizer và đoàn Pfizer nhằm thúc đẩy quan hệ hợp tác về lĩnh vực thuốc công nghệ sinh học, thuốc phòng chống ung thư, sản xuất vaccine theo công nghệ mNRA...
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Có nên tự tẩy trắng răng tại nhà?
SKĐS - Việc tẩy trắng răng tại nhà rất tiện lợi và tiết kiệm chi phí, tuy nhiên các bác sĩ nha khoa lại không khuyến khích điều này vì có thể gây tổn hại men răng, mô lợi.