tập kegel

Tập thể dục mang lại hiệu quả bất ngờ cho nam giới bị xuất tinh sớm
Hỏi đáp phòng the - 14/03/2023 07:03SKĐS - Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí Trends in Urology and Men's Health, tập thể dục có thể hiệu quả trong điều trị xuất tinh sớm.

Lý do nên tập Kegel sau khi sinh con
Thẩm mỹ - 15/03/2018 08:39SKĐS - Tập bài tập Kegel (các bài tập luyện vùng cơ kéo dài từ xương mu tới xương cụt) khi mang thai là một ý tưởng tuyệt vời vì nó giúp tăng cường cơ vùng chậu giúp bạn sinh con dễ dàng hơn.

Bài tập Kegel - Lợi cho cả nam và nữ
Sức khỏe sinh sản - 25/01/2018 14:00SKĐS - Bài tập Kegel là một cách thể dục hướng tới nhóm cơ sàn chậu. Bài tập có tác dụng tốt cho sức khỏe cũng như hoạt động tình dục ở cả hai giới.

Bài tập Kegel giúp cuộc 'yêu' thăng hoa
Sức khỏe sinh sản - 01/05/2017 14:09Bài tập Kegel này có tác dụng cải thiện sức khỏe tình dục, mang lại lợi ích cho cánh đàn ông và cả bạn đời của họ.

Trường tư thục ở Hà Nội tuyển sinh lớp 10 thế nào?
Xã hội - 29/03/2024 14:00SKĐS - Năm nay, học sinh đăng ký xét tuyển trực tuyến vào lớp 10 các trường THPT tư thục ở Hà Nội từ ngày 19/4.

Bắt giám đốc Điện lực huyện Na Rì, Bắc Kạn
Pháp luật - 29/03/2024 08:28SKĐS - Giám đốc Điện lực huyện Na Rì bị bắt về tội lạm dụng chức vụ, quyền hạn, chiếm đoạt hơn 300 triệu đồng.

Luật sư của ông Trump khiến thẩm phán mất kiên nhẫn khi cố tình ‘câu giờ’ tại tòa
Quốc tế - 29/03/2024 11:59SKĐS - Nhóm pháp lý của cựu Tổng thống Mỹ Donald Trump đã cố tìm cách "câu giờ", trì hoãn phiên xử cựu tổng thống khiến thẩm phán mất kiên nhẫn.