tắm nắng
Thiếu vitamin D gây bệnh gì? Dấu hiệu nhận biết trẻ thiếu vitamin D
Bệnh trẻ em - 05/02/2024 06:45SKĐS - Trẻ ở trong nhà gần như cả ngày, không hoạt động bên ngoài và không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời hoặc sinh sống ở xứ lạnh ít ánh nắng… sẽ có nguy cơ thiếu vitamin D. Vậy khi trẻ bị thiếu vitamin D sẽ có biểu hiện như thế nào?
Tắm nắng để bổ sung vitamin D, làm sao an toàn?
An toàn dùng thuốc - 02/09/2021 07:00Trong bối cảnh đại dịch COVID-19, do giãn cách cách xã hội, phần lớn thời gian ở trong nhà... nên chúng ta ít được tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Điều này làm giảm khả năng cơ thể tổng hợp vitamin D. Trong khi đó đây là nguồn bổ sung chính loại vitamin này cho cơ thể.
Lo lắng nguy cơ ung thư da trong mùa nắng nóng đến gần
Tin nóng y tế - 24/04/2021 06:09SKĐS - Tia tử ngoại từ ánh sáng mặt trời là một trong những yếu tố chính gây ra ung thư da. Các bác sĩ cảnh báo, người dân không nên tiếp xúc dưới ánh nắng mặt trời quá lâu (đặc biệt là từ 10h đến 15h).
Những đối tượng nếu “tắm nắng” sẽ nguy hiểm
Thông tin dược học - 22/06/2020 15:09SKĐS - Nhà miễn dịch - dị ứng học Vladimir Bolibok (Nga) đã chỉ ra một số nhóm người khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời sẽ nguy hiểm. Đó là:
Làm gì để không bị thiếu vitamin D?
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/05/2020 21:36SKĐS - Thiếu hụt vitamin D trầm trọng gây ra còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ em. Tuy nhiên tình trạng thiếu vitamin D có thể dự phòng bằng cách tắm nắng đúng cách, sử dụng chế độ ăn hợp lý, đa dạng, cải thiện bữa ăn gia đình. Biết lựa chọn các thực phẩm giàu canxi, vitamin D. Chế độ ăn cần có đủ chất đạm, vitamin, khoáng chất và đủ dầu mỡ để hỗ trợ hấp thu vitamin D.
Tắm nắng buổi chiều lúc nào là phù hợp?
Đời sống - 20/12/2019 17:01SKĐS - Tôi muốn cho cháu ngoại tắm nắng nhưng ban công nhà con tôi lại là hướng Tây. Nếu tôi cho cháu tắm nắng vào buổi chiều có được không, giờ nào là tốt nhất?
Có cần bổ sung vitamin D khi đã tắm nắng?
Đời sống - 05/10/2018 09:10SKĐS - Con em được 7 tháng tuổi. Em thường xuyên tắm nắng cho con nhưng không biết có cần bổ sung thêm vitamin D không?
Chăm sóc trẻ sơ sinh toàn diện
Đời sống - 13/04/2018 17:21SKĐS - Nếu bạn vừa sinh xong và cơ thể của bạn còn yếu, không thể tự mình chăm sóc bé yêu. Còn các ông bố sau khi làm việc về với khối lượng công việc nhiều khiến mệt mỏi, nặng nhọc cùng với việc bé yêu hay quấy khóc khiến bạn và gia đình bạn bị stress vì không có thời gian thư giãn, nghỉ ngơi. Bạn sẽ phải làm gì?
Hà Nội hướng dẫn người dân lưu thông ra/vào Hà Nội dịp 30/4 - 1/5
Xã hội - 26/04/2024 20:10SKĐS - Để tránh 'chôn chân' trên đường, người dân nên thường xuyên theo dõi các ứng dụng bản đồ trực tuyến và lựa chọn tuyến đường thích hợp.
Trương Mỹ Lan kháng cáo
Pháp luật - 26/04/2024 21:48SKĐS - Từ trại giam, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Vạn Thịnh Phát đã làm đơn kháng cáo toàn bộ bản án sơ thẩm của TAND TPHCM.
Thái Lan: Ít nhất 30 người tử vong từ đầu năm đến nay do sốc nhiệt
Quốc tế - 26/04/2024 06:53Chính quyền thành phố Bangkok đã đưa ra cảnh báo nắng nóng cực độ vì chỉ số nhiệt - có tính đến độ ẩm, tốc độ gió và các yếu tố khác - dự kiến sẽ vượt ngưỡng 52 độ C.
