magie
7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời khi ăn chuối mỗi ngày
Dinh dưỡng - 08/03/2024 06:08SKĐS - Cho dù bạn đang tìm cách hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, bảo vệ trái tim hay chống mệt mỏi, chuối là một thực phẩm bổ sung linh hoạt trong chế độ ăn uống.
7 loại thực phẩm giàu magie tốt cho sức khỏe và phòng ngừa nhiều bệnh
Dinh dưỡng - 19/10/2023 06:00SKĐS - Một chế độ ăn cung cấp đủ magie cho cơ thể là một trong các yếu tố giúp tăng cường sức khoẻ, phòng ngừa một số bệnh lý như tim, tăng huyết áp, đái tháo đường và loãng xương.
7 vi chất dinh dưỡng quan trọng dễ thiếu hụt khiến bạn đau xương, mệt mỏi, móng tay giòn...
Dinh dưỡng - 04/08/2023 14:29SKĐS - Các triệu chứng thường là manh mối đầu tiên cho thấy bạn đang thiếu 1 hoặc nhiều loại vitamin hoặc khoáng chất quan trọng. Dưới đây là những dấu hiệu ban đầu giúp nhận biết sự thiếu hụt 7 chất dinh dưỡng phổ biến.
Thiếu magiê có thể gây mệt mỏi, chán ăn, cách phát hiện và bổ sung
Dược - 14/05/2023 10:04SKĐS - Thiếu magiê có thể gây hạ magiê máu và các chất điện giải khác, gây nguy hiểm cho sức khỏe. Một trong những triệu chứng do thiếu magiê ban đầu là mệt mỏi, chán ăn…
Vai trò của khoáng chất cần thiết thứ tư đối với cơ thể mà ít người chú ý
Dinh dưỡng - 01/04/2023 08:01SKĐS - Canxi là khoáng chất quen thuộc mà rất nhiều người biết đến nhưng không nhiều người chú ý đến sự quan trọng của magiê – vốn là một khoáng chất cần thiết để giữ cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và tim khỏe mạnh.
Magie có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ
Thông tin dược học - 29/03/2023 10:41SKĐS - Bổ sung magie có thể giúp giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, nguyên nhân gây tử vong thứ 7 toàn cầu, theo một nghiên cứu mới đây cho biết.
Thiếu magiê có thể mắc nhiều bệnh, ăn những thực phẩm nào giàu magiê để cơ thể khỏe mạnh?
Dinh dưỡng - 13/03/2023 07:06SKĐS - Magiê là một chất dinh dưỡng rất cần thiết cho cơ bắp, dây thần kinh, xương và điều hòa đường trong máu. Tuy nhiên, phần lớn chúng ta chưa hiểu hết được tầm quan trọng của chất dinh dưỡng này và chế độ ăn của nhiều người thường chưa đáp ứng đủ nhu cầu magiê cho cơ thể.
6 loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể trong mùa lạnh
Dinh dưỡng - 04/12/2022 08:00SKĐS - Khi nhiệt độ bên ngoài xuống thấp, ngoài việc giữ ấm cơ thể bằng các loại quần áo ấm và các phụ kiện như găng tay, khăn quàng cổ, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn hàng ngày để giúp điều chỉnh nhiệt độ bên trong cơ thể bạn.
7 loại thực phẩm giàu magiê bạn không nên bỏ qua trong chế độ ăn vì những lợi ích quan trọng này
Dinh dưỡng - 01/08/2022 07:16SKĐS - Thực phẩm giàu magiê không chỉ hỗ trợ hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và cải thiện sức khỏe của xương mà còn có thể đóng một vai trò trong việc ngăn ngừa một số bệnh ung thư.
Cảnh báo 7 nguy cơ khi thiếu magiê, bổ sung thế nào?
Dược - 25/07/2022 14:30SKĐS - Hạ magiê máu do thiếu magiê sẽ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe, thậm chí nghiêm trọng. Thế nhưng thực tế vấn đề sức khỏe này lại thường bị bỏ qua.
14 loại trái cây và trà giúp giảm đau bụng kinh khi bị chuột rút
Chế độ ăn người bệnh - 04/06/2022 14:33SKĐS - Hầu hết phụ nữ đều trải qua một số cơn đau bụng kinh khi bị chuột rút. Đôi khi cơn đau giảm bớt sau khi sinh con, nhưng đối với nhiều phụ nữ vẫn tiếp tục. Có một số loại trái cây và trà giúp cải thiện những cơn đau ấy.
11 loại thực phẩm dễ tìm giúp tăng cường sản xuất testosterone cho chàng sung mãn
Giới tính - 21/02/2022 14:20SKĐS - Testosterone là một loại hormone quan trọng đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho toàn bộ cuộc sống của nam giới khỏe mạnh.
9 thực phẩm ngừa loãng xương nên bổ sung vào bữa ăn gia đình
Dinh dưỡng - 16/01/2022 13:48SKĐS - Ngoài một số yếu tố như di truyền và thay đổi nội tiết liên quan đến nguy cơ loãng xương không thể kiểm soát thì chế độ ăn uống và lối sống lại có thể kiểm soát được. Để có một bộ xương chắc khỏe, bạn cần lưu ý bổ sung những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng có lợi cho xương.
Bổ sung magiê có thể làm giảm lượng đường trong máu
Thông tin dược học - 03/07/2021 14:37SKĐS - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra tác dụng của magiê có thể giúp cải thiện lượng đường trong máu…
Bổ sung magie có giúp hạ mỡ máu?
Thông tin dược học - 01/07/2020 18:10SKĐS - Tôi năm nay 57 tuổi, bị mỡ máu cao. Gần đây tôi có được đọc thông tin magie giúp hạ cholesterol. Xin hỏi bác sĩ thông tin trên có chính xác không, tôi có nên uống bổ sung magie để hạ cholesterol không? Xin trân trọng cảm ơn bác sĩ!
Toàn cảnh cầu vượt trăm tỷ nằm ngay nút giao thông ùn tắc trước ngày thông xe
Xã hội - 29/03/2024 20:12SKĐS - Sau khi cầu vượt mới được đưa vào khai thác, các đơn vị sẽ tổ chức, phân luồng lại giao thông tại nút giao Mai Dịch.
Bắt đối tượng đánh bạn tử vong vì không chịu nhậu
Pháp luật - 29/03/2024 20:41SKĐS - Ngày 29/3, Công an huyện Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang đã tạm giữ Vũ Văn Xuyên (43 tuổi, ở xã Tân Hiệp A, huyện Tân Hiệp) về hành vi giết người.
4 nghi phạm vụ tấn công khủng bố nhà hát ở Nga sử dụng chất ma túy
Quốc tế - 29/03/2024 19:26SKĐS - Một nguồn tin từ cơ quan thực thi pháp luật Nga cho rằng có dấu vết của một loại thuốc giảm rối loạn lo âu đã được tìm thấy trong các mẫu máu của 4 nghi phạm vụ tấn công khủng bố phòng hòa nhạc ở Moscow, Nga.
Magie quan trọng với phụ nữ thế nào?
Dược - 16/08/2019 07:29SKĐS - Khoảng 50 - 75% lượng magie (Mg) trong cơ thể tập trung ở xương, đa phần còn lại phân bố ở cơ bắp, các tổ chức mô mềm và 1 lượng rất nhỏ trong máu.
Những vấn đề sức khoẻ thường gặp khi bước vào tuổi trung niên
Dinh dưỡng - 30/05/2019 11:00SKĐS - Khi tuổi cao, sức đề kháng của cơ thể chúng ta sẽ kém đi, dẫn tới một số bệnh tưởng chừng ít gặp ở tuổi trẻ có thể xuất hiện thường xuyên hơn, và nghiêm trọng hơn. Hãy cùng tìm hiểu một số vấn đề sức khoẻ dễ gặp phải sau tuổi 50.
Magie - nguồn detox thải độc không thể tốt hơn
Khỏe - Đẹp - 27/12/2018 11:30SKĐS - Dưới tác động của ô nhiễm môi trường, ô nhiễm nguồn nước, ô nhiễm nguồn thực phẩm thì vấn đề nhiễm độc kim loại nặng không còn là của riêng mỗi cá nhân. Ai ai trong chúng ta cũng đang đứng trước nguy cơ bị nhiễm độc. Vậy, phương pháp thải độc kim loại nặng thế nào là đúng đắn? Các liệu pháp detox đang tràn lan trên thị trường có phải là giải pháp tối ưu?
10 tác dụng tuyệt vời của magiê bạn nhất định nên biết
Dược - 21/11/2018 13:00SKĐS - Magiê không chỉ cần cho quá trình sản xuất các enzym chống oxi hóa mà còn rất quan trọng trong quá trình tạo xương, tổng hợp ADN... thế nhưng lại ít người biết đến những tác mà magie mang lại.
Hệ lụy khi dùng thuốc ức chế bơm proton kéo dài
Dược - 16/09/2016 13:42SKĐS - Thuốc ức chế bơm proton (PPI) bao gồm nhiều loại như omeprazol, lansoprasol, esomeprasol pantoprasol, rabeprazol...
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 28/3/1954: Đại tướng Võ Nguyên Giáp gửi Mệnh lệnh cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351
Ngày 28/3/1954, sau khi kết thúc Hội nghị bàn về kế hoạch tác chiến Đợt 2 (diễn ra từ ngày 25 đến 27/3/1954), Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã gửi Mệnh lệnh số 83 ML/B1 cho các Đại đoàn: 312, 316, 308, 304, 351, để giao nhiệm vụ cụ thể cho các đơn vị trong đợt tiến công lần thứ hai.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾBộ trưởng Bộ Y tế tặng Bằng khen nữ điều dưỡng A9 cấp cứu bệnh nhân trong quán ăn ở Đà Nẵng
SKĐS - Thông tin từ Bộ Y tế tối 29/3 cho biết, Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã ký quyết định tặng Bằng khen cho nữ điều dưỡng Đặng Thị Hạ, Trung tâm Cấp cứu A9, Bệnh viện Bạch Mai - người đã cấp cứu ngoại viện, nhanh chóng ép tim cứu du khách ngừng tuần hoàn trong quán ăn ở Đà Nẵng.
XÂY DỰNG, THỰC THI CHÍNH SÁCH Y TẾCông tác xã hội bệnh viện lan tỏa tinh thần kết nối, chia sẻ yêu thương cho người bệnh
SKĐS - Hiện nay gần như 100% các bệnh viện, cơ sở y tế đã thành lập phòng, tổ hoặc bộ phận công tác xã hội. Họ đóng vai trò không thể thiếu trong hoạt động của bệnh viện, góp phần nâng cao chất lượng bệnh viện và san sẻ khó khăn, trao yêu thương cho người bệnh...
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠITiêm vaccine phòng dại có hại cho sức khỏe không?
SKĐS - Từ đầu năm đến nay, bệnh dại đang có xu hướng gia tăng, ghi nhận nhiều ca tử vong trên cả nước. Người dân có tâm lý chủ quan, e ngại tiêm vaccine phòng dại vì lo sợ vaccine gây ảnh hưởng đến thần kinh. Vậy tiêm vaccine phòng dại có hại sức khỏe không?
Phòng mạch online
Rotavirus gây tiêu chảy ở trẻ nguy hiểm thế nào?
SKĐS - Tiêu chảy cấp do Rotavirus là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Đáng nói đây là bệnh có thể phòng ngừa bằng vaccine nhưng trên thế giới vẫn có khoảng 600.000 trẻ tử vong vì Rotavirus mỗi năm.