dinh dưỡng cân bằng

10 thực phẩm đốt cháy chất béo nên ăn khi giảm cân

Dinh dưỡng - 02/04/2024 11:00

SKĐS - Những gì ăn hằng ngày đóng vai trò then chốt trong việc giảm cân. Cách để giảm cân là đảm bảo dinh dưỡng tốt và thêm thực phẩm đốt cháy chất béo vào chế độ ăn uống.

Chuyên gia dinh dưỡng bật mí bí quyết giúp bạn khỏe mạnh và cải thiện vóc dáng

Khỏe - Đẹp - 26/04/2023 11:37

12 mẹo giúp bạn giữ thói quen ăn uống điều độ trong kỳ nghỉ lễ

Dinh dưỡng - 01/05/2022 06:47

Kết hợp đậu phụ với 4 loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích bất ngờ

Dinh dưỡng - 25/09/2021 17:06

Bữa cơm gia đình giúp duy trì chế độ ăn uống cân bằng

Thông tin dược học - 12/06/2020 10:23

SKĐS - Các nhà nghiên cứu Mỹ đã nghiên cứu về tác động của bữa ăn gia đình đối với những người đang theo chế độ ăn kiêng hoặc đã trải qua phẫu thuật giảm béo. Ăn tối hoặc ăn trưa với những người thân có thể thúc đẩy thói quen ăn uống tốt.

Sức khoẻ cơ thể tuổi 50+ và chế độ dinh dưỡng cân bằng

Dinh dưỡng - 05/06/2020 11:18

SKĐS - Khi đến cột mốc tuổi 50, quá trình lão hóa diễn ra trong cơ thể bắt đầu tăng tốc và biểu hiện rõ nét qua những triệu chứng suy giảm sức khỏe rõ rệt như: đau nhức cơ xương khớp, mệt mỏi trong người, nhức đầu, chóng mặt, trí nhớ suy giảm, mắc các chứng về tim mạch, huyết áp,… Cùng tìm hiểu giải pháp nào để cải thiện sức khỏe cho cơ thể ở độ tuổi này?

Lời khuyên đơn giản giúp gan khỏe mạnh

Đời sống - 03/08/2019 20:00

SKĐS - Gan thực hiện hơn 500 chức năng vận hành để cơ thể chúng ta khỏe mạnh. Tuân thủ lối sống lành mạnh là cách đơn giản nhất để bảo vệ lá gan của bạn.

Xã hội

Đã tìm thấy thi thể nam sinh lớp 7 đuối nước ở Yên Bái

Xã hội - 09/05/2024 22:03

SKĐS - Thi thể của em Kiểu Anh Phong được tìm thấy tại địa điểm thôn Nghĩa Giang, xuôi theo lưu vực Sông Hồng cách nơi bị nạn 2km.

Pháp luật

Bắt tạm giam Vụ trưởng Vụ Pháp chế - Bộ LĐ-TB&XH Nguyễn Văn Bình về tội làm lộ bí mật Nhà nước

Pháp luật - 09/05/2024 21:06

SKĐS - Cơ quan An ninh điều tra - Công an Thành phố Hà Nội vừa ra Quyết định khởi tố vụ án hình sự, quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam đối với ông Nguyễn Văn Bình, Vụ trưởng Vụ pháp chế - Bộ Lao động Thương binh và Xã hội.

Quốc tế

Lo ngại Israel dùng bom hạng nặng tại Rafah, Mỹ hoãn gửi vũ khí

Quốc tế - 09/05/2024 21:06

SKĐS - Theo tờ The Times of Israel ngày 8/5, đây là lần đầu tiên kể từ khi nổ ra chiến tranh Israel - Hamas, Mỹ tạm dừng chuyển vũ khí cho quân đội Israel.