cứng khớp
Bài tập cho người đau thần kinh tọa
Tra cứu bệnh - 09/04/2024 07:04SKĐS - Điều trị đau thần kinh tọa bằng đông y gồm có thuốc thang và các biện pháp không dùng thuốc. Trong đó xoa bóp, tập luyện dưỡng sinh giúp làm giảm tình trạng căng cơ, cứng khớp, lưu thông khí huyết… giúp người bệnh dễ chịu hơn.
Cách giảm đau cứng khớp trong mùa đông
Chữa bệnh không dùng thuốc - 07/01/2024 06:45SKĐS - Mặc dù bạn không thể kiểm soát sự thay đổi của thời tiết, nhưng bạn có thể chủ động thực hiện các biện pháp để ngăn ngừa hoặc giảm bớt cơn đau cứng khớp trong mùa đông.
6 bài tập giảm đau khớp hông tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/11/2023 14:00SKĐS - Đau khớp hông có thể gây nhiều bất tiện cho việc đi, đứng, ngồi và khiến cuộc sống hàng ngày của người bệnh trở nên khó khăn. Bạn có thể thực hiện một số bài tập giúp hông khỏe hơn và giảm bớt cảm giác khó chịu.
Phòng ngừa cứng khớp với 5 tư thế yoga đơn giản tại nhà
Chữa bệnh không dùng thuốc - 06/10/2023 15:00SKĐS - Cứng khớp là tình trạng khó cử động các khớp, thường xuất hiện ở các đốt ngón tay gần, bàn ngón tay, cổ tay, khuỷu, gối, cổ chân, bàn ngón chân (hai bên)… Các tư thế yoga đơn giản sau có thể thực hiện ngay tại nhà, giúp bạn cải thiện tình trạng này.
Biện pháp chữa mất ngủ ở người viêm khớp vẩy nến
Chữa bệnh không dùng thuốc - 31/07/2023 06:48SKĐS - Viêm khớp vẩy nến ảnh hưởng trực tiếp đến giấc ngủ do tổn thương tại các khớp. Để giảm triệu chứng và giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp sau đây...
5 lời khuyên về vận động cho người viêm khớp dạng thấp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 20/06/2023 16:00SKĐS - Người bệnh viêm khớp dạng thấp thường lo lắng về việc vận động có làm cho bệnh trở nên tồi tệ hơn hay không. Một số người còn chưa biết cách để tập thể dục an toàn. Những hướng dẫn dưới đây sẽ giúp người bệnh tập thể dục một cách an toàn, hiệu quả.
Nguyên nhân hàng đầu gây cứng khớp và cách khắc phục
Chữa bệnh không dùng thuốc - 26/05/2023 14:00SKĐS - Cứng khớp rất thường gặp và là triệu chứng rất phổ biến trong các bệnh lý về khớp. Người bị chứng cứng khớp thường đau, không thể di chuyển linh hoạt, gây trở ngại trong việc vận động và sinh hoạt…
5 bài tập khắc phục cơn đau do viêm quanh khớp vai
Chữa bệnh không dùng thuốc - 21/04/2023 15:00SKĐS - Viêm quanh khớp vai thể đông cứng thường gặp trong độ tuổi 40-60, nữ nhiều hơn nam. Vật lý trị liệu, tập trung cải thiện khả năng vận động của vai là biện pháp chính điều trị bệnh này.
Làm việc dùng ngón tay nhiều dễ mắc 'ngón tay cò súng'
Bệnh thường gặp - 28/03/2023 11:30SKĐS - Buổi sáng thức dậy ngón tay bị cứng lại hoặc gặp khó khăn trong việc duỗi hay cầm nắm đồ vật… rất có thể bạn đã mắc hội chứng ngón tay bật hay còn gọi là ngón tay cò súng.
Cứng khớp chữa thế nào?
An toàn dùng thuốc - 25/02/2023 09:10SKĐS - Cứng khớp thường gặp ở người trưởng thành, nhất là người cao tuổi. Bệnh có thể gây tàn phế nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời…
Hiện tượng cứng khớp khi trời lạnh: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Bệnh thường gặp - 06/01/2023 15:45SKĐS - Trong thời tiết lạnh, nhiều người có thể cảm thấy cứng và khó cử động các khớp ngón tay, bàn tay, khớp hông, đầu gối, chân…
Nhận biết và điều trị thoái hóa khớp tránh biến chứng nguy hiểm
Bệnh thường gặp - 07/11/2022 14:08SKĐS - Thoái hóa xương khớp xưa nay vẫn mặc định hay gặp ở tuổi già, tuy nhiên những năn gần đây tỷ lệ người trẻ mắc phải căn bệnh này ngày càng tăng. Bệnh không chỉ gây cứng khớp, đau khớp, hạn chế khả năng vận động mà còn có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
Bệnh viện Y Dược cổ truyền và Phục hồi chức năng Phú Thọ điều trị phục hồi chức năng thành công cho người bệnh cứng khớp sau gãy xương khuỷu tay
Y tế - 19/10/2022 18:49Vừa qua, bệnh nhi Lê Mạnh Q., 9 tuổi, phường Bến Gót, thành phố Việt Trì bị cứng khớp sau gãy xương khuỷu tay, đã được các bác sĩ Bệnh viện Y Dược cổ truyền và Phục hồi chức năng tỉnh điều trị thành công.
4 loại trà hỗ trợ giảm triệu chứng viêm khớp dạng thấp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 17/10/2022 14:55SKĐS - Viêm khớp dạng thấp thường có các triệu chứng đặc trưng như: Sưng khớp, đau khớp, cứng khớp buổi sáng, thường đối xứng hai bên, người mệt mỏi… Một số loại trà có thể hỗ trợ làm dịu các triệu chứng này ở người bệnh…
Chữa bong gân bằng thuốc nam
Thầy giỏi – thuốc hay - 26/03/2022 10:00SKĐS- Bong gân là một tổn thương gân, cơ, dây chằng, bao khớp tại các khớp. Nếu xử trí không kịp thời và đúng cách có thể để lại di chứng hạn chế vận động khớp, cứng khớp...
Nên sử dụng kết quả bài thi Đánh giá năng lực trong bao lâu?
Xã hội - 25/04/2024 06:41SKĐS - Trung tâm Khảo thí Đại học Quốc gia Hà Nội cho biết, đến nay, đã có 90 trường đại học công bố sử dụng điểm thi của kỳ thi Đánh giá năng lực để xét tuyển đầu vào.
Ông Trần Quí Thanh khóc, xin được hưởng khoan hồng khi bị đề nghị 9-10 năm tù
Pháp luật - 25/04/2024 06:45SKĐS - Theo Viện kiểm sát, ông Trần Quí Thanh phải chịu trách nhiệm chính trong việc chiếm đoạt tài sản trị giá 1.048 tỷ đồng, song có nhiều tình tiết giảm nhẹ nên đề nghị tòa tuyên phạt 9-10 năm tù.
Trung Quốc phát cảnh báo khẩn cấp, sơ tán hơn 100.000 người dân sau trận lũ ‘trăm năm có một’
Quốc tế - 25/04/2024 06:17SKĐS - Những ngày qua, tại khu vực miền Nam Trung Quốc đã phải đón nhiều cơn mưa lớn gây ngập lụt và đe dọa cuộc sống của hàng chục triệu người. Chính quyền và người dân đang căng mình chống lũ.
8 bí quyết giúp người viêm khớp dạng thấp có thể tận hưởng 'cuộc yêu' thú vị
Hỏi đáp phòng the - 23/11/2021 06:36SKĐS - Quan hệ tình dục được cho là thú vị, nhưng nếu bị viêm khớp dạng thấp, việc tận hưởng tình dục có thể trở nên khó khăn. Làm thế nào để những người bị viêm khớp dạng thấp vẫn có thể tận hưởng tình dục thỏa mãn?
Viêm khớp dạng thấp: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Bệnh thường gặp - 22/11/2021 08:00SKĐS - Viêm khớp dạng thấp thường khởi phát với triệu chứng sưng đau và nóng ở khớp. Bệnh nếu không được phát hiện và điều trị phù hợp, các khớp có thể bị biến dạng hoặc phá hủy dẫn đến mất khả năng vận động, thậm chí tàn phế.
3 bài tập cải thiện tính linh hoạt cho khớp, ngăn ngừa cứng khớp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 12/10/2021 06:04SKĐS - Lối sống ít vận động, ngồi làm việc với đầu gối gập 90 độ... dẫn đến không vận động hết biên độ các khớp của mình, khiến các khớp mất dần tính linh hoạt, thậm chí cứng khớp.
Hạn chế thoái hóa khớp ở người cao tuổi
Bệnh người cao tuổi - 05/10/2021 08:08SKĐS - Đối với người cao tuổi, thoái hóa khớp chính là quá trình lão hóa của các tổ chức sụn, khớp gói và quanh khớp gối.
Thoái hóa khớp phòng ngừa và điều trị thế nào?
Bệnh người cao tuổi - 01/09/2021 19:13SKĐS- Thoái hóa khớp thường gặp ở người trên 50 tuổi, biểu hiện lâm sàng là đau lưng, đau gối, đau háng. Đau tăng lên khi vận động, đứng lên, ngồi xổm, đi lại...Đây là bệnh liên quan chặt chẽ với độ tuổi gây ảnh hưởng nhiều sức khỏe.
Cứng khớp - Không thể xem thường khi ở tuổi trung niên
Bệnh thường gặp - 30/03/2020 20:30SKĐS - Triệu chứng phổ biến của viêm khớp dạng thấp là cứng khớp buổi sáng kéo dài trong 1 giờ đồng hồ. Thường gặp ở các khớp nhỏ bàn tay và bàn chân, dễ dẫn đến tàn phế, có thể gây tổn thương tim, phổi, da, mắt...
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦNgày 24/4/1954: Trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát
Cuộc phản kích quyết liệt nhất đã xảy ra trong ngày 24/4/1954, với mục đích đánh lùi quân ta ra khỏi sân bay. Kết quả là địch đã bị tiêu diệt một bộ phận, trận địa của ta vẫn được giữ vững, sân bay vẫn bị quân ta kiểm soát.
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾPGS.TS Nguyễn Quang Tùng giữ chức Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW
SKĐS - Chiều 22/4, tại Viện Huyết học - Truyền máu TW, Bộ Y tế tổ chức lễ công bố quyết định về công tác cán bộ. GS.TS Trần Văn Thuấn - Thứ trưởng Bộ Y tế dự và trao quyết định bổ nhiệm chức vụ Phó Viện trưởng phụ trách chuyên môn Viện Huyết học - Truyền máu TW cho PGS.TS Nguyễn Quang Tùng.
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Thời tiết nắng nóng người mắc viêm da cơ địa cần lưu ý gì?
SKĐS - Vào ngày hè, cơ thể dễ tiết mồ hôi kèm theo bụi bẩn, đây là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Người bị viêm da cơ địa cũng rất dễ gặp tình trạng tái phát khi thời tiết nắng nóng.