chống lão hoá
Tập thể dục để chống lão hóa
Y học 360 - 01/05/2024 17:57SKĐS - Các bài tập thể dục và các bài huấn luyện cường độ cao ngắt quãng (HIIT) ngoài việc tốt cho sức khỏe còn có thể làm giảm thiểu các triệu chứng của lão hóa ở mức độ tế bào.
Bí quyết xây dựng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh
Mỹ phẩm - 31/03/2024 10:00SKĐS - Hàng rào bảo vệ da nằm ở lớp trên cùng, có vai trò ngăn chặn các tác nhân từ bên ngoài gây hại da. Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, làn da sẽ dần xuất hiện các dấu hiệu như nhạy cảm, dễ kích ứng, mẩn đỏ, ngứa rát, khô ráp và xỉn màu...
Trà xanh có tác dụng gì với da mặt?
Thẩm mỹ - 26/03/2024 10:37SKĐS - Trà xanh mang lại nhiều công dụng tốt cho làn da như chống lão hóa, dưỡng ẩm, thu nhỏ lỗ chân lông... Nguyên liệu này có thể được sử dụng theo nhiều cách khác nhau như làm mặt nạ, toner. Dưới đây là một số công thức làm đẹp cùng trà xanh mà bạn có thể tham khảo.
8 thói quen tốt giúp bạn trẻ lâu, giảm tuổi sinh học
Khỏe - Đẹp - 25/03/2024 06:26SKĐS - Nghiên cứu đã chứng minh, có sức khỏe tim mạch tốt có thể làm giảm tuổi sinh học và giảm nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe liên quan đến tuổi tác. Để đạt được điều đó, cần duy trì 8 thói quen sau đây giúp bạn trẻ lâu và luôn khỏe mạnh...
Lưu ý khi kết hợp AHA và retinol trong chăm sóc da
Mỹ phẩm - 14/03/2024 10:18SKĐS - AHA và retinol là những hoạt chất rất phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da. Vậy AHA và retinol có thể sử dụng kết hợp trong một chu trình không? Cần lưu ý gì khi sử dụng AHA và retinol trong chăm sóc da?
5 loại trái cây giàu chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da
Thẩm mỹ - 11/03/2024 10:03SKĐS - Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làn da. Dưới đây là 5 loại quả mà bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày để nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa...
Phân biệt công dụng làm đẹp da của axit hyaluronic và collagen
Mỹ phẩm - 11/03/2024 08:23SKĐS - Nếu bạn đang tìm kiếm các hoạt chất tốt nhất để chống lão hóa da, bạn có thể tự hỏi liệu axit hyaluronic hay collagen loại nào tốt hơn. Cả hai hoạt chất này đều rất quan trọng để giữ cho làn da khỏe mạnh và trẻ trung, nhưng chúng hoạt động theo những cách khác nhau. Vậy sự khác biệt giữa hai loại này là gì?
Serum chống lão hóa dịu nhẹ - Món quà 8/3 thiết thực cho nàng da nhạy cảm
Khỏe - Đẹp - 04/03/2024 16:24Tháng 3, thời khắc chuyển giao giữa mùa Xuân và mùa Hè, cũng là tháng có ngày đặc biệt để chúng ta cùng tôn vinh Phái đẹp - Ngày Quốc tế phụ nữ. Bên cạnh những món quà từ người thân, bạn bè, cô gái hãy tự thưởng cho bản thân mình một món quà ý nghĩa để ngày 8/3 thêm trọn vẹn.
Cách chăm sóc da bằng mật ong
Thẩm mỹ - 23/02/2024 06:47SKĐS - Mật ong được biết đến là một trong những nguyên liệu làm đẹp an toàn, lành tính. Dùng mật ong có thể mang lại nhiều công dụng cho làn da, như cấp ẩm, hỗ trợ trị mụn, làm chậm quá trình lão hóa da...
Thực phẩm chống lão hóa da nên ăn hằng ngày
Khỏe - Đẹp - 19/02/2024 06:45SKĐS - Các loại hạt, trái cây có múi, rau họ cải… là những thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, tốt cho làn da, chống lão hóa mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.
Các chất chống lão hóa trong mỹ phẩm
Thẩm mỹ - 18/02/2024 10:22SKĐS - Việc dùng mỹ phẩm để cải thiện sức khỏe làn da không còn là mới lạ với đa số mọi người. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều mỹ phẩm được sử dụng cho mục đích này. Tuy nhiên, rất khó để biết được sản phẩm nào có thành phần chống lão hóa…
Đình chỉ hội thảo thẩm mỹ trái phép có liên quan đến “Mr. Lee” và Công ty Thẩm mỹ quốc tế Yonglee
Y tế - 29/01/2024 14:23SKĐS - Hội thảo thẩm mỹ trái phép này có liên quan đến ông “Mr. Lee” và Công ty Thẩm mỹ quốc tế Yonglee - đơn vị đã bị Sở Y tế TPHCM xử phạt nhiều lần vì thực hiện phẫu thuật thẩm mỹ trái phép.
Bí quyết sử dụng dầu quả bơ để có làn da mịn màng, tươi trẻ
Khỏe - Đẹp - 29/01/2024 06:57SKĐS - Dầu quả bơ cung cấp axit béo thiết yếu, vitamin và khoáng chất cho cơ thể. Khi sử dụng để làm đẹp, dầu bơ mang lại nhiều ích lợi cho làn da nhờ khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, chống oxy hóa, đồng thời tăng sản xuất collagen...
6 loại thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa khiến bạn già trước tuổi
Thẩm mỹ - 21/01/2024 06:37SKĐS - Chế độ ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố khiến chúng ta trông già hơn tuổi. Chính bởi vậy, muốn duy trì vẻ tươi trẻ của làn da, bạn nên hạn chế 6 loại thực phẩm đẩy nhanh quá trình lão hóa được liệt kê dưới đây.
Các vitamin giúp ngăn ngừa lão hóa
Khỏe - Đẹp - 18/01/2024 12:04SKĐS - Theo tuổi tác, làn da sẽ dần lão hóa. Đây là quá trình thoái hóa tự nhiên không ai tránh khỏi. Tuy nhiên, khi biết cách bổ sung một số vitamin đúng thời điểm sẽ giúp quá trình lão hóa chậm hơn...
20 phương thức xét tuyển đại học, thí sinh lựa chọn thế nào?
Xã hội - 05/05/2024 11:42SKĐS - Bộ GD&ĐT vừa công bố danh mục các phương thức xét tuyển đại học năm 2024. Điều này đồng nghĩa thí sinh sẽ có thêm nhiều cơ hội trúng tuyển vào trường mình mong muốn.
Bất ngờ nhân thân nghi phạm đâm Phó Chánh án huyện Cam Lộ ngay tại phòng làm việc
Pháp luật - 05/05/2024 10:53SKĐS - Liên quan vụ ông Nguyễn Văn Quý, Phó Chánh án Tòa án nhân dân (TAND) huyện Cam Lộ (Quảng Trị) bị tấn công trọng thương tại phòng làm việc, công an đã tạm giữ nghi phạm và đang làm rõ các vấn đề liên quan.
Phát hiện ca bệnh viêm não ngựa miền đông do muỗi truyền tại Pasco nước Mỹ
Quốc tế - 05/05/2024 07:13SKĐS - Việc xuất hiện EEE hay còn gọi là Triple E - bệnh viêm não ngựa miền đông được biết đến là căn bệnh do Togavirus truyền qua muỗi có nguồn gốc từ động vật...
Dùng retinol chăm sóc da vào mùa đông có gì khác biệt?
Mỹ phẩm - 18/01/2024 09:19SKĐS - Retinol là thành phần quen thuộc trong nhiều loại mỹ phẩm chống lão hóa, nhưng lại dễ gây tác dụng phụ khiến da khô, bong tróc. Do đó, nhiều người băn khoăn liệu nên dùng retinol vào mùa đông không? Cần lưu ý gì trong chăm sóc da với retinol?
Đông trùng hạ thảo – những lưu ý khi lựa chọn
Dinh dưỡng - 04/01/2024 08:59Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý nên cần lưu ý lựa chọn các sản phẩm theo tiêu chí con giống, cách nuôi trồng, chế biến để có chất lượng cao.
Công thức nước ép cà chua giúp làm đẹp da
Thẩm mỹ - 03/01/2024 07:10SKĐS - Nước ép cà chua có chứa một lượng lớn các vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa như lycopene, beta caroten... giúp làm đẹp da, nhưng cần lưu ý gì khi uống?
Cách dùng serum vitamin C trẻ hóa làn da
Mỹ phẩm - 02/01/2024 14:29SKĐS - Vitamin C có tác dụng kích thích sản xuất collagen, chống lão hóa, giúp da đàn hồi hơn, cải thiện làn da không đều màu, giúp trẻ hóa làn da… do đó được ứng dụng nhiều trong làm đẹp. Serum vitamin C là một dạng dẫn xuất của vitamin C nguyên chất.
Ngày mới bắt đầu với 6 thói quen hàng ngày để có 'làn da không tuổi'
Thẩm mỹ - 01/01/2024 07:32SKĐS - Lão hóa là một quá trình tự nhiên mà chúng ta không thể đảo ngược. Tuy nhiên, duy trì 6 thói quen dưới đây có thể giúp bạn có làn da tươi trẻ, làm chậm lão hóa...
Lạm dụng saffron - nhụy hoa nghệ tây nguy hiểm như thế nào?
Dinh dưỡng - 18/12/2023 11:15SKĐS - Nhuỵ hoa nghệ tây (saffron) là loại gia vị, thảo mộc quý, được sử dụng phổ biến trong thực phẩm và chăm sóc sức khỏe. Nhụy hoa nghệ tây rất giàu hàm lượng các chất chống oxy hoá, có hiệu quả trong việc chống lão hoá, bảo vệ sức khỏe…
KỶ NIỆM 70 NĂM CHIẾN THẮNG ĐIỆN BIÊN PHỦ'Chúng tôi thay nhau đánh quân địch và đã chiến đấu, chiến thắng ở đây'
SKĐS - Tiểu đội trưởng Phạm Bá Miều rưng rưng nhớ lại: "Khi hoàn thành nhiệm vụ, Tiểu đội chỉ còn 5 đồng chí. Chúng tôi thay nhau đánh quân địch và đã chiến đấu, chiến thắng ở đây".
CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾThuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng phải cấm
SKĐS - Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, với những tác hại rõ ràng của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng thì phải cấm, không thể "quản lý" rồi lại đưa ra thị trường...
NGÀY DINH DƯỠNG CỘNG ĐỒNG VIỆT NAM LẦN 2Màn trình diễn Tabata kết hợp Cardio sôi động cổ vũ cộng đồng tăng cường tập luyện thể dục thể thao
SKĐS - 25 đội chơi tham gia Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần 2 tại Công viên Tao Đàn, Quận 1, TPHCM... hướng tới mục tiêu xây dựng cộng đồng khỏe mạnh, thực hiện dinh dưỡng khoa học và vận động hợp lý. Trong đó, đội chơi số 12 lựa chọn tiết mục Tabata kết hợp Cardio khoẻ khoắn để cổ vũ tinh thần này.
PHÒNG CHỐNG BỆNH DẠIBị chó mèo cắn nhưng con vật được tiêm phòng thì có cần tiêm vaccine phòng dại không?
SKĐS - Số ca tử vong do bệnh dại tăng đáng kể trong vài tháng trở lại đây. Để phòng ngừa bệnh dại, cách duy nhất là tiêm vaccine phòng dại. Nhiều người đặt câu hỏi bị chó mèo cắn và con vật đó đã tiêm phòng rồi thì người bị cắn có phải tiêm phòng không?
Phòng mạch online
Cách hạ men gan khi tăng cao
SKĐS - Khi men gan tăng cao, người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp hạ men gan tại nhà an toàn như duy trì chế độ dinh dưỡng phù hợp, uống đủ nước, hạn chế rượu bia, không thức khuya, tránh xa căng thẳng, stress.