chế độ dinh dưỡng

Tìm hiểu các nguyên nhân khiến trẻ thiếu máu suy dinh dưỡng và cách phòng ngừa
Dinh dưỡng - 28/03/2024 15:17Ở Việt Nam, trẻ em bị thiếu máu do suy dinh dưỡng là vấn đề phổ biến do chế độ dinh dưỡng kém cùng thiếu sắt kéo dài. Làm thế nào để phát hiện các dấu hiệu ban đầu và phòng ngừa hiệu quả?

4 thực phẩm làm tóc bạc sớm
Thẩm mỹ - 19/03/2024 06:36SKĐS - Tóc bạc là hoàn toàn bình thường khi chúng ta già đi. Tuy nhiên, nhiều người có mái tóc bạc khi đang ở độ tuổi 20 - 30. Chế độ ăn là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng tóc bạc sớm.

Cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ
Bài tập khỏe đẹp - 14/03/2024 12:51SKĐS - Tăng cơ và giảm mỡ không phải là một quá trình dễ dàng để thực hiện đồng thời, vì hai mục tiêu này là những quá trình sinh lý trái ngược nhau. Vậy đâu là cách tốt nhất để tăng cơ và giảm mỡ?

Những điều cần lưu ý khi xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Y học 360 - 07/03/2024 10:00Trẻ bị tiêu chảy, táo bón, đầy chướng bụng là những biểu hiện rối loạn tiêu hóa thường gặp. Tình trạng này gây nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nếu không được xử lý đúng cách. Dưới đây là những lưu ý khi xử lý rối loạn tiêu hóa ở trẻ mà cha mẹ cần biết.

Thai phụ cần chuẩn bị những gì khi sinh con 'rồng' dịp Tết?
Sức khỏe sinh sản - 08/02/2024 06:00SKĐS – Ngày dự sinh trúng vào dịp Tết khiến nhiều mẹ bầu bối rối và lo lắng? Dưới dây là một vài gợi ý giúp mẹ bầu đón Tết thoải mái và an toàn.

Cách khắc phục chân tay lạnh trong mùa đông rét buốt
Thầy giỏi – thuốc hay - 25/01/2024 06:32SKĐS - Theo đông y chân tay lạnh do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt trong những ngày rét đậm, rét hại, biểu hiện này càng rõ rệt. Vậy làm thể nào để khắc phục triệu chứng này?

Người bệnh cúm nên ăn gì, kiêng gì để tăng cường sức đề kháng?
Chế độ ăn người bệnh - 09/01/2024 11:15SKĐS - Mặc dù không có cách nào chữa khỏi bệnh cúm ngay lập tức nhưng chế độ ăn uống khi bị bệnh có thể giúp cảm thấy tốt hơn và có khả năng tăng tốc độ phục hồi.

Giải pháp hỗ trợ tăng đề kháng mỗi ngày cho người lớn tuổi
Dinh dưỡng - 08/01/2024 15:50Trên thị trường hiện nay, có nhiều sản phẩm sữa với công dụng bổ sung dinh dưỡng cho người lớn tuổi. Trong đó có một sản phẩm với thành phần Immunel được khoa học ghi nhận là hỗ trợ tăng đề kháng.

Dầu ăn nào có thể chiên, rán tốt nhất cho sức khỏe?
Dinh dưỡng - 06/01/2024 11:00SKĐS - Thức ăn chiên rán ngập dầu có thể không tốt cho sức khỏe nhưng khi dùng với các loại dầu ăn phù hợp, chiên đúng cách có thể là một món ăn ngon, an toàn hơn.

Hỗ trợ bổ sung dưỡng chất để tăng tiềm năng phát triển của con
Dinh dưỡng - 03/01/2024 14:21Yếu tố dinh dưỡng thường đóng vai trò quan trọng trong quá trình khôn lớn của trẻ, do đó việc hình thành một nền tảng dinh dưỡng vững vàng sẽ đóng góp đến sự phát triển khỏe mạnh cho trẻ em.

Bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa mạch máu, suy giảm đề kháng - Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Khỏe - Đẹp - 30/12/2023 13:31Ở người cao tuổi, nhiều chức năng của cơ thể bị suy giảm dẫn đến sức khỏe yếu dần, các tình trạng phổ biến bao gồm giảm sức đề kháng, gia tăng nguy cơ bệnh lý tim mạch, mỡ máu, xơ vữa mạch máu,... Do đó, người cao tuổi cần tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng ngừa để cải thiện sức khỏe nền tảng.

Ba vòng bảo vệ để sống khỏe, sống thọ
Y học 360 - 23/12/2023 10:00Chị Kodama và anh Kazushi là đại diện tiêu biểu của những người Nhật đang hàng ngày áp dụng và hưởng lợi từ "Ba vòng bảo vệ sức khỏe" đơn giản nhưng hiệu quả ở Nhật Bản, đất nước nổi tiếng trên thế giới về sống thọ.

Giáo sư hàng đầu về dinh dưỡng từ Nhật Bản chủ tọa hội thảo quốc tế tại Đại học Quốc tế Hồng Bàng
Dinh dưỡng - 20/12/2023 13:00Ngày 19/12, Trường Đại học Quốc tế Hồng Bàng (HIU) tổ chức chương trình hội thảo quốc tế "Dinh dưỡng trong phòng ngừa và điều trị bệnh" dưới sự chủ tọa của GS.TS Yasuhiko Toride đến từ Đại học Quốc tế Tokyo, Nhật Bản. Bên cạnh đó còn có báo cáo từ các chuyên gia, nhà khoa học, giảng viên, cán bộ y tế trong và ngoài nhà trường.

Hỗ trợ tăng cường sức khỏe tuyến giáp với sản phẩm dinh dưỡng y học chuyên biệt
Dinh dưỡng - 20/12/2023 08:00Đối với người suy giáp, sau phẫu thuật, xạ trị tuyến giáp, chế độ dinh dưỡng phù hợp có vai trò quan trọng nhằm cải thiện chức năng tuyến giáp và hồi phục sức khỏe.

Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN giúp tôi vượt qua bệnh tật
Xã hội - 16/12/2023 14:45SKĐS – Câu chuyện của chị Hoàng Kim Anh tại Lễ Trao giải Cuộc thi TÔI KHỎE ĐẸP HƠN lần 2 là nguồn cảm hứng, lan tỏa thông điệp: Sống lạc quan, vui vẻ là tiền đề cho một sức khỏe toàn diện…

Miền Bắc mưa lớn trước khi đón nắng nóng gay gắt
Xã hội - 29/03/2024 06:31SKĐS - Ngày 29/3, khu vực Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa to. Mưa ở miền Bắc sẽ kết thúc trong hôm nay. Đến ngày 30/3, nền nhiệt tăng nhanh trở lại.

Sáng 29/3: Triệt xóa tụ điểm tệ nạn xã hội có hàng trăm tiếp viên
Pháp luật - 29/03/2024 06:50SKĐS - Ngày 28/3, thông tin từ Công an TPHCM cho biết, các đơn vị nghiệp vụ vừa triệt xóa một tụ điểm tệ nạn xã hội, hoạt động “buôn bán sắc đẹp” quy mô lớn, núp bóng kinh doanh nhà hàng, quán karaoke, chuyên phục vụ khách nước ngoài và "quý bà".

Vụ tấn công tại Moskva: Nga bắt đối tượng nghi hỗ trợ tài chính cho kẻ tấn công
Quốc tế - 29/03/2024 06:42Ủy ban điều tra của Nga xác nhận rằng thủ phạm đã nhận được khoản tài chính với số lượng đáng kể, bao gồm tiền mặt và tiền điện tử, và số tiền này được sử dụng để chuẩn bị thực hiện vụ tấn công.

Ăn chay đúng cách, đủ chất khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 11/12/2023 16:26Ăn chay đang là xu hướng được nhiều người quan tâm và lựa chọn để bảo vệ sức khỏe cũng như môi trường. Thế nhưng, làm sao ăn chay đúng cách, đủ chất và khỏe mạnh? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây.

Ảnh hưởng của chế độ dinh dưỡng của bà mẹ cho con bú đối với sữa mẹ
Dinh dưỡng - 09/12/2023 07:54SKĐS - Sữa mẹ là nguồn thức ăn hoàn hảo, phù hợp, sẵn có và thuận tiện nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu, tiếp tục nuôi con bằng sữa mẹ đến 24 tháng hoặc lâu hơn.

Những thực phẩm có lợi cho người bị cao huyết áp
Dinh dưỡng - 05/12/2023 15:33SKĐS - Để kiểm soát tốt huyết áp, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật là một trong những cách an toàn để duy trì huyết áp ổn định.

Tăng cường sức khỏe với chế độ dinh dưỡng lành mạnh có chứa Fucoidan
Dinh dưỡng - 30/11/2023 11:00Ung thư là căn bệnh đe dọa trực tiếp đến mạng sống con người, đặc biệt tỷ lệ mắc bệnh ung thư đang tăng lên đáng báo động, trong đó năm 2014, WHO xếp Việt Nam nằm top 2 của bản đồ ung thư.

Sai lầm hay gặp về tăng chiều cao ở trẻ
Bệnh trẻ em - 27/11/2023 06:43SKĐS - Trẻ phát triển chiều cao tối ưu và khỏe mạnh là mong muốn của bất kỳ bậc cha mẹ nào. Tuy nhiên, do những hiểu biết sai lầm về việc tăng chiều cao ở trẻ, dẫn đến tình trạng chăm sóc trẻ sai cách, ảnh hưởng đến sự phát triển tăng chiều cao cho trẻ.

Những sai lầm của cha mẹ khiến con còi cọc, kém thông minh
Dinh dưỡng mẹ và bé - 25/11/2023 09:58SKĐS - Muốn con khỏe mạnh, lớn nhanh, nhiều cha mẹ vội vã sốt ruột tìm mọi cách thúc ép trẻ ăn uống. Tuy nhiên điều này vô tình khiến trẻ sợ ăn, lâu dần dẫn tới biếng ăn, chậm lớn, thấp bé nhẹ cân.
Phòng mạch online
Thuốc tránh thai hàng ngày có gây vô sinh không?
SKĐS - Nhiều chị em băn khoăn, việc sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày trong thời gian dài có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản hay không?