Bổ sung omega-3

Uống omega-3 mỗi ngày có tốt không?

Uống omega-3 mỗi ngày có tốt không?

An toàn dùng thuốc - 09/12/2023 07:25

SKĐS - Axit béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, uống omega-3 mỗi ngày có tốt không? Cần lưu ý gì khi bổ sung omega-3?

Những thực phẩm người bệnh tim mạch nên ăn và nên tránh

Những thực phẩm người bệnh tim mạch nên ăn và nên tránh

Chế độ ăn người bệnh - 21/04/2022 17:56

SKĐS - Một trong những yếu tố nguy cơ của bệnh tim mạch là chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu, bia ở mức độ nguy hại... Vì vậy, hầu hết các bệnh tim mạch có thể dự phòng bằng cách giải quyết các yếu tố nguy cơ này.

Có nên bổ sung omega-3 cho trẻ em và phụ nữ mang thai?

Có nên bổ sung omega-3 cho trẻ em và phụ nữ mang thai?

An toàn dùng thuốc - 11/03/2022 07:25

SKĐS - Omega-3 từ lâu được biết đến là một chất béo cần thiết cho cơ thể. Vậy đối với trẻ em và phụ nữ mang thai có nên bổ sung chất này hay không và bổ sung như thế nào cho hiệu quả và an toàn?

7 nguồn thực vật tốt nhất chứa axit béo omega-3, giúp phòng ngừa bệnh

7 nguồn thực vật tốt nhất chứa axit béo omega-3, giúp phòng ngừa bệnh

Vị thuốc quanh ta - 06/01/2022 18:33

SKĐS - Axit béo omega-3 là chất béo quan trọng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp phòng ngừa bệnh, nhưng cơ thể lại không tự sản xuất mà cần bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Omega-3 có thể giúp giảm viêm ở bệnh nhân cao tuổi mắc COVID-19

Omega-3 có thể giúp giảm viêm ở bệnh nhân cao tuổi mắc COVID-19

Thông tin dược học - 15/10/2021 19:21

SKĐS - Ở người già yếu bị nhiễm COVID-19, điều trị bằng axit béo omega-3 có thể giúp giảm tình trạng viêm...

Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Ăn quả óc chó mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Dinh dưỡng - 28/08/2021 15:33

SKĐS - Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch.

“Giai đoạn vàng” để thai giáo đạt hiệu quả

“Giai đoạn vàng” để thai giáo đạt hiệu quả

Y học 360 - 20/05/2021 08:00

SKĐS - Thai giáo là khái niệm ngày càng được các ông bố, bà mẹ hiện đại quan tâm. Phương pháp này được hiểu đơn giản là gắn kết tình cảm với con và dạy con từ trong bụng mẹ mang đến những hiệu quả tích cực về phát triển thể chất cũng như trí tuệ của con trẻ.

Bổ sung omega-3 có giúp giảm stress?

Bổ sung omega-3 có giúp giảm stress?

Thông tin dược học - 18/11/2018 06:53

SKĐS - Gần đây, do áp lực công việc nên tôi luôn trong tình trạng căng thẳng, stress rất mệt mỏi. Tôi nghe bạn bè mách có thể dùng omega-3 để làm giảm tình trạng này.

Bắt đối tượng đánh bạn tử vong vì không chịu nhậu

Bắt đối tượng đánh bạn tử vong vì không chịu nhậu

Pháp luật - 29/03/2024 20:41

SKĐS - Ngày 29/3, Công an huyện Tân Hiệp, tỉnh Kiên Giang đã tạm giữ Vũ Văn Xuyên (43 tuổi, ở xã Tân Hiệp A, huyện Tân Hiệp) về hành vi giết người.

4 nghi phạm vụ tấn công khủng bố nhà hát ở Nga sử dụng chất ma túy

4 nghi phạm vụ tấn công khủng bố nhà hát ở Nga sử dụng chất ma túy

Quốc tế - 29/03/2024 19:26

SKĐS - Một nguồn tin từ cơ quan thực thi pháp luật Nga cho rằng có dấu vết của một loại thuốc giảm rối loạn lo âu đã được tìm thấy trong các mẫu máu của 4 nghi phạm vụ tấn công khủng bố phòng hòa nhạc ở Moscow, Nga.