bổ sung nước
Nên ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Dinh dưỡng - 08/01/2024 14:00SKĐS - Yoga là một cách cân bằng tâm trí và cơ thể để tìm kiếm sự bình yên, ổn định bên trong cơ thể. Theo logic đó, việc ăn uống lành mạnh là một phần quan trọng của yoga. Vậy nên ăn gì trước và sau khi tập yoga?
Bổ sung nước quan trọng thế nào với làn da?
Khỏe - Đẹp - 19/06/2023 09:08SKĐS - Nước có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe. Khi cơ thể thiếu nước đáng kể, sẽ biểu hiện những triệu chứng của mất nước, ảnh hưởng đến tim, phổi, tiêu hóa, não… và các triệu chứng mất nước ở da.
Dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 08/06/2023 10:00Những ngày hè nắng nóng sẽ khiến nhiều người dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi, thậm chí một số cơ quan chức năng sẽ bị rối loạn. Đây là lúc cần chú ý chăm sóc sức khỏe, giải nhiệt hợp lý bằng các thức uống lành mạnh.
3 nguồn bổ sung nước kiềm gia đình bạn cần biết
Y học 360 - 26/12/2022 20:00Mang đến nhiều giá trị cho sức khoẻ, nước kiềm đang được nhiều gia đình lựa chọn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, tìm kiếm một nguồn nước kiềm đảm bảo là điều không ít người vẫn đang băn khoăn.
Truyền dịch tại nhà, hiện hữu nguy cơ gây sốc
An toàn dùng thuốc - 24/10/2022 07:00SKĐS - Khi bị mệt mỏi, ăn không ngon miệng, không ít người muốn truyền dịch như giải pháp bổ sung dinh dưỡng thay thế. Tuy nhiên, việc truyền dịch không hề đơn giản. Thực tế lâm sàng có không ít ca bệnh phải đi cấp cứu.
Nước khoáng kiềm thiên nhiên, món quà quý giá cho hệ tiêu hoá khoẻ mạnh
Khỏe - Đẹp - 19/10/2022 10:00Với thành phần khoáng chất quý hiếm, nước khoáng kiềm thiên nhiên khi sử dụng hằng ngày có thể mang đến những lợi ích vượt trội dài lâu cho sức khoẻ nói chung và hệ tiêu hoá nói riêng.
5 thức uống thanh nhiệt từ thảo dược và những lợi ích không ngờ
Y học 360 - 27/06/2022 09:11Mùa hè, mùa của cái nóng oi bức khiến cho cơ thể mệt mỏi, bí bách từ chính bên trong. Cảm giác "bốc hỏa" trực chờ xuất hiện bất cứ thời điểm nào.
Uống đủ nước giúp ngăn ngừa triệu chứng viêm khớp dạng thấp
Chữa bệnh không dùng thuốc - 08/06/2022 07:00SKĐS - Đối với những người bị viêm khớp dạng thấp, mất nước có thể dẫn đến đau khớp nghiêm trọng hơn và xuất hiện các triệu chứng khó chịu khác.
Những loại thực phẩm bổ sung nước cho cơ thể trong mùa hè
Dinh dưỡng - 02/04/2022 12:30SKĐS - Thiếu nước sẽ khiến cơ thể cạn kiệt năng lượng, mệt mỏi. Các loại thực phẩm chứa nhiều nước như: rau, củ quả... là nguồn bổ sung nước rất dồi dào cho cơ thể.
Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính ăn gì cho khỏe?
Chế độ ăn người bệnh - 12/08/2021 07:22SKĐS - Người bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính thường có xu hướng ăn ít hơn, khó ăn hơn và kén ăn hơn nên dễ dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng. Chế độ dinh dưỡng cần thiết sẽ giúp người bệnh đảm bảo sức khỏe, kiểm soát bệnh tốt hơn.
Các loại thực phẩm giúp người bệnh nhanh hồi phục
Dinh dưỡng - 03/08/2021 08:43SKĐS - Dinh dưỡng cho người bệnh đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục sức khỏe sau ốm. Vì vậy, người thân và gia đình cần xây dựng thực đơn khoa học với những thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Bổ sung nước khi tập luyện thế nào cho đúng?
Văn hóa – Giải trí - 02/05/2021 17:00SKĐS - Nước là chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho cơ thể, đặc biệt là những người hoạt động thể dục thể thao. Uống nước trước, trong và sau khi tập luyện là điều cần thiết.
Bổ sung nước cũng phải đúng cách
Y học 360 - 03/06/2020 15:00SKĐS - Trong những ngày mùa hè, thời tiết nóng nực, oi bức, nhiệt độ cao của môi trường tăng cao, cơ thể sẽ bị mất nước do ra nhiều mồ hôi, một số chức năng cơ thể sẽ bị rối loạn.
Bổ sung vitamin và nước trong mùa lạnh
Dược - 04/01/2020 06:18SKĐS - Mùa lạnh, bên cạnh việc phải cung cấp đủ và cân bằng các chất dinh dưỡng thì việc bổ sung nước và vitamin hàng ngày là rất quan trọng.
Người dân đã có trạm dừng nghỉ tạm khi di chuyển trên cao tốc dịp 30/4 - 1/5
Xã hội - 25/04/2024 18:53SKĐS - Dịp 30/4 - 1/5 tới đây, khi di chuyển bằng đường cao tốc, người dân sẽ yên tâm khi toàn tuyến đã được lắp đặt bổ sung các trạm dừng, trạm tạm dọc tuyến Bắc - Nam.
Điều tra vụ 6 ô tô bị tạt sơn đỏ
Pháp luật - 25/04/2024 17:49SKĐS - Ngày 25/4, trên mạng xã hội có đăng tải hình ảnh về việc hàng loạt ô tô bị tạt sơn đỏ tại một khu chung cư thuộc quận Hoàng Mai. Vụ việc thu hút sự quan tâm của dư luận.
Trung Quốc phát cảnh báo khẩn cấp, sơ tán hơn 100.000 người dân sau trận lũ ‘trăm năm có một’
Quốc tế - 25/04/2024 06:17SKĐS - Những ngày qua, tại khu vực miền Nam Trung Quốc đã phải đón nhiều cơn mưa lớn gây ngập lụt và đe dọa cuộc sống của hàng chục triệu người. Chính quyền và người dân đang căng mình chống lũ.
