bảo vệ tim mạch
Ngăn ngừa bệnh tim mạch với thực phẩm rẻ và sẵn có
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/03/2024 09:45SKĐS - Việc cải thiện chế độ ăn uống để bảo vệ trái tim không nhất thiết phải tốn kém. Một số thực phẩm rẻ và sẵn có dưới đây bạn có thể thêm vào chế độ ăn uống tốt cho tim mạch.
Nghiên cứu mới: Ăn nhiều rau quả, trái cây làm chậm quá trình mất trí nhớ
Dinh dưỡng người cao tuổi - 01/12/2022 20:45SKĐS - Ăn nhiều trái cây và hoa quả, uống trà là cách đơn giản để duy trì sức khỏe não bộ. Theo một nghiên cứu mới, flavonol - hợp chất chống oxy hóa thường thấy trong rau củ, trái cây, trà,.. có thể làm chậm lại quá trình mất trí nhớ. Ngoài ra, các flavonol còn giúp ngăn ngừa ung thư, bảo vệ tim mạch.
4 loại thực phẩm không cần cắt bỏ khi muốn kiểm soát hàm lượng cholesterol
Dinh dưỡng - 16/10/2022 06:34SKĐS - Cholesterol có vai trò quan trọng giúp cơ thể duy trì hoạt động và phát triển, khi nồng độ cholesterol quá cao sẽ dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm. Vì thế hiểu về cholesterol và chủ động điều hòa cholesterol trong cơ thể, tăng cholesterol tốt và hạn chế cholesterol xấu là việc cần thiết.
Tại sao nitric oxide lại quan trọng đối với sức khỏe tim mạch?
Thông tin dược học - 24/04/2022 06:45SKĐS - Nitric oxide là thành phần trọng yếu trong việc điều tiết máu, các chất dinh dưỡng nuôi dưỡng tim và các mô của toàn bộ cơ thể, tạo cơ sở vững chắc cho huyết áp luôn khỏe mạnh, nhất là khi kết hợp với chế độ ăn uống, luyên tập đúng cách.
Tỏi đen – Siêu thực phẩm cho bệnh tiểu đường, mỡ máu…
Y học 360 - 23/01/2019 09:00SKĐS - Với chỉ số ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity - đánh giá khả năng hấp thụ gốc tự do chứa oxygen) cao, sử dụng để chống lão hóa đã được khoa học hiện đại chứng minh, tỏi đen giúp triệt tiêu các gốc tự do trong tế bào, hạn chế và làm chậm quá trình lão hóa, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu, huyết áp, tim mạch, tiêu diệt tế bào ung thư…
Người bệnh tim cần cảnh giác khi thời tiết thay đổi
Thông tin dược học - 17/11/2018 11:26SKĐS - Tôi bị bệnh tim mạch, nghe nói người bị bệnh này phải cảnh giác khi thời tiết quá nắng nóng, điều đó có đúng không? Và phòng ngừa cách nào?
'Hình ảnh trẻ và thầy cô trong lớp cũng là hình ảnh riêng tư cần được bảo vệ'
Thời sự - 25/04/2024 20:25SKĐS - Đó là nhận định của bà Nguyễn Thị Thu Hiền - Phó Phòng Giáo dục và Đào tạo TP Thủ Đức (TPHCM) về vấn đề lắp camera trong lớp học.
Điều tra vụ 6 ô tô bị tạt sơn đỏ
Pháp luật - 25/04/2024 17:49SKĐS - Ngày 25/4, trên mạng xã hội có đăng tải hình ảnh về việc hàng loạt ô tô bị tạt sơn đỏ tại một khu chung cư thuộc quận Hoàng Mai. Vụ việc thu hút sự quan tâm của dư luận.
Philippines vật lộn với dịch sởi và ho gà
Quốc tế - 25/04/2024 19:44Philippines đang trải qua các đợt bùng phát dịch sởi ở khu vực phía Nam và ho gà ở các khu vực Luzon và Visayas ở miền Trung, và gần 70% các tỉnh thành phố có nguy cơ cao bùng phát dịch bại liệt. Đây là thông báo của Quỹ Nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF) ngày 25/4.
