bài tập giảm đau lưng
Cách dùng ba kích bổ thận tráng dương, giảm đau lưng
Vị thuốc quanh ta - 21/01/2024 06:30SKĐS - Ba kích là vị thuốc được sử dụng trong Đông y thuộc nhóm thuốc bổ dương, có tác dụng mạnh gân cốt, chữa đau lưng mỏi gối, sinh lý yếu...
Cách dùng câu kỷ tử giảm đau lưng mỏi gối
Chữa bệnh không dùng thuốc - 27/03/2023 06:33SKĐS - Câu kỷ tử là vị thuốc có thể sử dụng vừa làm thuốc, vừa làm thức ăn, có công dụng hoạt huyết, bổ huyết, hành khí, thông mạch.
6 động tác duỗi nhẹ giúp giảm đau lưng dưới
Chữa bệnh không dùng thuốc - 19/03/2023 13:56SKĐS - Đau lưng dưới là tình trạng rất phổ biến, có thể xảy ra bất kỳ ở lứa tuổi nào. Một số động tác duỗi nhẹ có thể giúp giảm đau lưng dưới.
Những bài tập thể dục giúp phụ nữ tuổi 50 ngăn ngừa đau lưng, chấn thương...
Bài tập khỏe đẹp - 30/12/2022 06:20SKĐS - Thực hiện những bài tập thể dục dưới đây một cách thường xuyên sẽ giúp phụ nữ tuổi 50 tăng cường sức bền của cơ bắp và giữ thăng bằng cần thiết cho cơ thể... Từ đó có thể ngăn ngừa các cơn đau lưng, đau đầu gối dai dẳng, ngăn ngừa chấn thương hiệu quả.
4 động tác đẩy lùi đau thắt lưng
Chữa bệnh không dùng thuốc - 28/01/2019 15:06SKĐS - Cùng với tuổi tác ngày càng cao, xương mỗi ngày mỗi lão hóa, lại thêm thiếu hụt canxi dần dần dẫn đến tình trạng đau thắt lưng.
Bộ GTVT nói gì trước phản ánh cao tốc làm ảnh hưởng đất sản xuất nông nghiệp?
Xã hội - 24/04/2024 06:55SKĐS - Người dân 1 số khu vực có phản ánh về tình trạng đất sản xuất nông nghiệp bị xói mòn, bồi lấp thậm chí dòng chảy của nước bị thay đổi sau khi dự án đường cao tốc đi vào hoạt động.
Tuyên án nhóm đối tượng hoạt động nhằm lật đổ chính quyền nhân dân
Pháp luật - 24/04/2024 06:52Ngày 23/4, Tòa án nhân tỉnh Gia Lai đã tuyên án nhóm đối tượng hoạt động nhằm lật đổ chính quyền nhân dân theo khoản 1 và khoản 2 Điều 109 Bộ luật Hình sự.
Phần Lan chứng kiến tuyết rơi muộn bất thường trong hơn 50 năm
Quốc tế - 24/04/2024 06:37Ngày 23/4, Phần Lan đã chứng kiến tuyết rơi bất thường vào cuối tháng 4, gây ra tình trạng hỗn loạn về giao thông công cộng, khiến nhiều tuyến xe điện phải ngừng hoạt động trong khi không ít chuyến bay phải hủy.
