DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Stress làm suy giảm chức năng tình dục, vì sao?
ĐINH MẠNH TRÍ - 12:16 07/09/2017 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Nhiều người hiểu stress là thuật ngữ để chỉ mọi khó chịu thường xuyên tác động đến con người nhưng không biết rằng stress còn gây ra ở cơ thể một đáp ứng sinh học trước những kích thích vật chất, tâm lý hay giác quan, giống như một phản xạ với 3 giai đoạn: báo động, chống cự và kiệt quệ.

Stress ảnh hưởng xấu đến tình trạng tinh thần, thể chất, giấc ngủ và đời sống tình dục.

Stress xuất hiện khi yêu cầu vượt quá khả năng. Nếu nhìn nhận như vậy thì có thể dễ dàng để hiểu tại sao stress lại gây ra tình trạng lo lắng, thậm chí suy sụp đến như vậy. Thường khi cảm thấy mất kiểm soát, vô dụng hay bất tài thì người ta lại mất luôn ham muốn tình dục. Ở nhiều người, stress nặng có thể dẫn đến sự suy kiệt, rối loạn cơn đau và rối loạn lo lắng chung. Hệ quả dễ thấy sẽ là mất hứng thú trong tình dục hay mất khả năng quan hệ tình dục.

Về mặt thể chất thì stress gây trở ngại cho ham muốn tình dục ở cả 2 giới vì làm giảm hàm lượng testosteron. Hơn nữa, adrenalin vốn được tiết ra trong cơ thể khi gặp stress đã ngăn cản dòng máu đến các cơ quan tình dục...

Khi bị stress, nồng độ hormon chi phối cảm xúc trong cơ thể giảm sút nhanh, nếu bản thân không hóa giải thì cường độ của stress sẽ càng lớn hơn và ảnh hưởng tới toàn bộ cơ thể. Sức miễn dịch của cơ thể trước bệnh tật sẽ kém hơn. Đặc biệt, với phụ nữ bị stress, họ sẽ mất dần ham muốn tình dục, không đạt được cực khoái và đau khi giao hợp.  Stress có ảnh hưởng xấu đến tinh thần, thể chất và cả giấc ngủ, gây ngủ không ngon giấc, không đủ giấc, mất ngủ…

Sự mất ngủ làm cho tâm trí không thanh thản và vì thế có ảnh hưởng đến tình dục, luôn cảm giác thiếu sức khỏe cho hoạt động tình dục. Stress gây rối loạn cương dương và tình trạng này lại gây ra những lo lắng và hậu quả là tạo ra vòng luẩn quẩn. Những rối loạn về cương dương không phụ thuộc vào tuổi mà thay đổi theo từng cá thể và cách kiểm soát stress của mỗi người.

Trước rối loạn chức năng tình dục, mỗi người có một cách đối phó khác nhau, lúc đầu họ cố gắng tìm đủ mọi cách để cải thiện, phục hồi lại chức năng. Về sau, sự việc càng ngày trở nên tồi tệ, các stress ngày càng nhiều hơn, tỉ lệ thuận các rối loạn tình dục cũng nặng nề hơn.

Một lối sống lành mạnh là cách tốt nhất để có một cảm hứng tình dục sung mãn. Ăn uống khoa học, luyện tập điều độ và ngủ đủ sẽ giúp bạn đương đầu với stress, duy trì thể hình và giữ cân bằng các hormon. Đừng chịu đựng trong im lặng. Suy giảm hứng thú tình dục xảy ra với hàng triệu người trên thế giới mỗi năm và giống như hầu hết các bệnh khác, nó có thể được chữa trị.

ĐINH MẠNH TRÍ

Tin chân bài
Bài thuốc chữa phì đại tiền liệt tuyến
SKĐS - Phì đại tiền liệt tuyến thường gặp ở nam giới trung niên, nhất là người cao tuổi. Người bệnh thường biểu hiện tiểu khó, tiểu ngắt quãng, có khi tiểu đục, tiểu ra máu. Phì đại tiền liệt tuyến thuộc chứng “lung bế” và “lâm chứng” trong y học cổ truyền.
Sàng lọc PSA giảm đáng kể nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt
SKĐS - Hai thử nghiệm quan trọng về sàng lọc ung thư tuyến tiền liệt cung cấp bằng chứng cho thấy việc sàng lọc giúp giảm nguy cơ tử vong do ung thư tuyến tiền liệt.
Văn hóa tình dục & Giáo dục giới tính
SKĐS - Nhân ngày khai giảng đầu năm học, tôi háo hức đưa các con đến trường từ sáng sớm. Dẫu có bận rộn đến mấy, tôi cũng như nhiều bố mẹ khác vẫn nán lại trường để cùng tham dự lễ khai giảng với các con. Cảm giác thật thiêng liêng khi làm lễ chào cờ và hát vang bài quốc ca đầy cảm xúc. Những ký ức của tuổi thơ của hơn 30 năm trước lại dội về. Nhìn lại mình ngày hôm nay, nhìn con mình và bạn bè xung quanh, tôi suy tư tự hỏi về sự học của các con. Dường như tất cả đều nhờ cậy vào nhà trường, vào các thầy cô và hệ thống giáo dục nước nhà
Lên đỉnh hay điểm rơi?
SKĐS - Gần đây đọc báo nghe đài thấy người ta nói nhiều đến hiện tượng cực khoái trong sinh hoạt vợ chồng.
Xuất tinh thường xuyên giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến?
SKĐS - Liệu có mối liên quan giữa khả năng xuất tinh và ung thư tiền liệt tuyến? Thường xuyên xuất tinh có tốt cho tuyến tiền liệt?
Khi vẻ ngoài đàn ông nhưng chức năng sinh dục lại là phụ nữ
SKĐS - Ngày 5 tháng 1 năm 2011, ở Anh đã phát hiện trường hợp của hai anh em và một người chú của họ - những người đã được sinh ra và lớn lên như những người đàn ông nhưng lại mang trong mình nhiễm sắc thể XX, nghĩa là về mặt sinh học họ là phụ nữ.
Tiết lộ thời điểm làm “chuyện ấy” thăng hoa nhất
SKĐS - Nếu bạn mệt mỏi với việc thức dậy vào buổi sáng, có một cách để khiến cho việc thức dậy mỗi sáng trở nên tuyệt vời hơn rất nhiều.
Khi nội tiết tố rối loạn
SKĐS - Các triệu chứng của một rối loạn nội tiết khác nhau và phụ thuộc vào các tuyến cụ thể liên quan.
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm