<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Trang chủ - RSS Feed]]></title><description><![CDATA[]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/sitemaps/index.htm]]></link><language>vi-vn</language><copyright>nc23.cnnd.vn</copyright><lastBuildDate>Wed, 10 Jun 2026 10:10:38 +0700</lastBuildDate><docs>https://nc23.cnnd.vn</docs><generator>nc23.cnnd.vn</generator><ttl>50</ttl><item><title><![CDATA[Cách phục hồi hệ tiêu hóa cho trẻ sau sử dụng kháng sinh]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Có một kịch bản quá quen thuộc tại các gia đình Việt Nam: Con chớm ho, sốt, viêm họng… đi khám hoặc tự mua thuốc uống một đợt kháng sinh 5-7 ngày. Con hết sốt, cắt ho, cha mẹ thở phào nhẹ nhõm, nghĩ rằng "cuộc chiến" đã kết thúc.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/cach-phuc-hoi-he-tieu-hoa-cho-tre-sau-su-dung-khang-sinh-16926060910433559.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/bo-sung-loi-khuan-cho-tre-sau-su-dung-khang-sinh-1780976448153363287678-0-19-741-1205-crop-17809765069051289293257.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 10:02:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hít phải kem chống nắng dạng xịt, bé trai 5 tuổi tổn thương cả hai lá phổi]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Theo China Times, một bé trai 5 tuổi đã phải nhập viện cấp cứu sau khi vô tình hít phải lượng lớn hạt sương từ kem chống nắng dạng xịt trong lúc mẹ sử dụng sản phẩm cho cả hai mẹ con.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/hit-phai-kem-chong-nang-dang-xit-be-trai-5-tuoi-ton-thuong-ca-hai-la-phoi-169260609224318053.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/0906kcn-1781019673340421476556-0-47-720-1199-crop-17810196903371797173747.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[3 món ăn chính hỗ trợ giảm cân rõ rệt trong 14 ngày]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Giảm cân không nhất thiết phải bắt đầu từ những chế độ ăn khắt khe hay phức tạp. Chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, cơ thể đã có thể thay đổi rõ rệt chỉ sau khoảng 2 tuần.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/3-mon-an-chinh-ho-tro-giam-can-ro-ret-trong-14-ngay-169260609113059212.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/chatgpt-image-jun-9-2026-113015-am-17809794318081365683694-13-0-973-1536-crop-1780979450945342221261.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Ảnh hưởng của viêm thanh quản mạn tính và cách hỗ trợ cải thiện]]></title><description><![CDATA[Viêm thanh quản mạn tính không chỉ gây khàn tiếng kéo dài mà còn ảnh hưởng đáng kể đến giao tiếp và sinh hoạt hằng ngày. Nếu tình trạng này lặp đi lặp lại trong thời gian dài, dây thanh có thể bị tổn thương và khó phục hồi hơn theo thời gian.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/anh-huong-cua-viem-thanh-quan-man-tinh-va-cach-ho-tro-cai-thien-169260609095121794.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/anh-huong-cua-viem-thanh-quan-man-tinh-va-cach-ho-tro-cai-thien-1780973542444738170539-50-0-800-1200-crop-17809735538541718885510.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 10:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Vinamilk đón thế hệ 'đồng niên' tham quan nhà máy với lời hứa chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng chất lượng]]></title><description><![CDATA[Vinamilk đón thế hệ "đồng niên" tham quan nhà máy với lời hứa chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng chất lượng]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/vinamilk-don-the-he-dong-nien-tham-quan-nha-may-voi-loi-hua-cham-soc-suc-khoe-bang-dinh-duong-chat-luong-169260610094837167.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/sure-tour-hcm-01-1781059422274131690340-114-0-1714-2560-crop-17810596538961458370271.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:55:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Vinmec Central Park cứu sống hai cụ bà U90 và U100 tuổi bị đột quỵ nhồi máu não nghiêm trọng]]></title><description><![CDATA[Hai bệnh nhân 85 tuổi và 91 tuổi đột quỵ nhồi máu não nặng do tắc các động mạch lớn nuôi não, đối mặt nguy cơ tử vong hoặc tàn phế nghiêm trọng. Nhờ được can thiệp tái thông mạch máu não kịp thời và hồi sức đa chuyên khoa, cả hai đã vượt qua giai đoạn nguy kịch, phục hồi và xuất viện.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/vinmec-central-park-cuu-song-hai-cu-ba-u90-va-u100-tuoi-bi-dot-quy-nhoi-mau-nao-nghiem-trong-16926061009411694.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/anh-3-17810591741041222342239-0-0-959-1535-crop-1781059259886284217655.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:55:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Mang thai 31 tuần mới biết, cô gái 20 tuổi mua thuốc tự phá thai tại nhà]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Phát hiện mang thai khi thai đã 31 tuần tuổi, cô gái
20 tuổi mua thuốc về tự phá thai tại nhà. Hành động này khiến thai phụ nhập viện trong tình trạng chuyển dạ sớm, thai suy và đối mặt nguy cơ dọa vỡ tử cung.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/mang-thai-31-tuan-moi-biet-co-gai-20-tuoi-len-mang-mua-thuoc-tu-pha-thai-tai-nha-169260610094132915.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/uong-thuoc-pha-thai-17810591930651856139959-46-0-496-720-crop-17810592002921712611207.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:51:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đã tìm được gia đình bé trai đẩy ngã bé gái từ cầu trượt, trách nhiệm bồi thường ra sao?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Gia đình bé gái bị đẩy ngã từ cầu trượt tại khu vui chơi cho biết cơ quan công an đã xác định được gia đình bé trai liên quan. Hiện cháu bé vẫn đang được theo dõi điều trị tích cực do chấn thương vùng đầu, vỡ xương trán và tổn thương hốc mắt.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/da-tim-duoc-gia-dinh-be-trai-day-nga-be-gai-tu-cau-truot-trach-nhiem-boi-thuong-ra-sao-169260610094651038.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/thumb-tim-dc-be-trai-17810592960461452573096-0-105-1080-1833-crop-17810593058041454013450.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:48:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Diễn biến mưa 3 ngày thi tốt nghiệp THPT 2026]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 đang đến gần. Diễn biến thời tiết trong những ngày thi là thông tin được học sinh, phụ huynh và các địa phương đặc biệt quan tâm.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/dien-bien-mua-3-ngay-thi-tot-nghiep-thpt-2026-169260610090915665.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/1000103058-17810564247331106844428-0-0-313-500-crop-17810564462472139151359.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:13:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Chủ tịch Quốc hội: Giám sát chặt việc sử dụng trụ sở dôi dư sau sắp xếp bộ máy]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Sáng 10/6, dưới sự chủ trì của Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, UBTVQH đã khai mạc Phiên họp thứ 3 để xem xét, quyết định theo thẩm quyền đối với 7 nội dung quan trọng.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/chu-tich-quoc-hoi-giam-sat-chat-viec-su-dung-tru-so-doi-du-sau-sap-xep-bo-may-169260610091015248.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/ctqh-17810571683851469708821-0-0-1600-2560-crop-1781057366672108389754.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:12:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tác dụng bất ngờ của việc ăn khế?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Khế là loại quả quen thuộc ở Việt Nam, có vị chua ngọt đặc trưng và chứa nhiều vitamin, khoáng chất cùng chất chống oxy hóa. Không chỉ góp phần làm phong phú bữa ăn hằng ngày, khế còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe khi được sử dụng đúng cách và điều độ.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/tac-dung-bat-ngo-cua-viec-an-khe-169260610090141023.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/thuml-youtube-sk-recovered-recovered-1781056681958462909834-0-74-1080-1802-crop-1781056688661741292462.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:08:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Gần như miễn nhiễm với ung thư, sống dai gấp 10 lần đồng loại: Bí mật gây sốc của loài chuột trụi lông]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Một loài gặm nhấm quý hiếm sống ở sa mạc vùng Đông Phi, với khả năng sống dai đáng kinh ngạc, đang trở thành “mỏ vàng” cho các nghiên cứu lão hóa và chống ung thư ở người.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/gan-nhu-mien-nhiem-voi-ung-thu-song-dai-gap-10-lan-dong-loai-bi-mat-gay-soc-cua-loai-chuot-trui-long-169260610030136617.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/mole-rat-17810337186731624829310-0-0-750-1200-crop-17810337241361176067787.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:07:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Mùa hè nên uống nước lá vối hay nụ vối tốt hơn?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Lá vối và nụ vối là những nguyên liệu pha trà quen thuộc trong mùa hè. Cả hai đều chứa nhiều hợp chất thực vật có lợi, nhưng liệu nên dùng lá vối hay nụ vối tốt hơn?]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/mua-he-nen-uong-nuoc-la-voi-hay-nu-voi-tot-hon-169260607200425606.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/7/photo-1780837129172-1780837129343677105104-0-0-457-732-crop-1780837386497243034254.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 09:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đi bộ qua đường gây tai nạn, người đàn ông bị khởi tố]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Đi bộ qua đường và gây ra tai nạn nhiêm trọng, Trần Đức N. đã bị Công an tỉnh Lạng Sơn khởi tố.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/di-bo-qua-duong-gay-tai-nan-nguoi-dan-ong-bi-khoi-to-169260610071030758.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/unnamed-4-17810500659011564757851-158-0-1184-1642-crop-1781050176646676639946.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:56:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Aeon Long Biên gặp, xin lỗi người phụ nữ bị nghi oan trộm đồ, ‘lấy làm tiếc’ vì xử lý chưa phù hợp]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Trong thông cáo phát đi tối ngày 9/6, AEON Việt Nam thừa nhận, quá trình rà soát nội bộ xác nhận rằng khách hàng thanh toán đầy đủ tất cả các sản phẩm đã mua tại Aeon Mall Long Biên, doanh nghiệp 'lấy làm tiếc về sự nhầm lẫn, cũng như cách xử lý không phù hợp'.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/aeon-long-bien-gap-xin-loi-nguoi-phu-nu-bi-nghi-oan-trom-do-lay-lam-tiec-vi-xu-ly-chua-phu-hop-169260610084746545.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/thumb-khach-dung-1781036824825325374760-0-102-1080-1830-crop-17810368314051651164650.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:52:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đừng đánh cược mạng sống bằng thuốc nam khi bị chó cắn]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Dù ngành y tế liên tục cảnh báo, nhiều người vẫn tin vào thuốc nam, thuốc gia truyền hoặc tìm đến thầy lang sau khi bị chó, mèo cắn. Sự chủ quan và niềm tin thiếu cơ sở khoa học này đã khiến không ít người bỏ lỡ cơ hội phòng bệnh, thậm chí phải trả giá bằng chính tính mạng của mình.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/dung-danh-cuoc-mang-song-bang-thuoc-nam-khi-bi-cho-can-169260610082116444.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/71921007615229228328912472176766132456663565n-1781054344319210310146-0-33-882-1444-crop-1781054403978219900518.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:48:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Thủ tướng Lào Sonexay Siphandone kết thúc chuyến thăm chính thức Việt Nam và dự AFF 2026]]></title><description><![CDATA[Tối 9/6, Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa Dân chủ Nhân dân Lào Sonexay Siphandone rời Hà Nội, kết thúc chuyến thăm chính thức Việt Nam và tham dự Diễn đàn Tương lai ASEAN (AFF) lần thứ ba từ ngày 7 - 9/6/2026, theo lời mời của Thủ tướng Chính phủ nước Cộng hòa Xã hội chủ nghĩa Việt Nam Lê Minh Hưng.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/thu-tuong-lao-sonexay-siphandone-ket-thuc-chuyen-tham-chinh-thuc-viet-nam-va-du-aff-2026-169260610061730764.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/avatar1781047006615-17810470072911052263312-25-0-441-665-crop-17810476776422117896472.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:45:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Vùng áp thấp trên Biển Đông có thành bão?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Do ảnh hưởng của vùng áp thấp, cơ quan khí tượng cảnh báo nguy cơ mưa dông, lốc xoáy trên nhiều vùng biển từ Cà Mau đến An Giang và vịnh Thái Lan có mưa rải rác.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/vung-ap-thap-tren-bien-dong-co-thanh-bao-169260610064530855.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/vung-ap-thap-dien-bien-the-nao-17810486595791744700321-0-13-424-691-crop-17810486913142060575931.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:43:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Quy định mới với người được bầu làm Trưởng thôn: Từ 21 tuổi, am hiểu công nghệ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Nghị định 185/2026/NĐ-CP quy định người được bầu làm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố phải từ đủ 21 tuổi trở lên, có uy tín trong cộng đồng dân cư, đủ năng lực tổ chức, vận động quần chúng và ứng dụng CNTT.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/quy-dinh-moi-voi-nguoi-duoc-bau-lam-truong-thon-tu-21-tuoi-am-hieu-cong-nghe-169260610072201454.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/bau-truong-thon-1781050805786643861572-9-38-286-481-crop-1781050820403933506133.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:40:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Khu vực nào ảnh hưởng mạnh nhất khi El Nino gia tăng?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Tác động mà người dân có thể cảm nhận rõ nhất trong thời gian tới nếu El Nino hình thành là sự gia tăng các đợt nắng nóng kéo dài, nhiệt độ cao hơn trung bình nhiều năm và nguy cơ hạn hán, thiếu nước...]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/khu-vuc-nao-anh-huong-manh-nhat-khi-el-nino-gia-tang-169260610082726971.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/nang-nong-khoc-liet-do-el-nino-17810547326651790830953-0-0-496-794-crop-17810548181082061086067.jpeg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:38:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Thứ trưởng Nguyễn Tri Thức: Thúc đẩy tạo lập Sổ Sức khỏe điện tử, xây dựng hệ sinh thái dữ liệu y tế đồng bộ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Tri Thức nhấn mạnh dữ liệu sức khỏe cá nhân phải bảo đảm nguyên tắc "đúng, đủ, sạch, sống", tạo nền tảng xây dựng hệ sinh thái dữ liệu y tế số đồng bộ, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe người dân và thúc đẩy chuyển đổi số ngành y tế...]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/thu-truong-nguyen-tri-thuc-thuc-day-tao-lap-so-suc-khoe-dien-tu-xay-dung-he-sinh-thai-du-lieu-y-te-dong-bo-169260610075453503.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/anh-thuc-96-17810522656811013661904-67-0-1667-2560-crop-1781052884570647376917.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:36:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[5 cách chăm sóc da từ quả lựu dễ thực hiện tại nhà]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Quả lựu là loại trái cây giàu chất chống oxy hóa được nhiều người lựa chọn làm nguyên liệu chăm sóc da tự nhiên nhờ khả năng hỗ trợ dưỡng ẩm, làm sáng da và giảm dấu hiệu lão hóa. Khi sử dụng đúng cách, lựu có thể giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ trong ra ngoài.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/5-cach-cham-soc-da-tu-qua-luu-de-thuc-hien-tai-nha-169260606093437574.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/6/luu-mat-ong-17807129978111021416518-0-34-450-754-crop-1780713131506837593699.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:30:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bộ Y tế yêu cầu tăng cường kiểm soát thực phẩm giả, siết quảng cáo trên môi trường mạng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Cục An toàn thực phẩm - Bộ Y tế đề nghị các địa phương tăng cường phối hợp với lực lượng công an, quản lý thị trường và các đơn vị chức năng liên quan xây dựng cơ chế kiểm soát hoạt động sản xuất, kinh doanh và quảng cáo thực phẩm; trong đó chú trọng quảng cáo thực phẩm bảo vệ sức khỏe trên môi trường mạng...]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/bo-y-te-yeu-cau-tang-cuong-kiem-soat-thuc-pham-gia-siet-quang-cao-tren-moi-truong-mang-16926061008111896.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/thuc-pham-vi-pham-quang-cao-1729223616079872003516-0-32-251-434-crop-17810537959751652632869.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:29:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tông vào xe bồn trong đêm, người đàn ông đi trên ô tô tải tử vong thương tâm]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Đang lưu thông trên Quốc lộ 1A qua địa bàn tỉnh Quảng Trị, ô tô tải bất ngờ tông vào đuôi xe bồn phía trước khiến một người đàn ông tử vong thương tâm.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/tong-vao-xe-bon-trong-dem-nguoi-dan-ong-di-tren-o-to-tai-tu-vong-thuong-tam-169260610064830893.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/tong-duoi-xe-bon-trong-dem-mot-nguoi-dan-dong-tu-vong-thuong-tam-1781048682004641336066-25-0-925-1440-crop-1781048765093126613123.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:18:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đêm hội 'Hương Giang dệt dáng kinh kỳ' cùng loạt hoạt động đặc sắc tại Tuần lễ Áo dài Huế]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Từ ngày 3-10/7, sẽ diễn ra Tuần lễ Áo dài Huế 2026 với nhiều hoạt động văn hóa, nghệ thuật đặc sắc, trong đó điểm nhấn là Đêm hội Áo dài "Hương Giang dệt dáng kinh kỳ".]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/dem-hoi-huong-giang-det-dang-kinh-ky-cung-loat-hoat-dong-dac-sac-tai-tuan-le-ao-dai-hue-169260609210058358.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/dem-hoi-huong-giang-det-bong-kinh-ky-2-17810134716911926499822-0-68-561-966-crop-17810135863741511032633.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:09:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bệnh viện Tâm Anh phẫu thuật hàng ngàn ca bằng robot hiện đại, vận hành Robot Da Vinci Xi thứ 2]]></title><description><![CDATA[Hệ thống Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh chính thức đưa vào hoạt động robot phẫu thuật Da Vinci Xi thứ hai, sau một năm thực hiện thành công hàng ngàn ca bằng các robot, máy móc thế hệ mới, hướng tới mục tiêu đưa công nghệ điều trị triệu đô với chi phí chỉ bằng 1/10 thế giới phục vụ cộng đồng.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/benh-vien-tam-anh-phau-thuat-hang-ngan-ca-bang-robot-hien-dai-van-hanh-robot-da-vinci-xi-thu-2-16926060918212806.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/hinh-1thumb-1781003820007223064431-0-98-1426-2380-crop-17810039366671582540847.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Biofermin 'bắt tay' cùng GrabFood: Đưa thông điệp chăm sóc tiêu hóa vào từng đơn hàng]]></title><description><![CDATA[Nhanh chóng, tiện lợi và đa dạng lựa chọn là lý do khiến việc đặt đồ ăn qua ứng dụng trở thành thói quen thường nhật của nhiều người.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/biofermin-bat-tay-cung-grabfood-dua-thong-diep-cham-soc-tieu-hoa-vao-tung-don-hang-16926060913300494.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/thumbnail-17809863175902027981129-48-0-1248-1920-crop-1780986529285798795917.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[3 nhóm người cần hạn chế ăn ổi và 3 sai lầm cần tránh]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/3-nhom-nguoi-can-han-che-an-oi-va-3-sai-lam-can-tranh-169260605213653692.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/oi-17810189334911073733088-0-29-559-923-crop-1781018949524452012050.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 08:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Nuốt phải bông tai kim loại, bé gái 11 tháng tuổi đối mặt nguy cơ thủng thực quản]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Bệnh nhi là bé gái 11 tháng tuổi, trú tại thành phố Đà Nẵng, được gia đình đưa đến bệnh viện trong tình trạng quấy khóc liên tục, nôn ói nhiều lần và có biểu hiện khó chịu bất thường.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/nuot-phai-bong-tai-kim-loai-be-gai-11-thang-tuoi-doi-mat-nguy-co-thung-thuc-quan-169260609223837236.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/0609bongtai-17810193595052020440973-0-40-720-1192-crop-17810194002881051242113.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:43:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Cục Quản lý Dược - Bộ Y tế xử phạt Dược phẩm Minh Dân]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Công ty Cổ phần Dược phẩm Minh Dân bị Cục Quản lý Dược - Bộ Y tế xử phạt do không thực hiện thủ tục thay đổi, bổ sung giấy đăng ký lưu hành thuốc.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/cuc-quan-ly-duoc-bo-y-te-xu-phat-duoc-pham-minh-dan-169260610070417777.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/10/thumb-cong-ty-co-phan-duoc-pham-minh-dan-17810497561441544204853-17810497575431835416520.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:15:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Điền Phát Land vi phạm công bố thông tin]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Công ty TNHH Điền Phát Land vừa bị Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) xử phạt do lỗi vi phạm công bố thông tin.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/dien-phat-land-vi-pham-cong-bo-thong-tin-169260609212955152.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/ubcknn-17810153414382132061071-0-27-417-694-crop-1781015343726902344853.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:10:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Thúc đẩy tiến độ, hoàn thiện 2 Thông tư về hoạt động chuyên môn và thiết bị của Trạm Y tế
]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã chủ trì cuộc họp Tổ soạn thảo nhằm rà soát tiến độ xây dựng dự thảo 2 Thông tư phục vụ cho hoạt động của Trạm Y tế xã, phường, đặc khu trong cả nước.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/thuc-day-tien-do-hoan-thien-2-thong-tu-ve-hoat-dong-chuyen-mon-va-thiet-bi-cua-tram-y-te-16926061006544305.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/byt-tram-y-te-178104886151233687632-99-0-1699-2560-crop-1781048968324165172221.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:05:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bổ sung magie có giúp tăng testosterone ở nam giới?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Magie là khoáng chất quan trọng đối với nhiều chức năng của cơ thể. Liệu việc tăng cường magie có thực sự là giải pháp giúp phái mạnh cải thiện nồng độ testosterone?]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/bo-sung-magie-co-giup-tang-testosterone-o-nam-gioi-169260609104524673.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/bo-sung-magie-1780976608658184911865-22-0-622-960-crop-1780976614881284249949.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:05:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[16 sân vận động tổ chức vòng chung kết World Cup 2026]]></title><description><![CDATA[World Cup 2026 đánh dấu một cột mốc lịch sử của bóng đá thế giới khi lần đầu tiên giải đấu có 48 đội tuyển tham dự và được tổ chức tại 3 quốc gia: Mỹ, Canada và Mexico.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/16-san-van-dong-to-chuc-vong-chung-ket-world-cup-2026-169260608063150859.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/avatar1781049596815-17810495974731337562571.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 07:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giá vàng thế giới 10/6 tiếp tục lao dốc, nguy cơ thủng mốc 4.000 USD]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Giá vàng thế giới lao dốc về 4.221 USD vào sáng 10/6 theo giờ Việt Nam, trong khi giá bạc cũng đồng pha với vàng khi giảm đến 4,17%.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/gia-vang-the-gioi-10-6-tiep-tuc-lao-doc-nguy-co-thung-moc-4000-usd-169260610065246313.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/thumb-gia-vang-the-gioi-1781049093462923004303-17810490941592126451796.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:55:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026: Một số quy định thí sinh cần lưu ý trong phòng thi]]></title><description><![CDATA[Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 diễn ra trong hai ngày 11 và 12/6/2026. Thí sinh cần lưu ý đến đúng giờ, thí sinh tuân thủ các quy định trong phòng thi.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/ky-thi-tot-nghiep-thpt-nam-2026-mot-so-quy-dinh-thi-sinh-can-luu-y-trong-phong-thi-169260610064459397.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/avatar1781048654219-1781048655245685693533.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:44:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Xét xử cựu chủ tịch phường ở Hà Nội nhận tiền bỏ qua sai phạm xây dựng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Toà án Nhân dân TP Hà Nội mở lại phiên xét xử cựu Chủ tịch UBND phường Thanh Trì và 5 cựu cán bộ bị cáo buộc nhận tiền để không xử lý các công trình vi phạm trật tự xây dựng.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/xet-xu-cuu-chu-tich-phuong-o-ha-noi-nhan-tien-bo-qua-sai-pham-xay-dung-169260610063616069.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/chu-tich-phuong-17810479809541826306767-49-0-1237-1900-crop-17810481186271268583503.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:41:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2026: Thí sinh gian lận sẽ bị xử lý kỷ luật ra sao?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Để bảo đảm kỳ thi diễn ra an toàn, nghiêm túc, đúng quy chế, một số địa phương đã cảnh báo về các thủ đoạn gian lận bằng thiết bị công nghệ cao.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/ky-thi-tot-nghiep-thpt-2026-thi-sinh-gian-lan-se-bi-xu-ly-ky-luat-ra-sao-169260610063419556.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/gian-lan-thi-cu-17810479145641599715333-14-0-554-864-crop-17810480180221670327705.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:40:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liên tiếp xảy ra sự cố gần sân bay: Bay drone thế nào để không bị phạt?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Một chiếc drone bay sai vị trí không chỉ đe dọa an toàn hàng không mà còn khiến người sử dụng đối mặt với mức phạt hàng chục triệu.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/lien-tiep-xay-ra-su-co-gan-san-bay-bay-drone-the-nao-de-khong-bi-phat-169260609182023245.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/chatgpt-image-181609-9-thg-6-2026-1781003871656118202263-49-0-1009-1536-crop-1781003938981476331188.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:34:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hôm nay, thí sinh cả nước làm thủ tục dự thi tốt nghiệp THPT]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Hơn 1,22 triệu thí sinh trên cả nước chính thức bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 với buổi làm thủ tục dự thi, đính chính thông tin cá nhân và quán triệt quy chế.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/hom-nay-thi-sinh-ca-nuoc-lam-thu-tuc-du-thi-tot-nghiep-thpt-169260609213114109.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/thi-tot-nghiep-thpt-1061-17810154370941196829136-29-0-800-1234-crop-1781015442211472076919.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:31:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Miền Bắc sắp xuất hiện nắng nóng cục bộ, Trung Bộ có thể nắng nóng diện rộng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Theo nhận định của cơ quan khí tượng, khu vực Bắc Bộ trong những ngày tới có mưa rào và dông vài nơi. Từ ngày 12/6, một số nơi xuất hiện nắng nóng cục bộ.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/mien-bac-sap-xuat-hien-nang-nong-cuc-bo-trung-bo-co-the-nang-nong-dien-rong-169260610062859309.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/mien-bac-sap-nang-nong-dien-rong-17810476850571231777748-0-0-445-712-crop-17810477027231126342384.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:30:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bộ Y tế đánh giá cao vai trò đồng hành của Hội KHHGĐ Việt Nam]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Trả lời phỏng vấn Báo SK&ĐS, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đánh giá cao vai trò đồng hành của Hội KHHGĐ Việt Nam và bày tỏ tin tưởng Hội sẽ tiếp tục đổi mới, chủ động, sáng tạo, đóng góp hiệu quả hơn cho công tác chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe nhân dân trong tình hình mới.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/bo-y-te-danh-gia-cao-vai-tro-dong-hanh-cua-hoi-khhgd-viet-nam-169260608155633681.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/8/thu-truong-bo-y-te-1780908464265784264745-13-0-413-640-crop-17809084701722045186083.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:18:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Dịch Ebola: Hơn 18% ca mắc tại CHDC Congo đã tử vong]]></title><description><![CDATA[Theo phóng viên TTXVN tại châu Phi, chưa đầy một tháng sau khi tuyên bố bùng phát dịch vào ngày 15/5, miền Đông Cộng hòa Dân chủ (CHDC) Congo đã ghi nhận ít nhất 101 ca tử vong trong tổng số 550 ca mắc bệnh được xác nhận tính đến ngày 7/6.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/dich-ebola-hon-18-ca-mac-tai-chdc-congo-da-tu-vong-169260610060605954.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/avatar1781046320213-17810463210371491524709.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:11:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cúp điện Cần Thơ hôm nay Thứ 4 ngày 10/6/2026]]></title><description><![CDATA[Thông tin mới nhất về lịch cúp điện các khu vực tại Cần Thơ Thứ 4 ngày 10/6/2026, một số khu vực sẽ bị tạm ngưng cấp điện.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/tra-cuu-lich-cup-dien-can-tho-hom-nay-thu-4-ngay-10-6-2026-169260608101343781.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/8/lich-cup-dien-can-tho-17776928314571858962700-0-24-442-731-crop-17808883977561561420267.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:11:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cắt điện Bắc Ninh hôm nay Thứ 4 ngày 10/6/2026]]></title><description><![CDATA[Thông tin mới nhất về lịch cắt điện các khu vực tại Bắc Ninh Thứ 4 ngày 10/6/2026, một số khu vực sẽ bị tạm ngưng cấp điện.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/tra-cuu-lich-cat-dien-bac-ninh-hom-nay-thu-4-ngay-10-6-2026-169260608100942717.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/8/lich-cat-dien-bac-ninh-1749974250400819874117-0-0-600-960-crop-17808881632731405420456.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:11:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cắt điện Hải Phòng hôm nay Thứ 4 ngày 10/6/2026]]></title><description><![CDATA[Theo lịch cắt điện của Công ty Điện lực Hải Phòng Thứ 4 ngày 10/6/2026, một số khu vực thành phố Hải Phòng sẽ tạm ngưng cấp điện.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/tra-cuu-lich-cat-dien-hai-phong-hom-nay-thu-4-ngay-10-6-2026-169260608100806253.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/8/lich-cat-dien-tai-hai-phong-hom-nay-17504098684431330444707-42-0-342-480-crop-17808880620911937231891.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:11:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Nữ MC quê Thanh Hóa đang hot tại Miss Grand Vietnam 2026]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Hoàng Thị Linh sinh năm 2004, quê Thanh Hoá đang là thí sinh nhận được nhiều sự quan tâm của fan sắc đẹp tại Miss Grand Vietnam 2026.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/nu-mc-que-thanh-hoa-dang-hot-tai-miss-grand-vietnam-2026-169260609213010303.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/avatar1781015322883-17810153243201236969216.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:10:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[5 nhóm người không nên ăn quá nhiều mận kẻo rước hoạ ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Mận là loại quả được nhiều người yêu thích trong mùa hè nhờ vị chua ngọt hấp dẫn và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để thưởng thức loại quả này. Với một số nhóm người, ăn nhiều mận có thể khiến bệnh lý sẵn có trở nên nghiêm trọng hơn.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/5-nhom-nguoi-khong-nen-an-qua-nhieu-man-keo-ruoc-hoa-169260609210045781.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/9-qua-man-17810136168361662011015-0-0-1080-1728-crop-1781013622640177968933.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:07:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[4 thực phẩm màu tím giúp cơ thể tái tạo collagen]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/4-thuc-pham-mau-tim-giup-co-the-tai-tao-collagen-169260609171150368.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/collagen-1780999051002559500227-41-0-980-1502-crop-17809990558751430557417.jpg" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:01:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bài tập 10 phút giúp tăng cường sức mạnh toàn thân và cải thiện thể lực]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Không phải ai cũng có điều kiện đến phòng tập hoặc dành hàng giờ mỗi ngày để rèn luyện thể lực. Tuy nhiên, các nghiên cứu cho thấy, những buổi tập ngắn 10 phút nếu được thiết kế hợp lý vẫn có thể mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe cơ xương khớp, sức mạnh cơ bắp và khả năng vận động.]]></description><link><![CDATA[https://nc23.cnnd.vn/bai-tap-10-phut-giup-tang-cuong-suc-manh-toan-than-va-cai-thien-the-luc-169260609150740014.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/6/9/tang-cuong-suc-manh-2-1780992208045701548337-50-0-926-1402-crop-17809922661871157758250.png" length="0" type="image/jpeg" /><pubDate>Wed, 10 Jun 2026 06:01:00 +0700</pubDate></item></channel></rss>