<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title><![CDATA[Trang chủ - RSS Feed]]></title><description><![CDATA[]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/sitemaps/index.htm]]></link><language>vi-vn</language><copyright>suckhoedoisong.vn</copyright><lastBuildDate>Thu, 16 Apr 2026 08:23:33 +0700</lastBuildDate><docs>https://suckhoedoisong.vn</docs><generator>suckhoedoisong.vn</generator><ttl>50</ttl><item><title><![CDATA[Kiểm lâm khuyến cáo không đốt vàng mã trong cao điểm nắng nóng để phòng cháy rừng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Từ đầu năm 2026 đến nay, TP Huế ghi nhận 6 vụ cháy rừng. Trước nguy cơ nắng tiếp diễn, lực lượng chức năng yêu cầu nghiêm cấm dùng lửa xử lý thực bì, đốt vàng mã và các hành vi dễ gây cháy trong thời kỳ cao điểm.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/kiem-lam-khuyen-cao-khong-dot-vang-ma-trong-cao-diem-nang-nong-de-phong-chay-rung-169260415215843163.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/kiem-lam-khuyen-cao-khong-dot-vang-ma-trong-cao-diem-nang-nong-de-phong-chong-chay-rung-17762650664671608337926-104-0-904-1280-crop-17762650712242064244359.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:12:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Quan hệ tình dục sớm và nguy cơ ung thư cổ tử cung]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Ung thư cổ tử cung là một trong những loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ. Mặc dù có nhiều yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh này nhưng một yếu tố quan trọng thường bị bỏ qua là quan hệ tình dục sớm.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/quan-he-tinh-duc-som-va-nguy-co-ung-thu-co-tu-cung-169260415154058895.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/ung-thu-co-tu-cung-1-1776241751693733028984-0-0-383-612-crop-1776241756778639371400.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:08:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Cách các bà mẹ Hàn Quốc giúp con vượt qua những kỳ thi khắc nghiệt]]></title><description><![CDATA[Ở Hàn Quốc, mỗi mùa thi đại học không chỉ là câu chuyện của riêng học sinh. Đó gần như là một “sự kiện quốc gia”.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/cach-cac-ba-me-han-quoc-giup-con-vuot-qua-nhung-ky-thi-khac-nghiet-169260415162958487.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/photo-1776245301459-1776245302071314385081-67-0-1317-2000-crop-17762453744232047993271.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Champions League: Bayern Munich loại Real Madrid sau trận cầu kịch tính]]></title><description><![CDATA[Bayern Munich đã giành chiến thắng kịch trước Real Madrid để thẳng tiến vào bán kết Champions League, trong khi Arsenal đi tiếp bằng trận hòa nhạt nhòa.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/champions-league-bayern-munich-loai-real-madrid-sau-tran-cau-kich-tinh-169260416075849621.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/16/screenshot-2026-04-16-075735-17763010769222004835129-0-91-555-979-crop-17763011004361581355630.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:59:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Liên tiếp các vụ đuối nước thương tâm ở Quảng Trị và Huế trong một ngày]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Trong một ngày, trên địa bàn tỉnh Quảng Trị và TP Huế xảy ra 2 vụ đuối nước thương tâm. Ngoài ra, người dân cũng phát hiện thi thể một bé gái 13 tuổi ở trên sông Hương.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/lien-tiep-cac-vu-duoi-nuoc-thuong-tam-o-quang-tri-va-hue-trong-mot-ngay-169260416073101.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/16/lien-tiep-cac-vu-duoi-nuoc-thuong-tam-1776299377076805728620-320-0-1920-2560-crop-17762994114851427328980.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:59:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Ông Trump: Chiến sự với Iran 'sắp kết thúc', hé lộ đàm phán mới trong vài ngày tới]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Tổng thống Mỹ Donald Trump tuyên bố xung đột giữa Washington và Iran đang tiến gần hồi kết, hai bên có thể nối lại đàm phán hòa bình trong vài ngày tới.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/ong-trump-chien-su-voi-iran-sap-ket-thuc-he-lo-dam-phan-moi-trong-vai-ngay-toi-169260416074312848.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/16/tong-thong-my-donald-trump-den-nha-trang-17762999155691394345417-0-0-432-691-crop-17763000328211622749147.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:57:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tiêm kích tàng hình Su-57 Nga sắp 'canh giữ' bầu trời châu Á]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Tập đoàn xuất khẩu quốc phòng Nga Rosoboronexport xác nhận đã có nhiều quốc gia đặt mua tiêm kích thế hệ 5 Su-57, dù chưa công bố danh tính cụ thể.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/tiem-kich-tang-hinh-su-57-nga-sap-canh-giu-bau-troi-chau-a-169260416072707974.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/16/article69df9f48909bc209661853-1776298896228341820681-0-49-420-721-crop-1776298900458833550843.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:28:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Xử phạt Công ty Cổ phần BVB vì vi phạm chứng khoán]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Công ty Cổ phần BVB bị Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) xử phạt do vi phạm trong lĩnh vực thị trường chứng khoán.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/xu-phat-cong-ty-co-phan-bvb-vi-vi-pham-chung-khoan-169260416070834657.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/16/ubcknn-1776298038498574646559.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:20:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giá vàng thế giới sáng 16/4 trụ vững ở 4.800 USD]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Giá vàng thế giới sáng 16/4 vận động quanh giá 4.800 USD, đây được coi là vùng kháng cự mạnh, nếu trụ vững quanh mức này có thể tạo nền tăng tiếp khi có thêm thông tin hỗ trợ.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/gia-vang-the-gioi-sang-16-4-tru-vung-o-4800-usd-169260416065720852.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/vang-the-gioi-1776297383771392761471-0-0-390-624-crop-17762973858521578016716.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 07:07:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Thời tiết từ nay đến cuối năm dự báo tiềm ẩn nhiều yếu tố nguy hiểm, cực đoan]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Cơ quan khí tượng cảnh báo trong bối cảnh biến đổi khí hậu, thời tiết ngày càng diễn biến phức tạp, nhiều hình thái nguy hiểm, cực đoan có thể xảy ra như nắng nóng, mưa lớn trong thời gian ngắn, lũ quét, sạt lở đất…]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/thoi-tiet-tu-nay-den-cuoi-nam-du-bao-tiem-an-nhieu-yeu-to-nguy-hiem-cuc-doan-169260415215044879.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/mua-bao-nam-2025-17762645770491903148497-0-0-500-800-crop-1776264610343259184645.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:55:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tháng hành động vì an toàn thực phẩm năm 2026]]></title><description><![CDATA[Ban Chỉ đạo liên ngành Trung ương về an toàn thực phẩm phát động Tháng hành động vì an toàn thực phẩm 2026, diễn ra từ ngày 15/4-15/5, tập trung siết chặt quản lý dịch vụ ăn uống, bếp ăn tập thể và thức ăn đường phố, đồng thời tăng cường thanh tra, xử lý nghiêm các vi phạm.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/thang-hanh-dong-vi-an-toan-thuc-pham-nam-2026-169260416065315658.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/avatar1776297159153-17762971610331025353332.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:53:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hà Nội yêu cầu công khai thông tin suất ăn của học sinh]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Phó Chủ tịch UBND TP Vũ Thu Hà yêu cầu thực đơn, suất ăn của học sinh phải được công khai, đối chiếu rõ ràng, tuyệt đối không để xảy ra khuất tất. Đồng thời tạo điều kiện để phụ huynh được tiếp cận thông tin thực đơn.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/ha-noi-yeu-cau-cong-khai-thong-tin-suat-an-cua-hoc-sinh-169260415230900375.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/edit-z7729735860983e535e84d0efa77695aced36f58a2a7fc-1776269264596722888423-0-0-360-576-crop-17762692699721926319786.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:53:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Khi nào nên điều chỉnh nguyện vọng vào lớp 10?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Chỉ còn 24 giờ trước khi cổng điều chỉnh nguyện vọng vào lớp 10 tại Hà Nội chính thức khép lại (17/4). Trong giai đoạn "nước rút" này, việc nên giữ nguyên hay thay đổi lựa chọn để bảo đảm một suất học công lập an toàn đang trở thành nỗi băn khoăn của không ít phụ huynh.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/khi-nao-nen-dieu-chinh-nguyen-vong-vao-lop-10-169260415211352709.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/z7729302054374-c57d8af0c9681263ed6fc6eed2df2aab-17762623879061726280416-0-0-960-1536-crop-17762623934191011726908.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:51:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Những ai không cần xác thực thuê bao di động trên VNeID?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Theo quy định mới, không phải tất cả người dùng đều phải thực hiện xác thực thông tin thuê bao di động, việc xác định mình thuộc nhóm nào là điều cần đặc biệt lưu ý để tránh bị gián đoạn liên lạc.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/nhung-ai-khong-can-xac-thuc-thue-bao-di-dong-tren-vneid-169260415223848086.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/edit-edit-z7729661211079471e34fe8070fe05de84ecb9eec98779-1776267362079954185743-183-0-783-960-crop-1776267475581652940462.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:46:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cúp điện Cần Thơ hôm nay Thứ 5 ngày 16/4/2026]]></title><description><![CDATA[Thông tin mới nhất về lịch cúp điện các khu vực tại Cần Thơ Thứ 5 ngày 16/4/2026 được cập nhật từ cổng thông tin Điện lực miền Nam.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/tra-cuu-lich-cup-dien-can-tho-hom-nay-thu-5-ngay-16-4-2026-16926041420474888.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/lich-cup-dien-can-tho-1761792471434595716687-0-23-442-730-crop-1776174431333262153823.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:46:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cúp điện Vĩnh Long hôm nay Thứ 5 ngày 16/4/2026]]></title><description><![CDATA[Thông tin mới nhất về lịch cúp điện các khu vực tại Vĩnh Long Thứ 5 ngày 16/4/2026 được cập nhật từ cổng thông tin Điện lực miền Nam.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/tra-cuu-lich-cup-dien-vinh-long-hom-nay-thu-5-ngay-16-4-2026-169260414204446749.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/lich-cup-dien-vinh-long-17627009245521964931741-0-0-1600-2560-crop-1776174248447917717663.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:46:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tra cứu lịch cắt điện Bắc Ninh hôm nay Thứ 5 ngày 16/4/2026]]></title><description><![CDATA[Thông tin mới nhất về lịch cắt điện các khu vực tại Bắc Ninh Thứ 5 ngày 16/4/2026 được cập nhật từ cổng thông tin Điện lực miền Bắc.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/tra-cuu-lich-cat-dien-bac-ninh-hom-nay-thu-5-ngay-16-4-2026-169260414204159865.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/lich-cat-dien-bac-ninh-1749974250400819874117-12-0-612-960-crop-17761740606351086370368.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:46:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Thông tin mới nhất về đợt không khí lạnh cuối mùa tràn về từ đêm nay]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Dự báo từ đêm 16/4 đến ngày 17/4, do chịu ảnh hưởng của không khí lạnh nén rãnh áp thấp kết hợp với hội tụ gió trên mực 1500m gây mưa dông rải rác, có nơi mưa to.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/thong-tin-moi-nhat-ve-dot-khong-khi-lanh-cuoi-mua-tran-ve-tu-dem-nay-169260415213244853.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/mien-bac-mua-dong-rai-rac-17762634840381145667139-0-0-496-794-crop-17762635321801619542525.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:45:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Cần biết, những hành vi có thể bị phạt theo quy định mới trong dự thảo Nghị định 168 sửa đổi]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Dự thảo sửa đổi Nghị định 168 bổ sung nhiều quy định mới, trong đó có những hành vi quen thuộc của tài xế có thể bị xử phạt nặng và trừ điểm GPLX]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/can-biet-nhung-hanh-vi-co-the-bi-phat-theo-quy-dinh-moi-trong-du-thao-nghi-dinh-168-sua-doi-16926041515394993.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/csgt-qua-tai-6-17344572856821742433842-107-0-1707-2560-crop-17762419473051635476214.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:42:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đỗ đen thanh nhiệt, thải độc nhưng nhóm người sau không nên dùng nhiều ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Đỗ đen là một trong những thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt, tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích nổi bật, việc sử dụng đỗ đen không đúng cách hoặc lạm dụng có thể tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/do-den-thanh-nhiet-thai-doc-nhung-nhom-nguoi-sau-khong-nen-dung-nhieu-169260415202134577.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/anh-man-hinh-2026-04-15-luc-20-20-18-17762592778721998021783-0-66-1132-1877-crop-1776259283258864872147.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:31:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Phát hiện 17 triệu biến thể di truyền mới trong bộ gene của người Ai Cập]]></title><description><![CDATA[Theo phóng viên TTXVN tại Cairo, Ai Cập vừa hoàn thành nghiên cứu bộ gene quy mô lớn đầu tiên trong lịch sử, phân tích toàn bộ cấu trúc di truyền của 1.024 công dân từ 21 tỉnh, thành trên cả nước.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/phat-hien-17-trieu-bien-the-di-truyen-moi-trong-bo-gene-cua-nguoi-ai-cap-169260416062230898.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/avatar1776295319651-1776295320373406697874-0-0-375-600-crop-1776295327679355701602.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:23:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giải mã nắng nóng 2026 kỳ 2: Nắng nóng đến sớm và khắc nghiệt có phải là dấu hiệu của siêu El Nino?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Thông thường, cao điểm nắng nóng rơi vào tháng 5 hoặc tháng 6. Tuy nhiên, năm 2026 ghi nhận kịch bản hoàn toàn khác khi các đợt nóng xuất hiện sớm và đặc biệt gay gắt ngay từ những tháng đầu năm.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/giai-ma-nang-nong-2026-ky-2-nang-nong-den-som-va-khac-nghiet-co-phai-la-dau-hieu-cua-sieu-el-nino-169260414213602947.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/z657995061767206375c2b07603cfdb3bbc69a4d627c07-1776177263021280124254-62-0-1170-1772-crop-17761773318161321528353.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:18:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Điều kiện và mức hưởng BHXH một lần]]></title><description><![CDATA[Ông Vũ Lưu (TPHCM) hỏi, người lao động rút BHXH một lần thì bao lâu được đóng lại? Mức hưởng BHXH một lần được tính như thế nào?]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/dieu-kien-va-muc-huong-bhxh-mot-lan-169260416061124397.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/bhxh-1776294646739253687472.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:12:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giải thưởng Cống hiến lần thứ 20: SOOBIN, Hòa Minzy là ca sỹ của năm]]></title><description><![CDATA[Nam ca sỹ SOOBIN giành chiến thắng thuyết phục tại Giải thưởng Cống hiến lần thứ 20 nhờ khả năng dung hòa xuất sắc giữa kỹ năng trình diễn đỉnh cao và tư duy văn hóa sắc bén.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/giai-thuong-cong-hien-lan-thu-20-soobin-hoa-minzy-la-ca-sy-cua-nam-169260416060305571.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/soobin-17762941420161269650527-55-0-888-1333-crop-177629414584065017744.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:10:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[5 loại trái cây tốt cho sức khỏe người cao tuổi]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Lựa chọn đúng loại trái cây không chỉ giúp người cao tuổi bổ sung dưỡng chất thiết yếu mà còn hỗ trợ tiêu hóa và an toàn cho các bệnh lý nền.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/5-loai-trai-cay-tot-cho-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-16926041011103939.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/10/trai-cay-17757938021351816505317-1-0-376-600-crop-1775793810872230301739.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:02:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Quy trình 10 bước quản lý bếp ăn bán trú trong trường học ở Hà Nội gồm những gì?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Hà Nội ban hành quy trình 10 bước khép kín cho bữa ăn bán trú, thiết lập một chuỗi kiểm soát khép kín đối với bữa ăn bán trú trong trường học với kỳ vọng bịt lỗ hổng an toàn thực phẩm học đường.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/quy-trinh-10-buoc-quan-ly-bep-an-ban-tru-trong-truong-hoc-o-ha-noi-gom-nhung-gi-169260415113727107.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/bua-an-hoc-duong-du-chat-dinh-duong-17762277084471938483452-0-0-517-827-crop-1776227790465770052311.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hướng dẫn cách đi bộ đúng để bảo vệ sức khỏe tim mạch]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Đi bộ là một trong những bài tập đơn giản, phổ biến và phù hợp với mọi lứa tuổi. Đi bộ như thế nào để mang lại hiệu quả tối ưu tim mạch thì không phải ai cũng nắm rõ.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/huong-dan-cach-di-bo-dung-de-bao-ve-suc-khoe-tim-mach-169260415093409433.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/di-bo-1776220413875613593803-0-0-750-1200-crop-1776220417692692547308.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Tại sao càng uống vitamin cơ thể càng mệt mỏi?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Nhiều người cho rằng bổ sung vitamin sẽ giúp tăng cường sức khỏe, nhưng thực tế lại xuất hiện tình trạng càng uống càng mệt. Nguyên nhân thường không nằm ở bản thân vitamin mà ở cách sử dụng sai, gây mất cân bằng chuyển hóa và ảnh hưởng đến toàn cơ thể.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/tai-sao-cang-uong-vitamin-co-the-cang-met-moi-169260414212619366.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/vitamin-2-1776176450403998608652-0-0-960-1536-crop-1776176760508471444985.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Mùa hè cảnh giác côn trùng chui vào tai, cách xử trí đúng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Mùa hè với thời tiết nóng ẩm là điều kiện thuận lợi để nhiều loại côn trùng sinh sôi, phát triển. Đây cũng là thời điểm các cơ sở y tế thường xuyên tiếp nhận những trường hợp người dân bị côn trùng chui vào tai, gây khó chịu, thậm chí ảnh hưởng đến thính lực nếu không được xử trí đúng cách.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/mua-he-canh-giac-con-trung-chui-vao-tai-cach-xu-tri-dung-169260414200223544.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/nhen-chui-vao-tai-1750323789641189034570-57-0-1657-2560-crop-1750323826723188407299-1776171664225-1776171664684426182090-0-0-630-1008-crop-17761717184261882724798.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Muốn giảm mỡ nên ăn gì trước và sau khi tập thể dục?]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Một trong những băn khoăn lớn nhất của nhiều người là nên nạp năng lượng như thế nào trước và sau khi vận động để thúc đẩy quá trình giảm mỡ thừa mà không làm mất đi khối lượng cơ nạc.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/muon-giam-mo-nen-an-gi-truoc-va-sau-khi-tap-the-duc-169260414172941533.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/14/giam-mo-1-17761621564811231425621-0-0-937-1500-crop-17761624326461990124284.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 06:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Cách kiểm tra SIM, xác thực thuê bao chính chủ để tránh bị thu hồi số]]></title><description><![CDATA[Từ ngày 15/4, Thông tư 08 của Bộ Khoa học và Công nghệ về hướng dẫn xác thực thông tin thuê bao di động có hiệu lực. Để biết thông tin đã được xác thực hay chưa,, người dân cần kiểm tra xem thông tin thuê bao của mình có cần thực hiện hay không để không phải ra điểm giao dịch xếp hàng đợi mất thời gian.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/cach-kiem-tra-sim-xac-thuc-thue-baochinh-chu-de-tranh-bi-thu-hoi-so-16926041605453744.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/avatar1776293095961-17762930969251360250294.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:45:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Chiến sĩ mới Sư đoàn 365 hào hứng hiến máu tình nguyện]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Mỗi đơn vị máu được trao đi không chỉ góp phần cứu người mà còn bồi đắp tinh thần trách nhiệm, lòng nhân ái của bộ đội trẻ ngay từ những ngày đầu quân ngũ.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/chien-si-moi-su-doan-365-hao-hung-hien-mau-tinh-nguyen-169260415225510061.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/chien-si-moi-su-doan-365-hao-hung-hien-mau-tinh-nguyen-11-1776268410002353827143-28-0-1136-1772-crop-17762684178071339812759.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:42:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[5 lợi ích khi người cao tuổi ăn 1 quả trứng vào buổi sáng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Ăn một quả trứng vào bữa sáng mỗi ngày có thể giúp người cao tuổi cải thiện cơ bắp, tim mạch, tiêu hóa và nhận thức. Đây là lựa chọn dinh dưỡng đơn giản, dễ áp dụng nhưng cần dùng đúng cách, phù hợp tình trạng sức khỏe.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/5-loi-ich-khi-nguoi-cao-tuoi-an-trung-vao-buoi-sang-169260415211910476.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/photo-1776261745895-1776261746905491879029-0-0-655-1048-crop-17762619614651377580398.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:31:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Đình chỉ nữ giáo viên phạt học sinh lớp 3 tự chích kim tiêm vào tay vì nói chuyện riêng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Năm học sinh tiểu học tại TPHCM đã bị cô giáo phạt tự dùng kim tiêm chích vào tay vì nói chuyện riêng trong lớp. Sự việc khiến dư luận và phụ huynh phẫn nộ, cho rằng giáo viên vi phạm nguyên tắc ứng xử trong giáo dục.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/dinh-chi-nu-giao-vien-phat-hoc-sinh-lop-3-tu-chich-kim-tiem-vao-tay-vi-noi-chuyen-rieng-169260416012519881.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/thumb-chich-ktiem-1-1776277505398798152614-0-104-1080-1832-crop-17762775136581715544576.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 05:00:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bình khí phát nổ khi đang cắt, một người bị thương nặng]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Đang sử dụng máy cưa cầm tay để cắt một bình khí (nghi là bình khí cười N2O), một lao động tự do ở cơ sở thu mua phế liệu bị chấn thương nặng bởi bình khí phát nổ.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/binh-khi-phat-no-khi-dang-cat-mot-nguoi-bi-thuong-nang-169260415223047953.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/hien-truong-xay-ra-vu-tai-nan-177626685206486723077-128-0-728-960-crop-17762668596201627944030-60-0-526-745-crop-1776268038829692974464.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 22:48:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hai thanh niên đánh nhau bằng dao giữa phố, 1 người tử vong]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Do mâu thuẫn gia đình, giữa Dương và 1 người khác xảy ra xô xát bằng dao. Hậu quả khiến 1 người tử vong.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/hai-thanh-nien-danh-nhau-bang-dao-giua-pho-1-nguoi-tu-vong-169260415222313729.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/unnamed-82-17762664560451680013759-38-0-598-896-crop-1776266518735479859404.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 22:32:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[FTSE Russell nêu cơ hội thu hút vốn ngoại cho Thị trường chứng khoán Việt Nam]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Tại cuộc làm việc với Ủy ban Chứng khoán Nhà nước (UBCKNN) 15/4, FTSE Russell cho biết, việc Thị trường chứng khoán Việt Nam được nâng hạng lên thị trường mới nổi thứ cấp sẽ đóng vai trò quan trọng trong việc dẫn dắt và mở rộng dòng vốn đầu tư nước ngoài vào Việt Nam.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/ftse-russell-neu-co-hoi-thu-hut-von-ngoai-cho-thi-truong-chung-khoan-viet-nam-169260415215815981.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/ubcknn-1776265008195293259506-108-0-1108-1600-crop-17762650121441699406325.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:59:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Công ty Cổ phần Thương mại Thiết bị Y tế Vĩnh Phúc chủ động thu hồi hồ sơ công bố nhiều sản phẩm]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Công ty Cổ phần Thương mại Thiết bị Y tế Vĩnh Phúc (TBYT Vĩnh Phúc) vừa có văn bản gửi Sở Y tế TPHCM về việc chủ động thu hồi hồ sơ công bố tiêu chuẩn áp dụng thiết bị y tế loại A đối với loạt sản phẩm.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/cong-ty-co-phan-thuong-mai-thiet-bi-y-te-vinh-phuc-chu-dong-thu-hoi-ho-so-cong-bo-nhieu-san-pham-169260415212436528.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/nuoc-muoi-an-nhien-17762629428401420133396-66-0-690-999-crop-1776262947768610075449.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:33:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Nam thanh niên 19 tuổi dáng đi biến dạng do thường xuyên ngồi khoanh chân khi học ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Một nam thanh niên 19 tuổi, trú tại Thái Nguyên, dù không có tiền sử chấn thương hay bệnh lý nền, đã bất ngờ gặp phải tình trạng tê bì và yếu chân trái, khiến dáng đi biến dạng, sinh hoạt hằng ngày bị ảnh hưởng nghiêm trọng.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/nam-thanh-nien-19-tuoi-dang-di-bien-dang-do-thuong-xuyen-ngoi-khoanh-chan-khi-hoc-16926041520392018.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/1504khoanhchan-17762603087921435441557-0-51-720-1203-crop-17762603139741205407118.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:30:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Xu hướng chứng khoán 16/4 chốt lời, không mua đuổi]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Chứng khoán Vietcombank (VCBS) khuyến nghị, nhà đầu tư tuyệt đối không mua đuổi cổ phiếu trong phiên 16/4, đồng thời chốt lời đối với những mã đã đạt mục tiêu ngắn hạn trên VN-Index.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/xu-huong-chung-khoan-16-4-chot-loi-khong-mua-duoi-169260415205627134.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/chung-khoan-177626130606647116390-104-0-955-1361-crop-1776261319031268385397.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:29:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Công ty Cổ phần Công nghệ Khải An không công bố thông tin theo quy định]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Công ty Cổ phần Công nghệ Khải An bị Ủy ban Chứng khoán Nhà nước xử phạt đối với hành vi không công bố thông tin theo quy định.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/cong-ty-co-phan-cong-nghe-khai-an-khong-cong-bo-thong-tin-theo-quy-dinh-169260415210331997.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/ubcknn-17762617527001014468065-0-24-460-760-crop-17762617563221683820981.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:27:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA['Lượng cà phê lý tưởng' nên uống mỗi ngày để giảm căng thẳng và lo âu]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Uống cà phê tốt cho sức khỏe tinh thần nhưng liều lượng rất quan trọng. Các nhà khoa học đã xác định được 'lượng cà phê lý tưởng’ nên uống mỗi ngày để giảm nguy cơ căng thẳng và lo âu.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/luong-ca-phe-ly-tuong-nen-uong-moi-ngay-de-giam-cang-thang-va-lo-au-169260415173344903.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/ca-phe-17762486016082066278551-0-49-1000-1649-crop-17762486083751325725840.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:10:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giành lại sự sống cho nam thanh niên 18 tuổi sốc đa chấn thương sau tai nạn giao thông]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Một nam thanh niên 18 tuổi rơi vào tình trạng nguy kịch do tai nạn giao thông vừa được các bác sĩ tại Bệnh viện Ngoại khoa 115 Nghệ An cấp cứu, phẫu thuật kịp thời, qua cơn nguy kịch.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/gianh-lai-su-song-cho-nam-thanh-nien-18-tuoi-soc-da-chan-thuong-sau-tai-nan-giao-thong-169260415202854227.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/6721625231221175596692333901623041570683920164n-17762595777991117480458-37-182-467-870-crop-1776259702021816922748.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:05:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Kỳ tích nuôi sống hai trẻ sinh cực non của Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Khoa Nhi Sơ sinh, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi đã nuôi dưỡng thành công hai trẻ sinh cực non, với cân nặng chỉ 600 gram và 1.000 gram khi chào đời. Hai bé đã đủ điều kiện xuất viện sau hơn 2 tháng được chăm sóc và điều trị tích cực.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/ky-tich-nuoi-song-hai-tre-sinh-cuc-non-cua-benh-vien-san-nhi-tinh-quang-ngai-169260415205842283.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/13443-1776261442016356796391-96-0-681-936-crop-1776261513485410857504.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 21:01:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bé 21 tháng tuổi nuốt đinh vít, người nhà xử trí sai cách khiến dị vật trôi sâu vào dạ dày]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Theo thông tin ban đầu, trong lúc chơi đùa, cháu bé đã vô tình nuốt phải một chiếc đinh vít dài khoảng 2,5 cm. Do hoảng loạn, người mẹ đã vỗ lưng con với hy vọng đẩy dị vật ra ngoài, song hành động này vô tình khiến dị vật trôi sâu hơn xuống dạ dày.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/be-21-thang-tuoi-nuot-dinh-vit-nguoi-nha-xu-tri-sai-cach-khien-di-vat-troi-sau-vao-da-day-169260415205249822.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/1504dinhvit-1776261089444441941966-0-36-720-1188-crop-1776261112436140308220.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:56:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Nghi án mạng trong phòng trọ: Nữ sinh tử vong, nam thanh niên nguy kịch]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Chiều 15/4, lãnh đạo phường Trường Vinh (Nghệ An) xác nhận trên địa bàn vừa xảy ra vụ việc nghiêm trọng tại một phòng trọ, khiến một nữ sinh tử vong, một nam thanh niên bị thương nặng đang được cấp cứu trong tình trạng nguy kịch.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/nghi-an-mang-trong-phong-tro-nu-sinh-tu-vong-nam-thanh-nien-nguy-kich-169260415203432203.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/nghe-an1-17762599499321789254230-0-0-379-607-crop-17762600428471662127216.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:54:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Bênh chị gái, nam thanh niên đâm anh rể cũ tử vong ở Hà Nội]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Xuất phát từ mâu thuẫn của chị gái với chồng cũ, Lê Văn Dương vì bênh chị gái đã dùng dao đâm anh rể cũ tử vong. Ngay sau khi gây án, đối tượng bị cảnh sát 113 khống chế.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/benh-chi-gai-nam-thanh-nien-dam-anh-re-cu-tu-vong-o-ha-noi-169260415203042131.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/thumb-benh-chi-gai-17762597862931855586874-0-80-1080-1808-crop-1776259791930677475371.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:40:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Khối u vú tăng 17cm sau 8 tháng khiến nữ du học sinh biến dạng ngực]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Theo thông tin từ Bệnh viện K, các bác sĩ tại đây vừa tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp khối u vú phát triển nhanh bất thường ở nữ bệnh nhân trẻ tuổi, gây biến dạng nghiêm trọng vùng ngực chỉ trong thời gian ngắn.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/khoi-u-vu-tang-17cm-sau-8-thang-khien-nu-du-hoc-sinh-bien-dang-nguc-169260415202617948.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/15bien-dang-1776259558873855187218-0-54-1080-1782-crop-17762595626981250223767.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:39:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Giải cứu nam thanh niên có ý định quyên sinh trên cầu trong đêm]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Ngay khi nhận được tin báo, Công an phường đã cử 1 Tổ công tác có mặt tại cầu Hoàng Văn Thụ tiếp xúc với thanh niên, an ủi, động viên để người này từ bỏ ý định quyên sinh và bàn giao cho gia đình.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/giai-cuu-nam-thanh-nien-co-y-dinh-quyen-sinh-tren-cau-trong-dem-16926041519314707.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/39949676-2bb1-46b1-80b2-024a5c6fa289-9df978ec93c0410a8f61dfd93bd4560a-17762558627951535193160-0-44-880-1452-crop-1776256215234129465270.jpg" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:38:00 +0700</pubDate></item><item><title><![CDATA[Hàu được ví như siêu thực phẩm tự nhiên giúp tăng cường tim mạch và bảo vệ não bộ ]]></title><description><![CDATA[SKĐS - Hàu từ lâu đã được xem là một trong những loại hải sản giàu dinh dưỡng bậc nhất, không chỉ bởi hương vị đặc trưng mà còn nhờ hàm lượng cao các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.]]></description><link><![CDATA[https://suckhoedoisong.vn/hau-duoc-vi-nhu-sieu-thuc-pham-tu-nhien-giup-tang-cuong-tim-mach-va-bao-ve-nao-bo-169260415201951087.htm]]></link><enclosure url="https://suckhoedoisong.qltns.mediacdn.vn/324455921873985536/2026/4/15/anh-man-hinh-2026-04-15-luc-20-19-25-1776259175021915146770-0-56-1128-1861-crop-1776259180161780224696.png" length="0" type="image/jpeg"/><pubDate>Wed, 15 Apr 2026 20:31:00 +0700</pubDate></item></channel></rss>