DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Những lưu ý khi sử dụng bàn chải để bảo vệ sức khỏe răng miệng
BS Thu Vân - 08:30 25/06/2017 GMT+7
Ít nhất 90% trong số chúng ta thực hiện thói quen đánh răng vào buổi sáng, bởi vì nó là một thói quen rất cần thiết và lành mạnh.

Từ nhỏ, chúng ta được khuyên rằng cần đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, 1 lần vào buổi sáng và 1 lần ngay trước khi đi ngủ.

Nếu bạn không đánh răng thường xuyên, tức là, ít nhất mỗi ngày một lần, bạn sẽ có nguy cơ bị mảng bám do sự tích tụ các mảnh vụn thức ăn giữa các kẽ răng.

Khi răng của bạn không được giữ vệ sinh sạch sẽ, bạn có thể bị sâu răng, nhiễm trùng nướu, mất răng và hôi miệng. Ngoài ra, răng không vệ sinh cũng có liên quan đến việc gây ra bệnh tim ở nhiều người, vì vi khuẩn trong miệng có thể đi đến tim qua máu.

Việc sử dụng bàn chải đúng cách sẽ góp phần giúp bạn phòng tránh những nguy cơ này. Dưới đây là những điều bạn cần lưu ý khi sử dụng bàn chải:

1. Cho dù chỉ một lần, bạn cũng không nên dùng chung bàn chải với người khác bởi vì vi khuẩn có thể lây truyền nhanh chóng từ người này sang người khác khi dùng chung bàn chải.

2. Không chụp đầu bàn chải bằng một cái vỏ nhựa hoặc giấy mềm vì nó có thể tạo độ ẩm cho lông bàn chải và trở thành nơi sản sinh các vi khuẩn có hại.

3. Tránh đặt bàn chải đánh răng nằm ngang trên một bề mặt vì tư thế này sẽ khiến nó ẩm ướt trong thời gian lâu hơn và tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Do vậy, hãy dựng bàn chải lên sau khi sử dụng.

4. Thay bàn chải đánh răng 3 tháng 1 lần. Bàn chải đánh răng cũ có thể chứa nhiều vi khuẩn gây bệnh không thể làm sạch được.

BS Thu Vân

(Theo Univadis/ Boldsky)

Tin liên quan
Sử dụng bàn chải đánh răng thế nào?
SKĐS - Những điều nên biết về việc sử dụng bàn chải để làm sạch răng sẽ được nha sĩ người Nga với 20 năm kinh nghiệm Natalia Elixeeva chia sẻ.
Vệ sinh bàn chải đánh răng như thế nào là đúng cách?
SKĐS - Khi bạn cầm bàn chải để đánh răng vào buổi sáng sớm sau khi thức dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, bạn hầu như không nhận ra rằng bàn chải đánh răng có thể chứa đầy mầm bệnh.
Vệ sinh bàn chải đúng cách để bảo vệ răng miệng
SKĐS - Trên thực tế, bàn chải đánh răng thường được để trong phòng tắm nhất là ở thành phố. Trong khi phòng tắm gần nhà vệ sinh và là môi trường ẩm, có thể khiến nhiều vi khuẩn gây bệnh phát triển mạnh. Vậy, vệ sinh bàn chải như thế nào, khi nào cần thay bàn chải là điều mà nhiều người cần quan tâm.
Khi nào nên thay bàn chải đánh răng?
Chỉ khi bàn chải đánh răng quá cũ tôi mới thay bàn chải mới, nhưng nghe mọi người nói phải thay bàn chải thường xuyên. Vậy xin quý báo cho biết, khi nào thì cần thay bàn chải.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm