DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Những lợi ích bất ngờ từ cây chùm ngây
BS.Tuyết Mai - 16:28 01/11/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Cây chùm ngây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ đặc tính chống ôxy hóa, chống viêm và tác dụng giảm cholesterol. Đây có thể là một “siêu thực phẩm” cực tốt cho sức khỏe.

Giảm cholesterol

Ăn hạt cây chùm ngây thường xuyên giúp giảm lượng cholesterol trong máu do giảm mật độ lipoprotein.

Chùm ngây

Điều trị rối loạn giấc ngủ

Lá cây chùm ngây có tác dụng điều trị rối loạn giấc ngủ hiệu quả. Ngâm lá cây chùm ngây 15 phút trong nước ấm, sau đó uống trước khi đi ngủ. Cây chùm ngây cũng giàu chất dinh dưỡng như sắt, canxi, các acid amin quan trọng. Lượng sắt trong cây chùm ngây gấp 3 lần lượng sắt trong rau chân vịt.

Hỗ trợ điều trị táo bón

Cây chùm ngây giàu chất xơ, giúp cải thiện hệ tiêu hóa. Do đó, những người gặp vấn đề về tiêu hóa và táo bón có thể thử dùng cây chùm ngây.

Canh chùm ngây

Hạ huyết áp

Nghiên cứu chỉ ra cây chùm ngây có công dụng hạ huyết áp. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.

Hạ đường huyết

Một nghiên cứu năm 2014 cho thấy, hạt cây chùm ngây có thể làm giảm lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị tiểu đường. Trong y học cổ truyền Thái, cây chùm ngây được dùng như thuốc trợ tim.

BS.Tuyết Mai

(Theo Boldsky)

Tin chân bài
Rau ngót - Cây rau, cây thuốc quý
SKĐS - Rau ngót là một loại rau phổ biến, thông dụng trong bữa ăn của người Việt. Rau ngót sinh trưởng nhanh và ít sâu bệnh, không phải dùng đến thuốc trừ sâu, vì vậy ăn rất an toàn.
Ða dạng sinh học và tiềm năng to lớn của cây thuốc Việt Nam
SKĐS - Từ thời thượng cổ đến nay, cây thuốc vẫn luôn giữ vai trò trọng yếu trong việc duy trì sức khỏe và hạnh phúc của các cộng đồng người trên toàn thế giới.
Tiềm năng to lớn của cây thuốc Việt Nam
SKĐS - Theo báo cáo của Bộ Y tế, mỗi năm nước ta tiêu thụ khoảng 50 – 60 nghìn tấn các loại dược liệu khác nhau, sử dụng vào việc chế biến vị thuốc Y học cổ truyền, nguyên liệu ngành công nghiệp dược hoặc xuất khẩu.
Cây thuốc bỏng nhiều công dụng quý
SKĐS - Cây thuốc bỏng còn có các tên trường sinh, thổ tam thất, diệp sinh căn, lạc địa sinh căn (rơi xuống đất sinh rễ).
Cháy sáng khát vọng nâng tầm cây thuốc Việt
SKĐS - Ngày 11/10/2016, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ (KH&CN) đã lần đầu công bố chế tạo thành công Phức hệ Nano FGC giúp nâng cao thể trạng...
Cháy sáng khát vọng nâng tầm cây thuốc Việt
SKĐS - Ngày 11/10/2016, Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ (KH&CN) đã lần đầu công bố chế tạo thành công Phức hệ Nano FGC giúp nâng cao thể trạng...
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm