Ngủ ngáy không chỉ là một thói quen xấu, mà còn có liên quan đến nguy cơ mắc chứng viêm khớp. Đó là kết luận của các nhà khoa học Anh quốc trong một nghiên cứu mới đây.
Một cuộc điều tra thực tế tại Anh cũng cho thấy, con số những người mắc chứng ngủ ngáy tại quốc gia này là khoảng 350.000 người, trong số họ có tỉ lệ mắc chứng viêm khớp cao gấp đôi người bình thường. Vậy hẳn phải có điều gì đó xảy ra với hệ miễn dịch của những người ngủ ngáy?
Một nghiên cứu tương tự tại Trường đại học Taipei, Đài Loan cũng cho thấy, ở những người ngủ ngáy, hàng rào bảo vệ thuộc hệ miễn dịch của cơ thể có xu hướng tấn công lại các tế bào khỏe mạnh. Do đó người ngủ ngáy dễ bị mắc các viêm nhiễm. Những viêm nhiễm này theo đường máu đi khắp cơ thể và là một trong những nguyên nhân khiến người bệnh dễ bị mắc chứng viêm khớp. Ngoài ra, trong quá trình ngủ ngáy, hơi thở thường bị ngắt quãng, hay còn gọi là hiện tượng ngừng thở trong giây lát. Khi xảy ra hiện tượng này, não phát đi tín hiệu thông báo cho các cơ vùng khí quản hoạt động trở lại, việc này dễ dẫn tới hiện tượng sốc trong đường hô hấp, bởi vậy người ngủ ngáy thường thức dậy trong giây lát rồi mới lại ngủ tiếp. Quá trình này kéo dài sẽ dẫn tới những tổn hại cho sức khỏe mà thông thường người bệnh rất ít nhận ra.
Minh Ngọc (Theo Daily mail, 8/2012)