Nhiều loại rau có sẵn trong vườn nhưng lại là những bài thuốc cực tốt cho phái mạnh.
Canh hoa lá thiên lý giúp tráng dương. Cách làm: Hoa thiên lý nấu với tôm hoặc tép tươi, khô ăn thay canh giúp tăng cường chức năng 'chuyện ấy'.
Canh rau muống chữa liệt dương nhờ các axit amin như Arginine có tác dụng tăng NO nội sinh làm tăng cường tuần hoàn 'cậu nhỏ'. Cách làm: Rau muống có thể nấu canh hoặc ăn với các món như rau muống luộc trộn kinh giới, vừng, lạc, rau muống xào tỏi đều có tác dụng rất tốt.
Canh rau mồng tơi nấu tôm: Bổ dương cường thận, chữa di mộng tinh, hoạt tinh. Cách làm: Tôm tươi bóc vỏ bỏ đầu, ướp hành muối xào săn, chế nước dùng sôi cho rau mồng tơi sôi lại.
Canh nấm kim châm, tôm nõn, rau cải: chữa bệnh gan, nam nữ suy yếu tình dục. Cách làm: Nấm kim châm tươi 100g, cải thìa 20g, rửa sạch mang nấu với tôm nõn 50g nêm thêm gia vị, hành, gừng
Canh bí đao chữa thận khí hư suy, lưng đau gối mỏi, suy giảm tình dục. Cách làm: Bí đao 100g, lộc nhung 5g, trứng bồ câu 5 quả lấy lòng đỏ, dầu, muối, gia vị.
Canh mướp chữa di tinh. Cách làm: Mướp 1 quả (mướp phơi sương) thái nhỏ ngâm nước sôi, củ súng 10g. Nấu củ súng lấy nước hòa vào nước mướp để uống hoặc ăn thay canh.
Canh rau dền tía và rau mồng tơi nấu bầu dục lợn chữa hoạt tinh, tinh xuất quá nhanh và sau giao hợp mệt mỏi đuối sức, xanh xao. Cách làm: Rau mồng tơi (1 nắm), rau dền tía (1 nắm) nấu với 2 quả bầu dục để rồi nêm thêm gia vị vừa ăn.
