DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Mẹo chăm sóc mắt vào mùa hè
BS Thu Vân - 13:43 20/05/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Thời tiết nắng nóng mùa hè có thể ảnh hưởng đến mắt bạn nếu bạn không chăm sóc mắt đúng cách.

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn bảo vệ mắt trong mùa hè:

Đeo kính khi chơi các môn thể thao ngoài trời

Các bác sĩ cho biết khi chơi các môn thể thao ngoài trời, tốt nhất bạn nên đeo kính polycarbonat và kính chống nắng.

Vệ sinh kính áp tròng

Các bác sĩ nhấn mạnh rằng việc tuân thủ tất cả các hướng dẫn của bác sĩ nhãn khoa về sử dụng kính áp tròng là cần thiết. Nếu bạn không cẩn thận, việc đeo kính áp tròng trong thời gian dài có thể gây tổn thương vĩnh viễn cho mắt. Sử dụng mắt kính mới và đảm bảo vệ sinh chúng đúng cách.

Tránh cọ mạnh vào mắt

Không nên chà xát mạnh vào mắt. Chà xát mạnh sẽ khiến mắt chảy nước, rách giác mạc, dẫn đến nhiễm trùng.

Trang điểm mắt đúng cách

Không sử dụng phấn trang điểm mắt quá hạn. Tránh sử dụng các ngón tay để bôi phấn trang điểm vì vi khuẩn từ ngón tay sẽ chuyển sang phấn và sau đó gây nhiễm trùng cho mắt.

Nên nhớ:

Sử dụng thuốc nhỏ mắt có thể giúp xử lý hội chứng thị lực máy tính. Tránh nhìn nhiều vào máy tính trong thời gian dài, nên thường xuyên cho mắt nghỉ ngơi.

BS Thu Vân

(Theo Timesofindia)

Tin liên quan
8 mẹo nhỏ bảo vệ mắt khi làm bếp
SKĐS - Có một sự thật: dinh dưỡng hợp lý là điều cốt lõi để chúng ta sống khỏe và sống thọ. Nhưng có mối liên hệ còn rõ ràng hơn - đó là dinh dưỡng tốt sẽ giúp cho đôi mắt khỏe mạnh.
Bảo vệ mắt cho trẻ
Khá dễ để phát hiện trẻ em có vấn đề về mắt thậm chí ngay cả khi trẻ không phàn nàn. Thông thường, trẻ sẽ gặp khó khăn khi đọc chữ trên bảng, đau đầu, mắt chảy nước, thể hiện sự thiếu tập trung …
Thuốc bảo vệ mắt, bổ mắt: Không được dùng tùy tiện
SKĐS - Hiện nay, nhiều người dùng các thuốc nhỏ mắt, thuốc uống với mục đích bổ mắt và phòng bệnh mà chưa biết được hiệu quả thực của các thuốc này như thế nào. Nếu dùng không đúng nhiều khi còn rước thêm bệnh cho mắt.
Chăm sóc và bảo vệ mắt mỗi ngày
SKĐS - Đôi mắt là bộ phận làm việc chăm chỉ và vất vả nhất của con người. Hầu như mọi hoạt động trong ngày bạn đều dùng đến mắt.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm