Làm gì khi bị hạ thân nhiệt?

Hạ thân nhiệt xảy ra khi nhiệt độ trong cơ thể giảm xuống dưới 35⁰C (nhiệt độ bình thường của cơ thể thay đổi giữa 36,2 - 37,6⁰C). Người cao tuổi, trẻ nhỏ, trẻ sơ sinh, người gầy là những đối tượng có nguy cơ cao bị hạ thân nhiệt. Người bị hạ thân nhiệt thường có biểu hiện mệt mỏi, lờ đờ, lẫn lộn hoặc mất trí nhớ, nói khó, run, người lạnh toát, mất phối hợp, thở chậm bất thường, nạn nhân có thể rơi vào tình trạng hôn mê. Người bị hạ thân nhiệt cần được cấp cứu khẩn cấp và cần được nhập viện điều trị để tránh các biến chứng xấu.

 

Trong khi chờ đợi cấp cứu, cần để người bệnh nằm nơi ấm áp, kín gió, cởi bỏ quần áo ướt, không sử dụng nước nóng, lò sưởi, hoặc đèn sưởi làm ấm nạn nhân mà nên làm ấm từ trung tâm cơ thể: đầu, cổ, ngực và háng với chăn thường hoặc chăn điện. Đừng cố gắng làm ấm tay và chân trước vì lượng máu trở lại tim, phổi và não sẽ kém, có thể dẫn đến tử vong.      

BS. Trần Quốc