Khuyến nghị chung

Khuyến nghị 1. Giữ trọng lượng cơ thể trong giới hạn bình thường

Khuyến nghị 2. Hàng ngày nên có các hoạt động thể lực

Khuyến nghị 3. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm có nhiều năng lượng. Tránh đồ uống có đường

Khuyến nghị 4. Ăn nhiều thực phẩm nguồn gốc thực vật

Khuyến nghị 5. Hạn chế lượng thịt đỏ và tránh thịt chế biến sẵn

Khuyến nghị 6. Hạn chế đồ uống có cồn

Khuyến nghị 7. Hạn chế lượng muối tiêu thụ. Tránh các loại ngũ cốc (khoai củ, hạt.. lạc..) bị mọc mầm hoặc các loại đậu đỗ bị mọc mầm

Khuyến nghị 8. Đảm bảo mục tiêu đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng thông qua chế độ ăn

Khuyến nghị 9. Mẹ cho con bú, trẻ em cần được bú mẹ

Khuyến nghị 10. Bệnh nhân ung thư Tuân theo các khuyến nghị phòng bệnh ung thư

PGS.TS.BS Trần Văn Thuấn

(Phó Giám đốc Bệnh viện K, Chủ tịch Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam)