DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0912101021 bandientuskds@gmail.com
Huyết áp thấp có cần điều trị?
BS. Nguyễn Thông - 07:03 09/09/2018 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Huyết áp của tôi khá thấp, thường chỉ 90/60mmHg. Nhiều người nói huyết áp thấp cũng nguy hiểm không kém huyết áp cao, nhưng tôi thấy mình vẫn bình thường. Vậy tôi có cần điều trị không? Có cách nào để tăng huyết áp lên không?

Hồ Phương Nga (Thanh Hóa)

Xác định bị bệnh huyết áp thấp (HAT) nếu có huyết áp dưới 90/60, nghĩa là: huyết áp tâm thu từ 90mmHg trở xuống, huyết áp tâm trương từ 60mmHg trở xuống.Vì thế, nếu huyết áp của bạn thường xuyên ở mức 90/60 mà thấy sức khỏe vẫn bình thường thì không phải lo lắng. Nhiều người HAT mà vẫn  khỏe, không có các triệu chứng như: cảm thấy chóng mặt hoặc hoa mắt, tim đập nhanh (nhịp tim nhanh, mạnh hoặc không đều), đau đầu, cảm thấy buồn nôn, nóng, toát mồ hôi nhiều, da lạnh, nhợt nhạt, cảm thấy mệt mỏi, trầm cảm, thậm chí ngất thì không cần đi khám hay điều trị. HAT mạn tính thường không có triệu chứng và không nghiêm trọng. Huyết áp giảm thấp cấp tính mới có thể gây nguy hiểm. Bệnh nhân bị HAT cấp tính thường có một số triệu chứng nghiêm trọng như: ngất, sốc tuần hoàn và trụy mạch.

Các nguy cơ do HAT gây ra có thể tăng theo tuổi. Để giảm nguy cơ của HAT, bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Ăn mặn hơn cũng là một cách nâng huyết áp, nhưng cần tư vấn bác sĩ bởi nếu ăn quá mặn sẽ gây hại cho tim. Uống nhiều nước để đảm bảo đủ nước cho cơ thể và làm tăng lượng máu. Tập luyện các môn thể thao vừa sức như bơi lội, đi bộ... Xây dựng chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng, phù hợp, tránh ăn các chất gây lợi tiểu, hạ áp. Tránh thức khuya. Di chuyển chậm khi muốn thay đổi tư thế, vị trí cơ thể... Điều cần nhất là thường xuyên theo dõi huyết áp để có các biện pháp phòng ngừa kịp thời.

BS. Nguyễn Thông

Tin liên quan
Điều trị huyết áp thấp bằng bài thuốc đơn giản
SKĐS - Theo Đông y, huyết áp thấp thuộc chứng huyễn vựng (huyễn là hoa mắt, vựng là chóng mặt). Nguyên nhân phổ biến của bệnh này là do khí huyết hư làm cho não thiếu sự nuôi dưỡng gây nên chứng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn, váng đầu, sắc mặt nhợt nhạt, tay chân yếu run, mạch vô lực...
Phòng và đẩy lùi huyết áp thấp theo đông y gia truyền mang lại kết quả khác biệt
SKĐS - Những người có hiện tượng mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt thường chủ quan, cho rằng do thay đổi thời tiết, do gặp lạnh, áp lực công việc, stress...Tuy nhiên, đây là những triệu chứng đặc trưng của bệnh huyết áp thấp mà một số người thường bỏ qua.Nếu không biết cách đề phòng và đẩy lùi kịp thời sẽ dẫn tới đột quỵ, gây tử vong không báo trước.
Huyết áp thấp - “sát thủ dấu mặt”
SKĐS - Huyết áp thấp là một bệnh không kém phần nguy hiểm, nếu không phát hiện và điều trị đúng có thể xảy ra sự cố bất cứ lúc nào.
Cải thiện huyết áp thấp bằng ăn uống
SKĐS - Trong mùa hè, nhiệt độ cao có ảnh hưởng nhất định tới huyết áp. Với người bệnh huyết áp thấp, các biểu hiện của bệnh càng rõ nét hơn khi trời nóng.
Tin chân bài
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm
Nhận thông tin tư vấn