DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0942592738 bandientuskds@gmail.com
Hủy hoại hàm răng vì thói quen đánh răng sai lầm
15:14 18/12/2014 GMT+7
Việc chọn sai loại bàn chải, nước súc miệng hay đánh sai cách sẽ khiến men răng bị tổn hại, gây hơi thở có mùi.

1. Chọn sai loại bàn chải

Mọi bàn chải đều được phân loại dựa vào lông, gồm cứng, trung bình, mềm và siêu mềm. Bạn nên tránh sử dụng 2 loại đầu vì dễ gây tổn hại răng và lợi. Hãy tưởng tượng, bạn dùng chiếc bàn chải siêu cứng để cọ rửa vết bẩn trong góc phòng tắm. Tình cảnh tương tự nếu bạn lựa chọn sai bàn chải để đánh răng mỗi ngày.

Hơn nữa, lông bàn chải mềm có thể dễ dàng len lỏi vào các góc để loại bỏ thức ăn, mảng bám.

2. Dùng bàn chải quá cũ

Bạn nên thay bàn chải mới hoặc đầu bàn chải nếu dùng loại điện, 3 tháng một lần. Nếu quên việc này, thì hãy chú ý tới lông bàn chải. Khi có cảm giác chúng quá mềm và không còn hình dáng như ban đầu, thì đã đến lúc bạn thay thế rồi nhé!

3. Không đánh đúng cách

Mọi nha sỹ đều khuyên bạn nên đánh răng thành hình tròn nhỏ, thay vì những đường ngang song song nhau. Hơn nữa, nhiệm vụ của việc đánh răng chỉ là loại bỏ thức ăn dư thừa còn bám lại, nên không cần thiết phải dùng quá nhiều lực, gây tổn hại men răng, dẫn tới răng xỉn màu, dễ nhạy cảm hơn.

Hay-chia-thoi-gian-hop-ly-cho-9340-9644-

4. Dùng kem đánh răng làm trắng

Bạn sẽ không nhận được bất kỳ kết quả nào từ loại kem đánh răng làm trắng đâu nhé, cho dù nhà sản xuất có quảng cáo hay đến mấy. Thay vào đó, teen có thể lựa chọn một số phương pháp làm trắng tự nhiên bằng vỏ chuối, chanh, dâu hay bột baking soda.

5. Quên phần lưỡi

Rất nhiều vi khuẩn tồn tại trên bề mặt lưỡi, dẫn tới hơi thở có mùi và sâu răng. Khi đánh răng, teen nhớ làm sạch cả lưỡi nữa nhé!

6. Không dùng chỉ nha khoa

Dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng chiếm 40% tầm quan trọng của việc đánh răng. Teen nên dùng cả trước hoặc sau đều được. Tuy nhiên, nếu dùng trước, flour từ kem đánh răng sẽ len lỏi vào các khe răng dễ dàng hơn.

7. Chọn sai loại nước súc miệng

Bạn tránh lựa chọn loại nước súc miệng có chứa cồn nhé. Khoang miệng cần nước bọt để tự làm sạch, trong khi cồn sẽ khiến miệng trở nên khô.

8. Đánh răng quá nhanh

Bác sĩ nha khoa khuyên chúng ta nên đánh răng ít nhất 2 phút mỗi lần. Một số loại bàn chải điện có chế độ hẹn giờ tự động ngắt sau 2 phút hoặc đơn giản là dùng đồng hồ đếm ngược.

 

 

(Theo ione.net)

Tin liên quan
Chất triclosan trong kem đánh răng có gây hại?
SKĐS - Theo các chuyên gia, triclosan là chất tẩy rửa có trong kem đánh răng. Triclosan còn được sử dụng trong các sản phẩm vệ sinh gia dụng như nước rửa chén bát,
8 mẹo làm đẹp bất ngờ từ bàn chải đánh răng
Bạn sẽ thực hiện được nhiều phương pháp chăm sóc sắc đẹp thú vị nếu biết tận dụng chiếc bàn chải đánh răng nhỏ xinh.
Cách chọn kem đánh răng an toàn
SKĐS - Kể từ khi phát hiện chất triclosan (chất có thể gây ung thư) trong kem đánh Colgate Toatal được phanh phui, vấn đề chọn sản phẩm kem đánh răng an toàn sức khỏe rất được nhiều người quan tâm.
5 lỗi thường gặp khi đánh răng
SKĐS - Chọn bàn chải lông cứng, đánh đến khi tòe cả lông bàn chải, chà chà vài nhát là xong... là những lỗi hầu hết mọi người mắc phải khi đánh răng.
Ba loại kem đánh răng phát hiện có chất gây ung thư
SKĐS - Hội đồng người tiêu dùng (NTD) Hồng Kông hôm 14/8 phát hiện kem đánh răng các thương hiệu Colgate, Superdrug và Beverly Hills Formula đang bán tại đặc khu có chứa triclosan, một hóa chất có khả năng gây bệnh ung thư.
Bloomberg: Kem đánh răng Colgate Total có chứa chất gây ung thư?
Một loại hóa chất có khả năng làm tăng trưởng tế bào gây ung thư bị cho là có trong kem đánh răng hiệu Colgate Total và đang được hàng triệu người Mỹ dùng mỗi ngày, Bloomberg đưa tin ngày 12.8.
Sự thật 'kinh hoàng' về bàn chải đánh răng
Bàn chải đánh răng của bạn không sạch sẽ và an toàn như bạn vẫn tưởng. Có hàng tá sự thật "kinh hoàng" về bàn chải mà có thể bạn chưa biết.
Blog thầy thuốc: Chuyện đánh răng
SKĐS - Ngập ngừng một hồi, mẹ bé hỏi tôi: “Bác sĩ cho em hỏi, bây giờ em đánh răng cho bé được chưa?”.
Tin chân bài
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm