Dinh dưỡng

Cập nhật tin tức mới về Dinh dưỡng, hình ảnh, video clip mới nhất về Dinh dưỡng
Tin tức về :Dinh dưỡng
  • Ăn đêm - chọn thức gì để tốt cho sức khoẻ

    SKĐS - Theo DS Quang Huy, vào thời điểm cuối ngày và nhất là ban đêm, cơ thể đốt cháy ít năng lượng hơn… , lúc nửa đêm, khi đã ngủ, cơ thể gần như không tiêu thụ gì cả!
  • Đậu nành “thầy thuốc” tim mạch của bạn

    SKĐS - Nếu được dùng thường xuyên ngay khi còn trẻ, đậu nành sẽ giúp bạn phòng ngừa và cải thiện 5 căn bệnh “họ hàng” với bệnh tim mạch, từ đó duy trì sức khỏe tim mạch.
  • Vì sao bạn nên uống nước ấm hàng ngày?

    nước ấm
    SKĐS - Uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ít người nhận thức được lợi ích của việc uống nước ấm thường xuyên.
  • Móng giòn, dễ gãy: Bổ sung gì?

    bổ sung,Bổ sung
    SKĐS - Móng giòn dễ gãy là một tình trạng đặc trưng bởi sự phân tách và phá vỡ các lớp protein tạo nên móng.
  • Cách phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng

    SKĐS - Vi chất dinh dưỡng (VCDD) là các chất mà cơ thể chúng ta chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng nếu thiếu sẽ gây nên những hậu quả nghiêm trọng đối với sức khỏe.
  • Cách ăn hoa quả đúng cho người tiểu đường

    SKĐS - ​Nhiều người lầm tưởng rằng việc ăn hoa quả, trái cây làm tăng đường huyết nên đã loại bỏ thực phẩm này khỏi chế độ dinh dưỡng của mình. Cũng có một số bệnh nhân tiểu đường cho rằng khi mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm của họ trở nên hạn chế, điều này dễ khiến người bệnh suy kiệt, thiếu chất. Đây là một trong những quan niệm hoàn toàn sai lầm trong việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường.
  • Bí kíp ăn uống để phòng tránh bệnh ung thư

    SKĐS - Ngoài việc duy trì lối sống lành mạnh, khám bệnh định kỳ, một trong những cách thức hữu hiệu đẩy lùi căn bệnh ung thư là có chế độ ăn hợp lý, lành mạnh.
  • Ăn muối i-ốt hàng ngày tránh được nhiều bệnh nguy hiểm

    SKĐS - Các chuyên gia khuyến cáo, bảo đảm muối dùng để ăn trực tiếp, dùng trong chế biến thực phẩm phải được tăng cường i-ốt để tránh tình trạng thiếu hụt i-ốt.
  • Bổ sung DHA có giúp trẻ thông minh hơn?

    DHA,trẻ thông minh hơn,cách giúp trẻ thông minh hơn
    SKĐS - Nếu đã từng trải qua quá trình nuôi dưỡng trẻ nhỏ, bạn sẽ không hề xa lạ với khái niệm thực phẩm bổ sung DHA.
  • Thực phẩm phòng tránh loãng xương

    thực phẩm phòng loãng xương,phòng loãng xương
    SKĐS - Tình trạng xương yếu, giòn, dễ gãy được gọi là loãng xương. Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.
1 2 3
ĐỌC NHIỀU NHẤT