DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
Công dụng của trà gừng với đường tiêu hóa
BS Cẩm Tú - 20:23 04/08/2016 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Trà gừng rất có lợi cho sức khỏe đặc biệt là trong chữa các rối loạn về dạ dày. Dưới đây là những tác dụng của việc uống trà gừng thường xuyên:

tra-gung-tot-cho-tieu-hoa

 

1. Cải thiện tiêu hóa

Tiết nước bọt, dịch mật và dịch tiêu hóa có lợi cho quá trình tiêu hóa.

Nhấm nháp trà gừng giúp tiết ra những dịch này trong đường tiêu hóa. Gừng và các loại tinh dầu dễ bay hơi khác có trong trà gừng có thể giúp cải thiện quá trình tiêu hóa, có nghĩa là giúp cho dạ dày khỏe mạnh.

2. Loại bỏ triệu chứng trướng bụng

Trướng bụng là một rối loạn nhiều người mắc. Có nhiều nguyên nhân gây trướng bụng nhưng giải pháp điều trị có thể chỉ đơn giản là một cốc trà gừng. Chứa chất giãn cơ, loại đồ uống này giúp làm giảm khí tích tụ và do vậy loại bỏ được tình trạng này.

3. Trị đầy hơi

Cuộc sống ngày nay làm tăng nhiều rối loạn liên quan tới dạ dày. Bệnh dạ dày có ảnh hưởng tới sức khỏe chung. Để duy trì sức khỏe chung, cần có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Trà gừng rất có lợi trong việc giúp giảm đầy hơi.

4. Giảm co thắt dạ dày

Gừng có đặc tính chống viêm. Nhờ vậy trà gừng giúp làm dịu các triệu chứng đau bụng và co thắt dạ dày.

 

5. Thư giãn cơ

Đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của gừng làm cho gừng hoạt động như một chất làm giãn cơ và làm giảm đau bụng theo nhiều cách.

6. Hấp thu dinh dưỡng

Lợi ích sức khỏe của trà gừng gồm cải thiện tiêu hóa. Điều này cũng cho phép cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng tốt hơn. Nhấm nháp một chút trà gừng sẽ giúp hấp thu lợi ích tối đa từ những thực phẩm khác.

7. Làm sạch hệ tiêu hóa

Trà gừng giúp các cơ bắp được thư giãn thoải mái và thực phẩm được tiêu hóa một cách dễ dàng. Điều này có nghĩa là thực phẩm không bị tích tụ trong hệ tiêu hóa và hình thành vi khuẩn.

8. Bụng phẳng

Trà gừng không chỉ có lợi cho sức khỏe bên trong mà nó còn là một thức uống hỗ trợ giảm cân hữu hiệu. Tuy nhiên, cần nhớ rằng trà gừng chỉ có tác dụng bài thuốc hỗ trợ chế độ giảm cân và cần đi kèm với chế độ ăn lành mạnh và tập luyện thường xuyên.

BS Cẩm Tú

Theo Boldsky

BS Cẩm Tú

(theo Boldsky)

Tin chân bài
Bị bệnh thận tuyệt đối không dùng trà gừng
Bệnh thận đa nang là một trong những bệnh hay gặp nhất ở các loại bệnh thận có nguyên nhân do di truyền.
Công dụng của trà gừng nghệ
SKĐS - Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng uống trà gừng nghệ ngoài tính năng giải khát còn rất có lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe của loại trà này:
Thuốc Nam trị bệnh hay gặp sau mưa lụt
SKĐS - Một số bài thuốc nam phòng các bệnh thường gặp sau mưa lũ như sốt xuất huyết, cảm cúm, đau mắt đỏ, kiết lỵ...
Món ăn - bài thuốc an thần từ hạt sen
SKĐS - Theo Đông y hạt sen có vị ngọt, chát, tính bình; vào các kinh: tâm, tỳ và thận. Có tác dụng dưỡng tâm an thần, ích thận, bổ tỳ, sáp tràng, an thai, lợi thủy.
Xoa bóp chữa thiểu năng tuần hoàn não
SKĐS - Thiểu năng tuần hoàn não là tình trạng thiếu máu cung cấp cho não, bệnh có thể gặp ở nhiều lứa tuổi, phổ biến nhất ở người lao động trí óc và người cao tuổi.
Trà dược cho người gan nhiễm mỡ
SKĐS - Trong y học cổ truyền không có bệnh danh gan nhiễm mỡ nhưng căn cứ vào các triệu chứng lâm sàng có thể thấy bệnh thuộc phạm vi chứng “tích tụ”.
Tác dụng chữa bệnh của cây ổi
SKĐS - Nghiên cứu dược lý cho thấy dịch chiết từ các bộ phận của cây ổi đều có khả năng kháng khuẩn, làm săn se niêm mạc và cầm đi lỏng.
Một số thông tin về cây lược vàng
SKĐS - Báo SK&ĐS đã nhận được thư của ông Đinh Lê Hồng Lĩnh đại diện cho một số bạn đọc ở Phúc Thọ - Hà Nội hỏi về tác dụng chữa bệnh của cây lược vàng, cách dùng thế nào,...
Tin liên quan
CHUYÊN ĐỀ
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm