Gia đình tôi thường nấu nước cam thảo uống vì có vị ngọt, thơm dễ uống và có cảm giác da căng mịn. Bác sĩ cho biết uống như vậy có tốt cho sức khỏe không?
Trần Văn Kiên (Bắc Ninh)
Cam thảo là một vị thuốc được kê đơn khá phổ biến trong các thang thuốc Đông y. Hơn nữa nhân dân ta còn dùng riêng vị cam thảo nấu nước uống. Tuy nhiên không phải ai uống cam thảo cũng tốt, trái lại người bệnh tăng huyết áp uống cam thảo có thể làm bệnh nặng thêm. Nguyên do là vì cam thảo có tác dụng giữ nước trong cơ thể, từ đó làm tăng khối lượng tuần hoàn, làm tăng huyết áp và tăng gánh nặng cho tim. Thực tế nếu dùng cam thảo dài ngày có thể gây phù mà chúng ta có thể lầm tưởng là tăng cân, béo ra. Một số công trình nghiên cứu còn cho thấy cam thảo có làm giảm nội tiết tố sinh dục ở nam giới nếu dùng trong thời gian dài. Cam thảo có ảnh hưởng đến quá trình ức chế sự tổng hợp nội tiết tố sinh dục nam, dẫn đến những rối loạn sinh dục, làm giảm sức khỏe giới tính của phái nam. Như vậy bạn không nên thường xuyên uống nước cam thảo. Lời khuyên hữu ích là người tăng huyết áp và nam giới cũng không nên thường xuyên uống nước cam thảo.
BS. Nguyễn Minh Hạnh