DÒNG SỰ KIỆN

Đường dây nóng:

1900 90 95 duongdaynongyte@gmail.com
0901727659 bandientuskds@gmail.com
6 cách bảo vệ bé khỏi bệnh cúm
Thanh Hà - 07:02 17/03/2016 GMT+7
Suckhoedoisong.vn - Trẻ nhỏ là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu và dễ có biến chứng nặng khi bị cúm. 6 biện pháp dưới đây có thể bảo vệ bé khỏi bệnh cúm.

Dinh dưỡng hợp lý

Cho bé ăn uống đầy đủ dưỡng chất để trẻ có sức khỏe tốt, có sức đề kháng chống lại bệnh tật. Cũng như người lớn, bé cần cung cấp đủ 4 nhóm chất trong các bữa ăn hàng ngày, gồm bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra cần khuyến kích bé ăn nhiều rau, trái cây tươi để bổ sung vitamin và chất xơ, phòng tránh táo bón. Không nên cho bé ăn vặt, ăn nhiều bánh kẹo, uống nước ngọt, đồ ăn nhanh, thức ăn chế biến sẵn… dễ gây thừa cân, béo phì và làm trẻ chán ăn.

Giữ ấm

Khi thời tiết lạnh, cha mẹ cần lưu ý giữ ấm cho trẻ bằng cách cho trẻ ăn mặc đủ ấm phù hợp với mức độ lạnh bên ngoài: mặc thêm áo ấm, đội mũ len, tất chân, bao tay,… khi đi ra ngoài trời lạnh.

Vệ sinh tốt

Nhắc nhở trẻ thường xuyên rửa sạch tay bằng xà phòng diệt khuẩn và nước sạch. Đây là biện pháp hữu hiệu để phòng chống bệnh cúm và các bệnh hô hấp, nhiễm khuẩn. Giữ vệ sinh cá nhân cho trẻ đúng mức. Tuỳ theo mức độ lạnh của thời tiết, có thể tắm hoặc lau người cho trẻ lần lượt từng phần bằng nước ấm vào thời điểm ấm nhất trong ngày, ở nơi kín gió.

Đeo khẩu trang

Cần tránh để trẻ tiếp xúc gần gũi với người lớn hay trẻ khác đang có biểu hiện mắc bệnh viêm đường hô hấp. Đeo khẩu trang cho trẻ khi đến chỗ đông người như: bệnh viện, siêu thị, công viên, rạp chiếu phim,…

Tiêm phòng cúm

Nên đưa trẻ đi tiêm phòng vắc - xin phòng bệnh cúm tại cơ sở y tế hoặc các trung tâm y tế dự phòng.

Đưa đi khám ngay nếu bị bệnh


Triệu chứng của cảm cúm thường xuất hiện khoảng 1 - 3 ngày sau khi tiếp xúc với virut cảm cúm. Trẻ thường có biểu hiện: hắt hơi, chảy nước mắt, nóng sốt, chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi, ngứa hoặc đau họng, ho, nhức đầu, người mệt mỏi,… Nếu thấy trẻ có biểu hiện trên, cha mẹ cần đưa trẻ đến cơ sở y tế chuyên khoa hô hấp hoặc khoa Nhi để các bác sĩ khám và hướng dẫn điều trị. Không nên tự ý mua thuốc cho trẻ uống. Việc điều trị không đúng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khoẻ của trẻ.

Thanh Hà

Tin chân bài
Dấu hiệu nhận biết bệnh cúm
SKĐS - Tôi bị cảm cúm, sáng ra thấy đau họng, nhức mỏi khắp các khớp, cảm giác ớn lạnh và có sốt. Hiện tại người mệt mỏi, chán ăn. Xin hỏi bác sĩ tôi nên uống thuốc gì?
5 nguyên tắc “vàng” ngừa bệnh cúm
SKĐS - Cảm cúm thông thường là nhiễm virut đường hô hấp trên, mũi và cổ họng gây ra. Bệnh xảy ra quanh năm song tần suất bệnh cao nhất vào mùa đông.
10 bài thuốc phòng, trị bệnh cúm
SKĐS - Bệnh cúm là bệnh viêm cấp tính đường hô hấp do virut. Bệnh mang tính lây truyền, rất dễ phát thành dịch, ảnh hưởng đến sức khỏe.
Bệnh cúm mùa ở trẻ em
Chùm ca bệnh cúm gồm hơn 30 em học sinh Trường Trung học phổ thông Trí Đức (Hà Nội) vừa phát hiện là do chủng virus H1N1. Tự bảo vệ mình khỏi cúm A/H1N1 vẫn còn là một việc làm hết sức thực tế, mà một trong những vũ khí quan trọng nhất vẫn là viêm vaccin ngừa cúm mùa.
Phát hiện sớm bệnh cúm
Bệnh cúm nói chung vẫn xuất hiện rải rác trong dân cư, nay lại có thêm hàng chục người bị nhiễm cúm A (H1N1) ở nước ta. Xin hỏi bác sĩ, cách phát hiện sớm và phòng chữa bệnh cúm như thế nào?
Thực phẩm phòng bệnh cúm
Làm thế nào để nâng cao khả năng miễn dịch và phòng bệnh cúm thông qua ăn uống? Dưới đây là những loại thực phẩm hữu dụng cho thực đơn hàng ngày của bạn để phòng tránh bệnh cúm.
5 trái cây giúp đẩy lùi bệnh cúm giao mùa
Trái cây có thể chống lại các vi trùng chúng ta tiếp xúc trong mùa lạnh. “Các vitamin trong hoa quả giữ cho độ miễn dịch của bạn ở mức cao, giúp bạn chống lại cảm lạnh và cúm”.
Mùa lạnh, làm gì để phòng bệnh cúm cho trẻ em?
SKĐS - Mùa đông lạnh, nhiệt độ môi trường và độ ẩm không khí thấp là điều kiện thuận lợi giúp cho virút cúm phát triển và gây bệnh “cúm mùa” cho con người. Trẻ em là đối tượng dễ bị nhiễm cúm do sức đề kháng còn non yếu trẻ...
Tin liên quan
Bình luận
TIN CÙNG CHUYÊN MỤC
Xem thêm