vóc dáng cân đối
7 bài tập giúp vóc dáng cân đối chỉ trong 4 tuần
Bài tập khỏe đẹp - 31/03/2024 06:20SKĐS - Nhiều người bận rộn không có thời gian để tập luyện. Tuy nhiên chỉ cần 10 phút mỗi ngày tập những bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn có vóc dáng cân đối chỉ trong 4 tuần.
Quên đi nỗi lo tăng cân – nhiều người đã áp dụng "bí kíp" này để tận hưởng sống vui sống khỏe
Khỏe - Đẹp - 22/04/2023 19:00Duy trì vóc dáng cân đối, quyến rũ luôn là khát khao của mọi phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Tuy nhiên, để có được một hình thể đẹp đã khó, duy trì nó còn khó hơn, đặc biệt là phụ nữ khi bước qua tuổi trung niên. Dưới đây là một vài "bí quyết" dành cho phái đẹp.
Nghệ thuật ăn uống không bị tăng cân trong dịp Tết
Khỏe - Đẹp - 23/01/2023 08:30SKĐS - Làm sao để không bị tăng cân trong dịp Tết là mối quan tâm chung của nhiều người. Trên thực tế, mọi người đều ít vận động và tiêu thụ nhiều calo hơn, trong những ngày đầu năm dẫn đến kết quả tăng cân khó tránh khỏi.
Bí quyết giữ dáng đẹp trong những ngày đầu năm
Khỏe - Đẹp - 22/01/2023 09:21SKĐS - Những món ăn cổ truyền cùng một số thói quen sinh hoạt trong ngày Tết có thể khiến bạn tăng cân trông thấy. Để tránh điều này, bạn có thể tham khảo một số mẹo nhỏ dưới đây để giúp duy trì cân nặng trong khi tận hưởng kỳ nghỉ lễ lớn nhất trong năm…
Những quan niệm sai lầm hạn chế phát triển chiều cao của trẻ
Dinh dưỡng mẹ và bé - 11/11/2022 10:01SKĐS - 1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng giúp trẻ phát triển chiều cao tốt và nhanh nhất (từ trong bào thai và hai năm đầu đời). Sau này còn 1 giai đoạn cuối cho phát triển chiều cao là giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì
Bí quyết để có vẻ đẹp không tỳ vết của các Hoa hậu Thế giới
Thẩm mỹ - 08/07/2022 19:23SKĐS - Những cuộc thi sắc đẹp quốc tế như Miss World hay Miss Universe đã tạo đà để đưa những người đẹp có nhan sắc ra thế giới. Làm thế nào để những người đẹp này duy trì vẻ đẹp không tỳ vết theo thời gian. Mỗi người đẹp đều có phong cách và bí quyết riêng để duy trì vẻ đẹp không tuổi của họ.
Chuyên gia chỉ cách giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả
Y học 360 - 28/05/2022 11:17Có chiều cao tốt, vóc dáng cân đối cùng sức khỏe dẻo dai là mong muốn của các phụ huynh và con trẻ, đặc biệt với những gia đình mà bố mẹ có chiều cao khiêm tốn. Bởi đó là tiền đề giúp các bạn trẻ tự tin hơn trong cuộc.
Chế độ ăn kiêng giữ eo thon, cằm V-line của người đẹp Park Min Young
Thẩm mỹ - 26/03/2022 17:30SKĐS - Park Min Young, người đẹp Hàn Quốc sánh vai với Lee Min Ho trong phim City Hunter có bí quyết giảm cân mà vẫn duy trì vẻ đẹp làn da và vòng 1 đầy đặn.
"Sao" làm đẹp: Tuổi 45, làm thế nào để xinh nõn như Trương Ngọc Ánh?
Thẩm mỹ - 11/09/2021 12:40SKĐS - Trương Ngọc Ánh là cái tên quen thuộc đối với khán giả yêu điện ảnh Việt. Sở hữu gương mặt khả ái cùng chiều cao lý tưởng, cô còn là vedette trong nhiều buổi trình diễn thời trang đình đám những năm 2000.
Tham gia các giải chạy: Hãy lắng nghe sức khỏe của bản thân
Xã hội - 19/04/2024 18:29SKĐS - Vụ việc nam thanh niên sinh năm 1990 đột quỵ khi chạy gần đến vạch đích ở giải Tay Ho Half Marathon 2024 ngày 14/4 đã thu hút sự quan tâm và ý kiến của nhiều chuyên gia.
Bắt giữ 2 đối tượng ở Nghệ An buôn bán, vận chuyển thuốc nổ
Pháp luật - 19/04/2024 17:35SKĐS - Bộ đội Biên phòng Nghệ An chủ trì phối hợp với các cơ quan chức năng đấu tranh thành công chuyên án, triệt phá đường dây buôn bán, vận chuyển thuốc nổ, bắt giữ 2 đối tượng, thu 48kg thuốc nổ, 50 kíp nổ, 2,5m dây cháy chậm.
Động đất có độ lớn 5,6 làm rung chuyển tỉnh Tokat của Thổ Nhĩ Kỳ
Quốc tế - 19/04/2024 06:36Theo AFAD, một trận động đất có độ lớn 5,6 xảy ra lúc 18h11 ngày 18/4 (22h11 theo giờ Hà Nội) đã làm rung chuyển tỉnh miền Bắc Tokat Thổ Nhĩ Kỳ.
